Attento alla compilation di oggi perché ti portiamo 9 idee con spinaci che hanno sempre successo. E che puoi usare per includere questo ortaggio nella dieta di grandi e piccini.
Non è sempre facile introdurre le verdure nelle diete e lo sappiamo sono molto importanti per il nostro corpo. Non solo per la crescita e lo sviluppo dei bambini, ma anche per il corretto funzionamento negli adulti.
Ma mangiarli in insalata a volte può essere noioso e persino un vero dramma. Pertanto, in questa raccolta di ricette vogliamo mostrarti diversi idee in modo da avere sempre risorse con cui sorprendere la tua famiglia.
Vuoi conoscere 9 idee con spinaci che trionfa sempre?
Bevande: Questa picnic è un modo sano e diverso per includere gli spinaci nella dieta. Ha anche un delizioso sapore di cioccolato che non potrai resistere.
Empanada: Non smettere di mettere pezzi di salsiccia in modo che ogni boccone di questo empanada originale essere una sorpresa. Cosa c'è di più con il video puoi seguire la ricetta dal tuo cellulare o tablet.
Spuntini: Bocconcini di pasta empanada originale ripieni di spinaci, vari tipi di formaggio e pinoli, ideali da presentare in qualsiasi tipo di festa o evento.
Besciamella: La besciamella di spinaci viene cotta nel Bimby in modo molto semplice. Con lei si possono preparare piatti deliziosi pasta che piace anche ai più piccoli.
Crocchette: È una ricetta d'uso autentica e fantastica per introdurre le verdure nella dieta quotidiana. È anche una risorsa ideale da avere nel congelatore e usalo quando hai fretta.
Crema pasticciera: Colorato sformato di pollo salato e spinaci perfetto per i giorni più speciali. Idealmente, servirlo con salsa di formaggio o funghi e con la nostra guarnizione preferita.
Hamburger: Gli hamburger di tacchino e spinaci sono semplici e veloci da fare a casa. Quindi ci assicuriamo anche che non contengano conservanti artificiali o coloranti.
Pepite: Un delizioso mix di sapori a base di pollo, spinaci e formaggio. Sono facile da fare e così ricco che si ripeteranno.
Pasta: Succosa tagliatelle con salsa cremosa di spinaci, basilico e funghi. Ideale come secondo piatto e perfetto per chi è a dieta.
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