ದಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಮ್ಲೆಟ್ಗಳು ಅವು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ. ಇದು ಒಂದು ಉಪಾಯ ಸುಲಭ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ. ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ರಸಭರಿತವಾದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾವು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಎ ಮಸಾಲೆ ಟೊಮೆಟೊ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಕಮ್ಯುನಿಟಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸೇವನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 7 ರವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವನ್ನು ನಾವು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಮ್ಲೆಟ್
ರುಚಿಯಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜೊತೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಟಿಎಂ 21 ಸಮಾನತೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಮಸಾಲೆ ಟೊಮೆಟೊ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವೇ?