Pienāk aukstums, nāk lietainās dienas, un mēs īsā laikā nebūsim ar šallēm, mēteļiem un cimdiem. Tātad, kas ir labāks par siltu zupu ķermeņa tonizēšanai? Nu šodien mēs jums piedāvājam lielisku kompilāciju 9 neticami garšīgas zupas šim rudenim kas liks jums sasildīties un baudīt pasakainu un veselīgu ēdienu.
- Sautēta buljona ar nūdelēm un piparmētru pieskārienu - sautējuma buljons ar nūdelēm un piparmētru, mierinošs, pilns aromāta un ar ļoti svaigu piegaršu.
- Dārza zupa ar mocarellu - Tā ir ļoti interesanta zupa pirmajam ēdienam vai vakariņām. Tas ir Ļoti pilnīgs, jo tajā papildus buljonam un dārzeņiem ir arī aunazirņi un nūdeles. Turklāt, lai to pabeigtu, mēs uz augšu uzliksim nelielu mocarellas sieru, kas izkusīs no zupas karstuma ... patiess prieks!
- Lēcu un dārzeņu zupa - pākšaugu zupa ar dārzeņiem, ideāli piemērota rudenim.
- Krēmveida burkānu, brokoļu un kāpostu zupa - baudiet bagātīgu krēmveida zupu, kas pilna ar vitamīniem un minerālvielām.
- Ziemas skvoša kukurūzas zupa - Garšīga zupa ar krāsu un garšu, kas palīdzēs jums cīnīties ar auksto sezonu.
- Dārzeņu zupa ar tortilju - Lai pagatavotu šo dārzeņu zupu ar tortilju, mēs izmantosim tikai mūsu Thermomix.
- Hipokrāta zupa - ļoti veselīga zupa, kuras pamatā ir zaļumi un dārzeņi. Šī recepte ir daļa no Gersona terapijas, ārstēšanas, kuras pamatā ir organiska veģetārā diēta, kas detoksicē ķermeni, stiprina imūnsistēmu un palielina kālija koncentrāciju šūnās.
- Krēmveida kukurūzas zupa - Nekas līdzīgs jaukai krēmīgai un mierinošai zupai aukstākajām dienām.
- Krēmveida vistas un kartupeļu zupa - Garšīgas vakariņas aukstākajās ziemas dienās.