ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್

ನಾನು ಅದನ್ನು 100% ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್, ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ವೇಗವಾಗಿ y ಸುಲಭ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ಹೇಳಲು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಂಗುಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚು.

ನ ಸಾಲನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಗ್ಯಾಜ್ಪಾಚೋಸ್, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು, ನಾವು ಮಾಡಿದಂತೆ ಮಾವು ಬಿಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ದಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಗಾಜ್ಪಾಚೊ o ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು. ನಾವು ಇತರ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಕ್ಯಾಂಟಾಲೂಪ್ (ಕೋಲ್ಡ್ ಸೂಪ್ y ಗಾಜ್ಪಾಚೊ). ಇದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಚೀಸ್, ಇದು ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವರ ಪುದೀನ, ಇದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್ ಗಾಜ್ಪಾಚೋಸ್ನ ರೇಖೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅಂಗುಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು.

• ಅನಾ ವಾಲ್ಡೆಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಸೂಪ್
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 155
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 1M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 1M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲದೆ 300 ಗ್ರಾಂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
• 100 ಗ್ರಾಂ ಸೌತೆಕಾಯಿ
• 150 ಗ್ರಾಂ ಚೀಸ್ ಹರಡುವಿಕೆ (ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಪ್ರಕಾರ)
• 1/2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• 10 ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು
• 25 ಮಿಲಿ ಎಣ್ಣೆ
• 1 ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ (ಕಾಫಿ) ಉಪ್ಪು

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಗಾಜು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ 1 ನಿಮಿಷ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವೇಗ 7/10

2. ಸಮಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವವರೆಗೆ ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿದರೆ ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ.

ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ: ಮಾವು ಅಜೋಬ್ಲಾಂಕೊ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಗಾಜ್ಪಾಚೊ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಗಾಜ್ಪಾಚೊ, ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್, ಕ್ಯಾಂಟಾಲೌಪ್ ಗಾಜ್ಪಾಚೊ