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41年のメニュー第2022週

41年第2022週のメニューのレシピが全て揃いました.10月16日からXNUMX日までのランチとディナーのアイデアが尽きることのない完全なメニューです.

また、今週は休日があり、あっという間に過ぎてしまうだけでなく、家族と一緒に楽しむ非公式のディナーを準備する絶好の口実にもなります。

いつものように、メニューには野菜、マメ科植物、魚のレシピが満載で、私たちが日々準備するのが最も難しいレシピです。

家庭でいつも好まれているパスタや米料理の余地もありますが. または、新しい味と食感を楽しませてくれる、リッチで楽しいディナーに。

最も優れた

私たちは快適な計画で週を始めます 2つのユニークな料理 しかし、それ自体は非常に完全です。 野菜たっぷりの風味豊かな卵とラタトゥイユで白米を食べる。 夕食には、クリーミーでヘルシーで心地よいスープを。

水曜日の最初のコースでは、いくつかあります 蒸し野菜 彼らがあなたに多くの仕事を与えてくれるなら、緑の葉やトマトのサラダを代用することができます. 豆類であるXNUMX番目のコースのバランスをとるためにタンパク質を追加することは避けてください.

そして、休日ということを利用して、夕食に生ハムのバラを用意します。 スポンジ生地 カジュアルなディナーに。

木曜日は美味しいものを ミートボール ただし、冷凍ミートボールがある場合は、それを使用する良い機会です。 どれだけの時間を節約できるかがわかります。

アイデア満載のコレクション

私もあなたに残します 編集 一斤のパンと一緒に食べたくなるような、見事なソースを使ったレシピで。

見事なソースを使った9つのミートボールレシピ

見事なソースを使ったミートボールの9つのレシピは、あなたが待ち望んでいた編集です。 Thermomixで作成された簡単でおいしいアイデア。

今週中にいくつかのレシピがあります スープとクリーム 変更または置換できること。 これらのコンピレーションからインスピレーションを得てください。おいしいアイデアがきっと見つかります。

雨の日には最高のスープ

Thermomixで作られた最高のスープを使えば、寒くて雨の日に自分を慰めるためのアイデアが不足することはありません。 誰にとっても素早く簡単なレシピ。

秋のスープ9個

秋を迎える9つの完璧なスープ

このコンピレーションでは、秋を迎え、この季節の食材を楽しむのに最適な 9 つのスープをご覧ください。

秋用クリーム9個

新しい季節とそれが私たちに提供する製品を最大限に活用するためのXNUMXつのおいしいクリーム:カボチャ、キノコ...

ぜひ参考にして、自分に似合うものをいくつか用意してみてください。 だからあなたは得るでしょう ルーチンに陥らないでください 典型的なズッキーニ クリームを作るには、非常に濃厚ですが、すでに非常に陳腐です。

そしてオススメです😉

土曜日のランチには 家庭料理 あなたの精神を持ち上げるものの一つ。 レシピはすでに調理済みのひよこ豆で作られていますが、Thermomix® を使用して自宅で調理したい場合は、このレシピに従うだけです。

基本レシピ:Thermomixでひよこ豆を調理する

%%excerpt%% ひよこ豆をサーモミックスで調理する方法をご紹介します。 昔ながらのレシピの味を存分に楽しめる、簡単・手軽な基本レシピです。

ペアを活用する適量を用意する 翌週、おいしいレシピを作るために彼らが必要になるからです.

41年のメニュー第2022週

月曜日

食べ物

サーモミックスレシピラタトゥイユとポーチドエッグのライス

ラタトゥイユとポーチドエッグのご飯

ラタトゥイユとポーチドエッグのご飯は、子供たちが大好きな完全なレシピです。 Thermomixを使用してレシピを段階的に確認してください。

晩餐

クリーミーなにんじん、ブロッコリー、ケールのスープ

このクリーミーなニンジン、ブロッコリー、ケールのスープを使えば、栄養たっぷりでとてもリッチで満足のいく一皿が完成します。

火曜日

食べ物

さやいんげんとトマトの蒸し物

トマトとバジルの蒸しインゲン

私たちのキッチンの定番、トマトとインゲン。 この場合、varomaコンテナを使用して豆を蒸します。


付け合わせのフラメンキン

フラメンキンはあなたには向いていないと思いますか? ほうれん草とキノコを添えたこのチキンベースのバージョンをお試しください。

晩餐

カリフラワー、洋ナシ、ブルーチーズクリーム

このカリフラワー、洋ナシ、ブルーチーズのクリームは、寒くて雨の日の後、私たちを慰めます。 作りやすく、低カロリーで風味豊か


付け合わせのマス

シンプルな付け合わせでマスを豊かにします。 また、別の魚を使いたい場合は、どうぞ! よく調理されていると驚異的です

水曜日

食べ物

マスタードビネグレットソースの蒸し野菜

野菜を食べる別の方法。 マスタードビネグレットソースで風味を加えます。 それは確かにあなたを夢中にさせます


サフランほうれん草と白豆

ほうれん草とサフランの白豆。 たった25分で出来上がるエクスプレスシチュー。 簡単、迅速、そして非常に健康的です。

晩餐

チャイブとバジルのトマトサラダ-オレガノビネグレットソース

バジルとオレガノのビネグレットソースを添えたさわやかなトマトサラダ。 肉や魚の二皿料理に添えるのに理想的です。


ハムとオリーブのバラの塩辛いケーキ

ビデオでは、それを形作る方法を紹介します。 ハムとオリーブを詰めたブリオッシュタイプの生地ですが、好きなものを何でも入れることができます。

木曜日

食べ物

グラタンにんじん

グラタンにんじんは、少量のベシャメルソースで作る簡単なレシピです。 にんじんはクミン風味なので美味しいです。


イベリコハムのミートボール

イベリコハムのミートボール

信じられないほどのイベリコハムのミートボール、伝統的なレシピ。 風味豊かな伝統料理。

晩餐

ズッキーニとポテトのソフトクリーム、ココットエッグ、ローストアップルアンパピヨートの完全メニュー

ズッキーニとポテトのソフトクリーム、ココットエッグ、ローストアップルをパピヨートに入れてThermomixで完全なメニューを作成する方法を紹介します。

金曜日

食べ物

ボルザニーナソースのアスパラガス

サーモミックスで完全に準備するボルザニーナソースを使ったアスパラガスの簡単なレシピ。 野菜と卵が入った一皿。


ザルガイとエビの全粒粉スパゲッティ

一体型のスパゲッティは、ザルガイ、エビ、アーティチョークを添えて、すべてシーフードソースと白ワインで洗い流されました。

晩餐

ズッキーニとマンゴーのピーナッツサラダ3

ズッキーニとピーナッツのマンゴーサラダ

このズッキーニマンゴーピーナッツサラダは、ひねりを加えた食通のためのエキゾチックでおいしい料理になります。


トマトとハムのフラン

トマトとハムのフランは作りやすく、味もマイルドなので、付け合わせやスターターとして使用できます。

土曜日

食べ物

母からのアンダルシアシチュー2

母のアンダルシアシチュー

鶏肉と豚肉を使ったシンプルなシチューをXNUMXターンでお届けします。 簡単で本当においしいひよこ豆のシチュー。 

晩餐

揚げ玉ねぎスナック

サーモミックスでは、このタマネギ スナックの生地を準備します。 非常に簡単で、他の材料をコーティングするために使用できます。


マグロ、マヨネーズ、レタスのベーグル

家庭で美味しいベーグルを作る方法を動画で紹介します。 マグロ、マヨネーズ、レタスの葉でいっぱいにします

日曜日

食べ物

キャラメリゼしたタマネギのフムス

キャラメリゼしたタマネギのフムス

キャラメリゼした玉ねぎのフムスが美味しいです。 簡単で美味しく、野菜やトーストとの相性も抜群です。


サーモンマルミタコ

メインディッシュとして最適なサーモンキューブの美味しい野菜シチュー。 そのジューシーさと風味は、あなたのお気に入りの魚料理のXNUMXつになります。

晩餐

健康的なスライスされたパン

健康的なスライスされたパン

柔らかくておいしい健康的なスライスされたパンは、脂肪がバージンオリーブオイルだけなので、 サンドイッチやトーストの準備に最適です。


チキンクリームスプレッド

この光の広がりで、私たちは別の食事から残したかもしれない鶏肉を利用することができます。 おやつや食前酒としても最適です。

そして仕上げる前に ここに直接リンクがあります すべてのメニューとコンパイルを見つけることができる私たちのお気に入りのセクションに 彼らはあなたの人生をより簡単にします.


他のレシピを発見してください: ウィークリーメニュー

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