5 ના મેનુ સપ્તાહ 2024 સાથે અમે વર્ષના પ્રથમ મહિનાને અલવિદા કહીએ છીએ અને ફેબ્રુઆરીનું સ્વાગત કરીએ છીએ. તેઓ ઠંડા મહિના છે તેથી અમારા રેસિપી ચમચી આધારિત ચાલુ રહેશે.
મેનુમાં તમને દિવસો માટે લંચ અને ડિનર મળશે 29 જાન્યુઆરીથી 4 ફેબ્રુઆરી સુધી, તમારી લયને જોડવા અથવા અનુકૂલન કરવા માટે સરળ અને સરળ તૈયારીઓ સાથે.
અને, હંમેશની જેમ, અમારા વિભાગોમાં તમને વિકલ્પો મળશે જેથી રસોઈ અને સારું ખાવું એ ન તો કંટાળાજનક છે અને ન તો વહન કરવું મુશ્કેલ છે.
સૌથી બાકી
સોમવારની રાત માટે અમારી પાસે ક્રીમી એગપ્લાન્ટ ડીપ છે જે અમે કેટલાક સાથે લઈશું બ્રેડસ્ટિક્સ અથવા, જો તમને વધુ પૌષ્ટિક સંસ્કરણ જોઈએ છે, તો તમે આ નાચો તૈયાર કરી શકો છો જે રાત્રિભોજન માટે ક્રન્ચી અને પરફેક્ટ છે.
આ ક્વિનોઆ નાચોસ રેસીપી સાથે તમે આખા પરિવાર માટે સ્વસ્થ અને ગ્લુટેન-મુક્ત એપેટાઇઝર્સનો આનંદ માણી શકો છો.
બુધવાર માટે અમારી પાસે કેટલાક છે ઝુચીની ટોર્ટિલા બકરી પનીર સાથે જે તમને ગમશે તેમ છતાં, જો તમે જે પસંદ કરો છો તે સરળ સંસ્કરણ છે, તો અહીં ક્લાસિક રેસીપી છે:
ક્રીમી પનીર સાથે ઝુચિની અને ડુંગળી ઓમેલેટ રાંધવાનું શીખો જે ભૂખમરા તરીકે અથવા બીજા કોર્સ તરીકે સેવા આપશે અને અમે ઘરના નાના બાળકો સાથે શેર કરી શકીએ છીએ.
શનિવારે આપણે જમવાનું છે માત્ર બે વળાંક સાથે એક ખાસ સ્ટયૂ: સૂપ, ચણા અને બટાકા સાથે પ્રથમ; અને બીજું માંસ સાથે.
અને જો તમે તેને સ્પેશિયલ ટચ આપવા માંગતા હો, તો તમારે ફક્ત આ તૈયાર કરવું પડશે આંદલુસિયન મોંટાડિટો દ પ્રિંગá વાઇસ બાકી શું છે:
"પ્રીંગા" માંથી આંદાલુસિયન મોન્ટાડિટો
મફિન બ્રેડ સાથે રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ આંદાલુસિયન શૈલીના મ monન્ટાડીટોઝ, "પ્રિંગિંગ" ભરેલા અપરિટિફ તરીકે ગરમ પીવામાં સ્વાદિષ્ટ. અને સ્ટયૂના બાકી રહેલા ખર્ચનો એક સરસ માર્ગ.
સંકલન
આ ક્રોક્વેટ્સ એ અચૂક સ્ત્રોત છે જે આપણી પાસે હંમેશા હાથમાં હોવું જોઈએ અને તે સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત, તે આપણને હંમેશા મુશ્કેલીમાંથી બહાર કાઢશે.
આ અઠવાડિયે બ્રી ચીઝ અને હેમ છે, જો કે તમે હંમેશા તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો વધુ પરંપરાગત સ્વાદો:
9 શ્રેષ્ઠ ક્લાસિક ક્રોક્વેટ્સ વાનગીઓ
9 શ્રેષ્ઠ ક્લાસિક ક્રોક્વેટ્સની પસંદગી જે અમે થર્મોમીક્સ સાથે તૈયાર કરી શકીએ છીએ. સરળ, સરળ અને સરળ સ્વાદિષ્ટ.
જો કે, જો તમે તેમાંથી એક છો જે હંમેશા શોધે છે નવા સ્વાદ સંયોજનો, આ સંકલન તમારા માટે છે:
ગોર્મેટ અને મૂળ ક્રોક્વેટ્સ માટે 9 વાનગીઓ
સૌથી વધુ સ્વાદિષ્ટ અને માંગવાળા તાળવુંને આશ્ચર્યચકિત કરવા માટે 9 ગોર્મેટ અને મૂળ ક્રોક્વેટ વાનગીઓ શોધો.
તે એક સંસાધન પણ છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો તમારા આહારમાં વધુ માછલીનો સમાવેશ કરો, ખાસ કરીને જો ઘરના નાના બાળકોને આ ખોરાક સાથે સામનો કરવામાં મુશ્કેલ સમય હોય.
આમાં તમારી જાતને મદદ કરો વિચારો અને તમે જોશો કે તમે તેમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવો છો:
ફિશ ક્રોક્વેટ્સ માટેની 10 વાનગીઓ જે તમને ગમશે
10 ફિશ ક્રોક્વેટ રેસિપિ સાથેનું આ સંકલન જે તમને ગમશે તે હંમેશા હાથમાં રાખવા અને સંપૂર્ણ આનંદ માણવા માટે આદર્શ છે.
અને જો તેઓ હજુ પણ તમારો પ્રતિકાર કરે છે અને તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ સારી રીતે આંગળી ચાટતા હોય, તો તેમને વ્યવહારમાં મૂકવાનું ભૂલશો નહીં. આ યુક્તિઓ:
સંપૂર્ણ ક્રોક્વેટ મેળવવા માટેની યુક્તિઓ
અમે તમારા માટે પરફેક્ટ ક્રોક્વેટ્સ, ક્રીમી, સ્વાદથી ભરપૂર અને ક્રન્ચી બેટર મેળવવા માટે શ્રેષ્ઠ યુક્તિઓ લાવ્યા છીએ.
બુધવારે અમે એ જે સફળ થાય છે તેમની પાસ્તા વાનગી કારણ કે તેઓ કેટલા સરળ અને સમૃદ્ધ છે. તે માછલી ખાવાની ખૂબ જ મૂળ રીત પણ છે.
જો તમને જરૂર હોય વધુ વિચારો તમે કેમ છો, અમારા સંકલન પર એક નજર નાખો. તમને ચોક્કસપણે એવા વિચારો મળશે જે તમને ગ્લોવની જેમ અનુકૂળ કરશે:
માછલી સાથે 9 સ્વાદિષ્ટ અને સરળ પાસ્તા વાનગીઓ
9 ફિશ પાસ્તા વાનગીઓ સાથેનું આ સંકલન તમને આખા કુટુંબ માટે સંતુલિત સાપ્તાહિક મેનૂ ગોઠવવામાં મદદ કરશે.
ગુરુવારે રાત્રિભોજન માટે અમારી પાસે કેટલીક ચિકન કેક છે જે કાચની કોઈપણ તૈયારીનો લાભ લઈને વરોમામાં બનાવવામાં આવે છે. તે એક વિકલ્પ છે જેનો હું વારંવાર ઘરે ઉપયોગ કરું છું કારણ કે, વધુમાં, તે હોઈ શકે છે અગાઉથી કરો અને તેઓ મને સમયને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
હું તમને અહીં અન્ય વિકલ્પો છોડી દઉં છું જે ખૂબ જ છે સમૃદ્ધ, સ્વસ્થ અને પ્રકાશ:
થર્મોમિક્સ સાથે ચિકન તૈયાર કરવા માટે 9 શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ, જે તમને આ ઘટકને અલગ અને મનોરંજક રીતે રાંધવા માટેના વિચારો આપશે.
5નું મેનૂ અઠવાડિયું 2024
સોમવાર
સલગમવાળા ગ્રીન્સ અને લસણવાળા બટાકા
શું તમારું શરીર તમને સ્વસ્થ વાનગીઓ માટે પૂછે છે? સલગમ ગ્રીન્સ અને લસણ સાથે બટાટા માટે આ રેસીપી અજમાવો. તમને તેની સરળતા અને સ્વાદ ગમશે.
બ્રિ અને યોર્ક હેમ ક્રોક્વેટ્સ
શું તમે થર્મોમિક્સ® સાથે બનેલા આ બ્રી અને હેમ ક્રોક્વેટ્સ પહેલેથી જ અજમાવી ચૂક્યા છો? એટલું ક્રીમી અને સ્મૂધ કે તમે એક પણ છોડશો નહીં!
ઓલિવ તેલ સાથે ક્રિસ્ટલ બ્રેડસ્ટિક્સ
ઓલિવ તેલ સાથે સ્વાદિષ્ટ ક્રિસ્ટલ બ્રેડસ્ટિક્સ, ચીઝ બોર્ડ અને સોસેજ માટે સંપૂર્ણ સાથ.
શેકેલા એગપ્લાન્ટ અને ગ્રીક દહીં ડીપ. પીકોસ, ગામડાની રોટલી અથવા નાન સાથે કેન્દ્રમાં મૂકવા અને શેર કરવા માટે એક સંપૂર્ણ વાનગી.
મંગળવાર
ફૂલકોબી અને ભચડ ભચડ અવાજવાળું બેકન પેસ્ટો બéચેલ અને કાજુ સાથે ક્ષીણ થઈ જવું
આશ્ચર્યજનક એક રેસીપી: હળવા પેસ્ટો બેચમેલ સાથે બાફેલી કોબીજ, અંદર ભચડ ભચડ અવાજવાળું બેકન ભાગ, અને કાજુ અને ઓટમીલ ક્ષીણ થઈ જવું.
શું તમને હેલ્ધી અને લાઇટ રેસિપિ ગમે છે? અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે સી બાસ એન પેપિલોટ બનાવો. તમારી જાતની સંભાળ લેવાની એક રસપ્રદ રીત.
સ્વાદિષ્ટ ક્રીમી ચિકન અને બટાકાની સૂપ. આખા કુટુંબ માટે એક અનોખી, સસ્તી વાનગી. સૌથી ઠંડી રાત માટે એક ઉત્તમ ભોજન.
બુધવાર
હની મસ્ટર્ડ ડ્રેસિંગ સાથે મૂળા અને ફેટા સલાડ
મૂળા અને ફેટા ચીઝ સલાડ, શેકેલી મગફળી સાથે, સ્વાદિષ્ટ મધ અને મસ્ટર્ડ ડ્રેસિંગથી સજાવવામાં આવે છે.
ક્લેમ્ક્સ અથવા "વોંગોલ" સાથે ફેટ્ટુસીન
છીપવાળી ખાદ્ય માછલી સાથે સ્પાઘેટ્ટી, એક સ્વાદિષ્ટ વાઇન ચટણીથી સુશોભિત, આ રેસીપી પાસ્તા પ્રેમીઓ માટે સંપૂર્ણ વાનગી બનાવે છે.
આ ગાજર બિસ્કમાં ડબલ પોત છે જે દરેકને પસંદ છે. થર્મોમિક્સ® સાથે કરવાનું સરળ અને સરળ પણ છે.
ઝુચિિની અને બકરી ચીઝ મીની ટોર્ટિલા
આ સ્વાદિષ્ટ ઝુચિની અને બકરી ચીઝ મીની ટોર્ટિલા યુવાન અને વૃદ્ધોને આનંદ કરશે. માત્ર 100 કેલરી સાથે ખૂબ જ સંપૂર્ણ અને સંતુલિત તૈયારી.
ગુરુવાર
આ કાલે અને એવોકાડો ક્રીમ વિશે સારું છે તે તમામનો લાભ લો. ફક્ત 100 કેલરીવાળી એક રેસીપી, થર્મોમિક્સ સાથે તંદુરસ્ત અને સરળ છે.
બટાટા સાથે સ્ક્વિડ એ એક સરળ, સરળ અને સમૃદ્ધ અધિકૃત સીફૂડ સ્ટ્યૂનો આનંદ માણવાની રેસીપી છે.
આ સૂપ સાથે નૂડલ અથવા સોજી સૂપ:
એક અધિકૃત ચિકન સૂપ તૈયાર કરો થર્મોમિક્સ સાથે ક્યારેય આટલું સરળ નથી. એક રેસીપી જે સૂપ અને સ્ટ્યૂઝ માટે આધાર તરીકે સેવા આપશે.
આ ચિકન, હેમ અને ઓલિવ કેક અને તમારા વરોમા સાથે તમે આખા પરિવાર માટે ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજન તૈયાર કરી શકો છો.
શુક્રવાર
પ્રોન પેટ ખૂબ જ ઝડપી અને બનાવવા માટે સરળ છે. જો તમે મિત્રો સાથે મીટિંગનું આયોજન કરી રહ્યાં હોવ તો એક અચોક્કસ રેસીપી. ફટાકડા અથવા કાપડ બ્રેડ સાથે સેવા આપે છે.
હેમ સાથે વટાણા પૌષ્ટિક, તંદુરસ્ત અને વિટામિન-ખનિજ-ભરેલા રાત્રિભોજન માટે અગાઉથી બનાવી શકાય છે.
પિઝા બ્રેડ, સ્પોંગી અને સ્વાદિષ્ટ કણક
આ સરળ કણકથી તમે સુપર ટેન્ડર અને રસદાર રોલ્સ બનાવી શકો છો. તમારી પાસે સ્વાદિષ્ટ પીત્ઝા બનાવવાની રીત પણ હશે.
શનિવાર
મારી માતા તરફથી એંડાલુસિયન સ્ટયૂ
સ્ટયૂનું એક સરળ સંસ્કરણ, ચિકન અને ડુક્કરનું માંસમાંથી બનાવેલ, બે વારામાં પ્રસ્તુત એક સરળ અને ખરેખર સ્વાદિષ્ટ ચણા સ્ટયૂ.
આ હોમમેઇડ ડિફેટેડ વનસ્પતિ કન્સોમé રેસીપી સાથે થર્મોમીક્સ માટે સમૃદ્ધ શાકભાજીનું ભોજન કેવી રીતે બનાવવું તે જાણો, આહાર માટે અથવા વજન ઓછું કરવા માટે આદર્શ છે.
ઝુચિિની અને ટ્યૂના સાથે ઇંડા ભરાયેલા છે
આ ઝુચિની અને ટ્યૂના રખાતા તેટલું સરળ છે જેટલું તે રસદાર છે. એક સરળ રેસીપી કે જે તમે તમારા થર્મોમીક્સ સાથે 15 મિનિટમાં તૈયાર કરી શકો છો.
રવિવાર
ચાઇવ્સ અને તુલસીનો છોડ-ઓરેગાનો વિનિગ્રેટ સાથે ટામેટા કચુંબર
તુલસીનો છોડ અને ઓરેગાનો વિનિગ્રેટ ચટણી સાથે ટમેટા કચુંબર તાજું. માંસ અથવા માછલીની બીજી વાનગીઓ સાથે આદર્શ.
સોયા સોસ અને કારામેલ સાથે ડુક્કરનું માંસ ટેન્ડરલinઇન
વરોમા ખાતે શેકેલા બેગમાં તૈયાર ડુક્કરનું માંસ ટેન્ડરલિન, એક વિદેશી સોયા સોસ અને કારામેલ સાથે. કાપેલા નાસ્તા તરીકે આદર્શ.
બે રસોઈયામાં બટાકાની સજાવટ કરો
ગાર્નિશ બટાકાની વિચિત્ર રેસીપી, બહાર કડક અને અંદરથી નરમ, ડ્રેસિંગ અને ડબલ રસોઇ માટે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ આભાર.
હળવા, નરમ, આંખ આકર્ષક અને ગુણધર્મોથી ભરેલા. આ શતાવરીનો ક્રીમ આ રીતે છે, જે ખરેખર સ્વાદિષ્ટ પણ છે. અમે થર્મોમીક્સમાં કરીશું.
વટાણા, હેમ અને પરમેસન સાથે કોકોટમાં ઇંડા
વટાણા, હેમ અને પરમેસન ચીઝ સાથે ઇંડા એન કોકોટ. ઝડપી રેસીપી જે અમે માત્ર 30 મિનિટમાં બનાવીશું.
અને તે યાદ રાખો દર ગુરુવારે તમારી પાસે એક અલગ મેનુ જે તમને વધુ વિવિધતા ગોઠવવા અને ખાવામાં મદદ કરશે.