9가지 맛있고 놀라운 콜리플라워 요리법

맛있고 놀라운 콜리 플라워 레시피 9 가지를 선택했습니다. 그 혜택을 활용하다 재미 있고 준비하기 쉬운 레시피로 즐기십시오.

콜리 플라워가 지루하다는 것을 머릿속에서 추방하고 새로운 시도를해야합니다. 가장 다재다능한 야채 중 하나입니다. 그들은 샐러드에서 맛있는 베 샤멜, 샐러드 또는 비건 너겟으로 요리까지 준비 할 수 있습니다.

9 가지 맛있고 놀라운 콜리 플라워 레시피가 포함 된이 편집을 통해 발견 할 수 있습니다. 이 야채를 준비하고 제시하는 다양한 방법 반드시 크림에 의지하십시오.

맛있고 놀라운 콜리 플라워 레시피 9 가지를 선택했습니다.

아시아 콜리 플라워 라이스 샐러드 : 단 5 초 만에 가장 쉬운 방법으로 컬리 플라워 밥 맛있고 다채로운 샐러드를 만들 준비가되었습니다.

빠른 야채와 치킨 코카: 이것으로 비공식 레시피 당신은 그것을 깨닫지 못한 채로 집에있는 어린 아이들이 채소를 먹게 할 것입니다. 그리고 준비하는 것도 매우 빠릅니다.

콜리 플라워 너겟 : 우나 고기없는 대안, 건강하고 단 25kcal로. 식 전주 또는 장식으로 사용할 수있는 단위당.

콜리 플라워 탄두리 마살라 : 진짜 폭발적인 노트와 풍미를 즐길 준비를하세요. 그의 바삭 바삭한 식감과 매콤한 촉감 그들은 매운 요리를 좋아할 것입니다.

콜리 플라워, 베이컨, 치즈 팬케이크 : 이것은 당신이 당신의 당신의에이 야채를 포함 할 수있는 아주 부유 한 대안입니다 주 메뉴. 남녀 노소 모두에게 인기있는 비 격식적인 요리.

베 샤멜 소스와 햄으로 콜리 플라워 부케 장식 : 이 조리법에서는 콜리 플라워를 채우고 맛있는 베 샤멜 그라탕으로 덮습니다. ㅏ 원래 반주 고기와 생선에.

야채와 새우를 곁들인 콜리 플라워 : 우리는 돌았 다 이 맛있는 레시피의 기초에 콜리 플라워 새우와 함께 곁들여서 준비하기 쉽지만 정교함을 더했습니다.

베 샤멜을 곁들인 콜리 플라워 : 간단하고 건강한 콜리 플라워는 바로 마에서 조리 한 다음 치즈와 베 샤멜로 구워냅니다. 우리가 가질 때 스타터로 이상적 많은 식당.