Menu untuk minggu ke-3 tahun 2023 akan membantu Anda mengikuti a gaya hidup seimbang, sederhana dan santai sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda tanpa komplikasi.
Merawat diri sendiri jauh lebih mudah daripada yang Anda pikirkanItu sebabnya kami menawarkan menu mingguan dengan semua resep untuk makan siang dan makan malam.
Minggu ini dirancang untuk hari-hari dari 16 hingga 22 Januari dengan hidangan sendok yang bergizi dan menenangkan yang akan membuat Anda hangat dalam hitungan menit.
Ini adalah menu seimbang di mana semua kelompok makanan dimasukkan dan di mana kami juga mempertimbangkan makan malam informal dan resep yang kami tahu disukai oleh anak kecil.
Selain itu kami mengusulkan Beberapa perubahan sehingga Anda dapat lebih menyesuaikan menu untuk Anda.
Yang paling luar biasa
Makan malam pada hari Selasa termasuk beberapa gigitan ayam. Mereka memiliki adonan yang membuat mereka sangat renyah dan enak tapi juga kalori. Jadi jika hal Anda resep yang lebih ringan Anda dapat menyiapkan galantine ini terlebih dahulu dan Anda akan menikmati makan malam yang kaya dan ringan.
Apakah Anda ingin menikmati minuman beralkohol tetapi tanpa menambahkan terlalu banyak kalori? Buat ayam dan sayur galantine ini. Ini akan mengejutkan Anda!
Pada hari Kamis kami memiliki hidangan unik berbahan dasar buncis dan bayam. Ini sangat ideal untuk hari yang dingin karena sangat nyaman, jadi pastikan untuk menyiapkannya. Jika Anda melihat bahwa Anda tidak punya waktu, Anda bisa lakukan terlebih dahulu. Rebusan dan semur biasanya lebih kaya dari satu hari ke hari berikutnya.
Anda juga dapat menggunakan buncis beku atau kalengan Mereka sudah dimasak dan dengan begitu Anda menghemat banyak waktu.
Pada hari Sabtu untuk makan malam kami memiliki piadinas yang sempurna untuk menyiapkan a makan malam menginformasikanly bahwa anak-anak membantu kami di dapur. Jangan takut karena cara membuatnya sangat mudah.
Ini dia resep dengan video sehingga Anda dapat melihat bahwa jika kami bisa, Anda juga bisa. 😉
Dengan Thermomix kami akan menyiapkan adonan. Kemudian kita akan membentuknya dengan penggilas adonan dan memasaknya. Resepnya selain ditulis juga bisa dilihat di video
Pada hari Minggu, untuk mengakhiri minggu dengan baik, kami memiliki sup yang akan membuat kami terbang langsung ke jepang. Soto yang sangat lengkap akan menjadi sajian unik, bergizi dan hangat yang sangat kita sukai.
kompilasi
Minggu ini kita makan malam empanada atau pangsit. Awalnya kami memikirkan satu dengan keju lunak, zaitun dan ham, tetapi ada begitu banyak pilihan di web sehingga lebih baik Anda memilih salah satu yang paling cocok untuk Anda atau keluarga Anda.
Di sini saya meninggalkan Anda dua kompilasi empanada dan satu empanada yang pasti akan membuat makan malam menjadi fantastis.
Saya empanada spesial di Thermorecetas
Kompilasi empanada yang fantastis, pilihan untuk membuat hidangan yang nyaman untuk disajikan kepada banyak orang dan juga dapat kita persiapkan sebelumnya.
II Empanada Spesial di Thermorecetas
Kompilasi empanada yang fantastis, pilihan untuk membuat hidangan yang nyaman untuk disajikan kepada banyak orang dan juga dapat kita persiapkan sebelumnya.
Dalam kompilasi ini Anda akan menemukan 9 resep pangsit yang disiapkan di Thermomix. Rasanya manis dan gurih, untuk semua selera.
Menu minggu 3 tahun 2023
Senin
Salad tomat dengan daun bawang dan vinaigrette basil-oregano
Salad tomat yang menyegarkan dengan kemangi dan saus oregano vinaigrette. Ideal untuk menemani hidangan daging atau ikan kedua.
Lentil dengan nasi dan sosis ayam
Tahukah Anda bahwa hidangan kacang-kacangan dan sereal sangat lengkap? Nikmati resep lezat lentil dengan nasi dan sosis ini
Krim wortel dengan tomat kering dalam minyak
Kami akan memasak semua bahan di Thermomix dan kemudian kami akan menghancurkannya di food processor kami, bersama dengan beberapa tomat.
Telur dadar tuna dengan hiasan sayuran
Kami akan memasak telur dadar tuna dan beberapa sayuran kukus di Thermomix. Semuanya akan matang secara bersamaan di dalam nampan dan wadah varoma.
Selasa
Sup kentang, wortel, dan kacang hijau
Pilihan yang bagus untuk makan malam. Sup kentang ini juga memiliki wortel, seledri, bawang merah dan kacang hijau. Coba deh, enak banget.
Kami tunjukkan cara menyiapkan papillote hake dan wortel, resep ikan lezat yang sangat mudah dibuat untuk hidangan kedua.
Mencari resep untuk mendinginkan Anda selama musim panas? Jangan menolak lagi dan coba vichyssoise apel ini. Kamu akan menyukainya.
Beberapa camilan ayam yang disukai orang dewasa dan anak-anak. Di Thermomix kami akan menyiapkan adonan dan juga dagingnya.
Rabu
Salad Tomat Taman dengan Saus Jahe dan Peppermint
Salad Tomat Taman dengan Saus Ginger Peppermint ini luar biasa, segar, lezat, beraroma, dan intens.
Sepiring lezat pasta pedas dengan Parmesan. Menemani dengan salad enak dan buah untuk pencuci mulut dan Anda akan menyiapkan makanan sehat.
Pelajari cara membuat consommé sayuran yang kaya untuk Thermomix dengan resep consommé sayuran yang dihilangkan lemak buatan sendiri ini, ideal untuk diet atau menurunkan berat badan.
Pai keju lunak, zaitun dan ham
Pie dengan pastry shortcrust yang diisi dengan keju segar, zaitun hijau, dan ham Serrano. Resep cepat dan mudah dengan bahan-bahan dari seluruh rumah.
Kamis
Kacang-kacangan direbus dengan bayam
Jika Anda menyukai resep tradisional, Anda akan menyukai semur kacang-kacangan dan bayam ini. Resep sederhana siap dalam 35 menit.
Krim pembersih berbahan dasar nabati yang Anda tunggu-tunggu ada di sini. Ini akan membantu Anda mengatasi kelebihan Natal dengan cara yang sehat.
Resep seimbang berdasarkan kalkun panggang dengan saus terong yang lembut dan lezat.
Jumat
Brokoli sederhana dan salad tapenade dibuat di Varoma dan siap dalam waktu kurang dari 20 menit. Disertai dengan arugula, telur rebus dan keju Parmesan.
Ikan todak direbus dengan kentang
Dengan rebusan ikan todak ini Anda akan memiliki hidangan berbahan dasar ikan, sederhana, seimbang dan sempurna untuk seluruh keluarga,
Kembang kol sutra dan krim wortel
Kembang kol dan krim wortel yang lembut ini adalah resep mudah yang memungkinkan Anda menyiapkan resep di varoma pada saat yang bersamaan.
Telur diisi dengan hummus, keju kambing, dan buah zaitun hitam
Telur diisi dengan hummus, keju kambing, dan buah zaitun hitam. Beberapa telur deviled yang berbeda, lezat, lembut dan sangat mudah disiapkan.
Sabtu
Hidangan pertama yang sangat sederhana dan berbeda: sup bawang yang akan kami siapkan hanya dalam waktu setengah jam dan akan kami sajikan dengan roti panggang.
Pipi dengan saus kuno adalah hidangan tradisional yang disukai seluruh keluarga. Daging yang diolesi madu, berair, dan empuk, dilapisi saus yang dikurangi dengan sayuran dan sari dagingnya sendiri. Kami mengajari Anda cara menyiapkan pipi dengan Thermomix agar enak.
Piadina bungkus dengan bayam, ham dan ricotta
Dan untuk hari ini beberapa piadina sederhana dan enak, tapi kali ini dalam bentuk bungkus yang diisi dengan bayam, ham dan...
Minggu
Wortel gratin merupakan resep mudah yang diolah dengan sedikit kuah bechamel. Wortel enak karena dibumbui dengan jintan.
Mempersiapkan kaldu kubis ekspres Galicia yang baik dengan Thermomix sangat sederhana dan dalam waktu kurang dari 45 menit Anda akan...
Sup mie cepat gaya Jepang yang sehat dan lezat. Ini akan menjadi pilihan yang sempurna untuk makan malam dan mengejutkan anak-anak kecil di rumah.
Jika Anda menyukai menu ini, saya akan menunggu Anda kamis depan 19 dengan huruf rResep untuk hari-hari dari 23 hingga 29 Januari.