A minap néhány barát eljött vacsorázni a házamba, és szerettem volna néhányat elkészíteni különböző aperitif, könnyű (az ünnepek túllépése után), gyors és hogy előre fel lehetne készíteni. A articsóka táplálkozási szempontból kiváló étel: nagyon kevés Kcal (kb. 22/100 gr), kedvez a zsíreltávolítás és együttműködik a máj működésével. Nagyon sokoldalú is, mivel fel tudjuk őket készíteni citrom, sörre o sonkával.
Ebben az esetben fel fogjuk készíteni a ízletes hab, az articsóka minden ízével, amelyet néhány szardellával fokozunk, és amely tökéletes lesz kekszekre kenve. Nem is lehetne egyszerűbb.
Articsóka és szardella hab
Ízletes előétel articsóka alapján, amelynek ízét a szardella fokozza, ami ideális a kenhetőséghez.
A TM21-vel egyenértékűség
Több információ - citrom articsóka, articsóka sörrel, Articsóka sonkával
Feliratkoztam a montaditos vacsorára, amelyet hamarosan nehéz felajánlanom a barátaimnak, köszönöm szépen !!!
Milyen kedves Carmen! Elmondod, mit gondolnak a barátaid. Ayyy ... micsoda feszültség ...
Holnap vacsorázom. Most már tudom, mit vigyek. Köszönöm!
De milyen jó! A tetején füstölt lazac ... szerintem látványos kombináció. Ezer köszönet neked, hogy naponta követtél minket, és hogy megadtad nekünk ezeket a fantasztikus kommenteket. Egy ölelés!
Szia Irene !! Esetemben mivel vegetáriánus vagyok, szardella nélkül csináltam, de tettem bele egy darab fokhagymát, nagyon gazdag lett, bár azt hiszem, legközelebb csökkenteni fogom a sajtot, mert megeszi az articsóka ízét, és teszek hozzá olívaolajat. Köszönöm!!