Miyaad aragtay midabka quruxda badan ee keeggu leeyahay maanta? Waa inaan qiraa inay xoogaa gaar tahay oo aysan u ekaan kuwii aan illaa hadda sameynay. Waxay umuuqataa shukulaato laakiin runti waa a keeg carob iyo walnut isbuunyo ah oo aan sonkor lahayn.
Karob o bur carob, taas oo run ahaantii ah legume, waxay leedahay dhadhan yar oo macaan waxaana dhaqan ahaan loo isticmaali jiray sidii shukulaatada beddelkeeda. Iyo, runtu waxay tahay inay sifiican ushaqeyso maxaa yeelay muuqaalka wuxuu lamid yahay sidii aan ku sameyn laheyn kookaha.
Karobku wuxuu leeyahay sifooyin aad u wanaagsan oo waxay naga caawin doontaa, iyo waxyaabo kale, inaan la dagaallano xag-jiryada xorta ah, xoojinta lafaha iyo ilkaha, nidaaminta marinka xiidmaha, la dagaallanka daalka ama yareynta heerarka gulukoosta dhiigga.
Sidoo kale keegga waa la sameeyaa sonkor la'aan taas oo macaanku qadarin doono. Si loo siiyo taabashada macaan ee aan ku darnay taariikhaha, sidaa darteed qashinkan waxaan kugula talinayaa inaad u isticmaasho kuwa tayo wanaagsan leh. Kuwa aan ugu jeclahay waa medjools maxaa yeelay way jilicsan yihiin oo macaan yihiin sida nacnac.
By the way, keega isbuunyada carob bilaa sonkor ah sidoo kale waa ku habboon baruurta.
Waxa kale oo aad ku samayn kartaa keegan bur caadi ah. Kaliya waa inaad beddeshaa bur gluten free by burka cajiin oo aad raacdaa isla talaabooyinka iyo waqtiga laakiin xusuusnow in, xaaladdan, aysan ku habboonayn doonin baruurta ama dulqaad la'aanta gluten.
Karob aan macaaneyn iyo keega walnut
Keeg isbuunyo macaan oo aan lahayn gluten, sonkor la'aan iyo bur carob
Macluumaad dheeraad ah - Cuntada aasaasiga ah: budada dubista guriga / Caano yicib
Oo xagee lagu iibiyaa digirta carob ???
Waxaan ka helayaa burka carob dukaamada alaabada dabiiciga ah ama dabiiciga ah
Gracias
Sida saxda ah! Dukaamada jirka ee co iyo khadka tooska ah!
Ma ii sheegi kartaa kalooriyeyaasha ku jira diyaarinta ama qaadasho kasta?
Hello
Keega oo dhan wuxuu leeyahay qiyaastii 2600 kcal. Waxaa loogu talagalay ilaa 8 jeer, markaa adeeg kastaa wuxuu noqon doonaa qiyaastii 330 kcal.
Waad ku mahadsan tahay!
Xagee ka iibsataa, argarroba?
Maria Ciise Lapeña Sarrias
Aniga ahaan!
Halka laga iibsado kareemka dhalada
Gracias
Waa Inma:
Waxaad ka iibsan kartaa dukaamada rootida ee gaarka ah.
Sidoo kale amazon: https://www.amazon.es/cremor-t%C3%A1rtaro-Alimentaci%C3%B3n-bebidas/s?ie=UTF8&page=1&rh=n%3A6198072031%2Ck%3Acremor%20t%C3%A1rtaro
Dhunkasho !!
Cadee in cuntadani muujineyso in hadii aan laheyn bur aan lahayn gluten, waxaa lagu badali karaa burka qamadiga. SAMIIR MA AHAN JANAN. Sida saxda ah waxa laga mamnuucay cunada aan lahayn gluten waa sarreen, galley, miro ... Waxaa lagu badali karaa budada galleyda oo ah bur bur ama bariis. Mahadsanid
Haa, haa ... waxa baruurta cuni kara ama cuni karin ayaa ii cad.
Fikradaydu waxay ahayd inaan ku dhiirrigeliyo kuwa haysta cunto caadi ah inay diyaarsadaan keeggan oo aysan u tuurin xaqiiqda fudud ee keenaysa bur aan lahayn gluten, laakiin waan qaldamay.
Horaa loo beddelay si uusan qalad u jirin.
Gracias !!
keegani waa mid cajiib ah! Waxaan kugula talinayaa 100%
Xitaa asxaabta iyo qoysaska aadka u diidan ayaa ku dhacay noocyadan maaddooyinka ah.
Aad baad ugu mahadsantahay faalladaada !!
Waxaan rajeynayaa in dadka lagu dhiirigaliyo inay sameeyaan oo ay ku raaxaystaan maaddooyin kala duwan.
Waad ku mahadsan tahay!
Aad baad ugu mahadsantahay macmacaanka keegga ee lagu kariyey kaliya timirta, dhowaan waxaan haystay thermomix aad ayeyna u adag tahay in la helo cuntooyin lagu macaaneeyey kaliya macaanka miraha la qalajiyey. Hal su'aal, maadaama uusan wiilkeygu jeclayn inuu helo qaybo si uu ugu soo bandhigo taariikhaha cuntada, sidee ahaan laheyd? Ma awoodi kartaa inaad ku waraabiso timirta caanaha laftiisa ka dibna aad sifiican ugu garaacdo dhamaan dareerayaasha si aad uga dhigto sida kareem oo kale kadibna aad ugu qasto ukunta horeyba loogu garaacay balanbaalista? Maxaase dareeraha iyo adkaha loogu qasi karaa dhowr tallaabo? ma inay ka dhigto mid kafiican? mise waa lagu dari karaa hal talaabo? Mar labaad, aad baad u mahadsan tahay
Nabad Muriel:
Miyaad isku dayday cuntooyinka isku dhafan ee timirta? ... Waxaan u maleynayaa inay waxtar badan yeelan doonto.
https://www.thermorecetas.com/pasta-de-datiles/
Iyo su'aasha ah sababta ay ugu qasmeen dhowr tallaabo, haa, haa si ay kaaga dhigaan mid kafiican. Waa muhiim in ukunta si fiican loo garaaco, kuwaas oo ah kuwa ku dari doona hawada cajiinka.
Intaa waxaa dheer, maaddooyinka budada ah ayaa marka hore la isku daraa si loo sifeeyo. Sidaas ayaan ku keydinaa in aan wasakhayno maacuunta.
Waad ku mahadsan tahay!
Rectea waxay isku xireysaa inay ku sameyso tmx, way ka dhakhso badan tahay in gacanta lagu sameeyo.
Si loo hagaajiyo mashiinka, qaabka / amarka isku -darka waa in la beddelaa oo maaddooyinka lagu soo daray tmx.
Intaa waxaa dheer, cajiinka cayriin ah waa mid aad u cufan oo la dubay, oo aan suurtagal ahayn in laga saaro muraayadda iyada oo aan la marin, cajiin badan ayaa luma.
Hi Magda,
Ugu horeyn waxaan kuu sheegayaa in qof walba sida uu rabo u samayn karo keegga. Shakhsi ahaan, xitaa ma tixgeliyo inaan gacanta ku sameeyo maxaa yeelay wax walba ayaan u isticmaalaa Thermomix.
Keegaan waxaan u isticmaalnaa mashiinka labadaba si aan u diyaarino waxyaabaha ay ka kooban tahay iyo inaan garaacno cajiinka. Sidan oo kale talaabada 4, tusaale ahaan, waxaan ku shaandhaynaa maaddooyinka budada ah sidaa darteedna waxaan kaa badbaadineynaa inaad wasakh ama shaandhayn ku madhxiso. Markay timaado jarista lowska, aad bay uga dhakhso badan tahay in lagu sameeyo mashiinka marka loo eego nidaam kasta oo kale.
Laakiin waxa la yidhi, qof kasta oo adeegsada habka uu rabo.
Waxa aniga i khuseeya waa waxa aad tiraahdo cajiinkii waa la dubay. Runtu waxay tahay inaan daabacay cuntadan muddo dheer mana xasuusto sida saxda ah ee ay u egtahay, laakiin xaddiga la tilmaamay ee caanaha khudradda, saliidda iyo ukunta waa inaadan dhibaato ku qabin. Marka xigta hubi in mashiinku si habboon u fadhiistay sababtoo ah waxaan u malaynayaa inay ahayd dhibaato baaxad leh.
Waad ku mahadsan tahay!