Tänään tuomme sinulle joitain 9 upeaa ja omaperäistä porkkana-reseptiä joka auttaa meitä pääsemään irti rutiinista ja tyypillisistä porkkanavoiteista.
Porkkanassa on noin suuria etuja miten taistella anemiaa, vatsavaivoja vastaan, vähentää ummetusta, vahvistaa kynsiä ja hiuksia, estää kaihia, on hyvä antioksidantti, parantaa näköä tai vähentää syöpäriskiä.
Se on myös ruoka, jonka voimme löytää markkinoilta ympäri vuoden erittäin kohtuulliseen hintaan. Siksi on tärkeää, että sisällytämme sen säännöllisesti ruokavalioon.
Porkkanahillo - Runsas ja yksinkertainen valmistelu aamiaisen piristämiseksi.
Oranssi ja porkkana risotto - Opetamme sinulle, kuinka valmistaa yksinkertainen porkkana ja appelsiini risotto. Mieto, houkutteleva väriltään ja erittäin helppo valmistaa.
Porkkana- ja cashew-voileipäpasta - Alkuperäinen voileipien ja voileipien täyte.
Kermainen porkkana- ja katajasose - kermainen lisäsose, joka on valmistettu porkkanoista ja perunoista ja maustettu katajanmarjoilla. Se on ihanteellinen lisä liha- ja kalaruokiin.
Porkkanan gazpacho - Virkistävä porkkana-gazpacho, ihanteellinen alkuosa kesälämmön torjumiseksi. Helppo ja nopea valmistaa. Ihanteellinen vähäkalorisiin ruokavalioihin.
Täysjyvä porkkanakakku - täysjyvä porkkanakakku. Seos täysjyväjauhoja, luonnollisia makeutusaineita ja vihanneksia, jotta saadaan mehukas ja herkullinen jälkiruoka.
Porkkana ja greippimehu - Voimakas mehu vilustumisen oireiden torjumiseksi, täynnä C-vitamiinia ja antioksidanttisia ominaisuuksia.
Valkoiset pavut porkkanavinaigretellä - Hyvä tapa saada palkokasveja kuumimpina päivinä: valkoiset pavut (kylmät) ja vinaigretti porkkanoita, sipulia ja kovaksi keitettyä munaa.
Maustetut porkkanapallot - Ne ovat pallomaisia porkkanakroketteja ja mausteseosta, jotka tarjoavat intialaisen keittiön aromeja alkupalalla, aperitiivilla tai jopa kasvissyöjäkoristeella, joka sulaa suussa todellisessa mielihydissä kitalaelle.