Halkan waxaa ah aruurin cusub oo leh 10 cunto ka faa'iideyso rootiga taasi way sii adkaaneysaa oo waxaa lagu ilaaway dambiishii rootiga. Cunnooyinka fudud ee aad ku keydin karto jikada oo waliba iska ilaalin inaad cuntada iska tuurto.
Isku-dubbaridkan waxaad ka heli doontaa cuntooyin dhaqameed laakiin sidoo kale cuntada fudud oo la yaab leh sidaa darteed waad u isticmaali kartaa maalin-ka-maalin ahaan.
Intaas waxaa sii dheer, in badan oo iyaga ka mid ah way deg deg badan yihiin oo waxay ku diyaarsan doonaan wax ka yar 30 daqiiqo. Sidoo kale ururintan waxaan ku soo darnay cuntada cusbada leh iyo kuwa macaan labadaba markaa waad kala dooran kartaa waxaad jeceshahay
Xusuusnow taas, haddii aad tahay dulqaad la'aan, sidoo kale waad awoodaa samee cuntooyinkan rootiga aad sida caadiga ah ku cuntid.
10 cuntada sida looga faa'iideysto rootiga
Isbinaajka isbinaajka: Cuntadan dhaqameed ee cunnada Granada waxaa lagu sameeyaa isbinaajka, chorizo iyo ukun ugaarsan. Ku habboon sida saxanka weyn.
Maraq basasha: A ugu horeysay raqiis, fudud oo raaxo badan leh bilaha ugu qabow sanadka. Sidoo kale 30 daqiiqo gudahood waad ku diyaarin doontaa.
Khudaarta leh jiiska kareemka: una karinta khudradda caafimaad leh, iftiin leh, dhadhan fiican leh oo leh kaliya 145 kalori. Ku habboon inaad ka faa'iideysato varoma adoo uumi karaya khudaarta ku jirta.
Maraqa rootiga iyo hilibka hilibka ham: Waa a maraq khushuucsan halka halyeeyadu ay tahay maraq, khudaar ama hilib, oo ay weheliso qaar ka mid ah kubbadaha hilibka lagu sameeyo roodhida maalintii hore.
Maraq Toonta: Mid ka mid ah diyaar garowga dhaqameed ee Isbaanishka laakiin hadda waxaa lagu sameeyay Thermomix. Sidoo kale waa a ee cuntada ugu raqiisan in aan ku qaban karno guriga.
Maraqa Romescu: Waxaa lagu sameeyaa rootiga, toonta, yaanyada, Señora iyo miraha la qalajiyey. Waana suugo dhadhan badan bixisa oo innagana noo adeegta In la raaco khudaarta iyo kalluunka uumiga ah.
Muxmara: waa a pate khudaar Cunnooyinka carabta ee laga sameeyo basbaaska iyo iniinta. Farxad dhab ah oo aad ugu adeegi karto sidii aperitif kulamadaada.
Migas leh chorizo iyo canab: Mid kale oo ka mid ah cuntooyinka qadiimiga ah ee isticmaalka laakiin hadda aad bay uga sahlan tahay in lagu sameeyo aaladaha aan jecel nahay. Intaa waxaa dheer in ay tahay habka cuntada loo isticmaalo, waa dhakhso tan iyo markii in ka yar 30 daqiiqo ayay diyaar noqon doontaa.
Shukulaatada Tonka Bean Pudding: macmacaan fudud oo ku habboon kulamada lala yeesho cashooyin badan. Waxaad ku dhadhamin kartaa digirta tonka ama qorfe, vanilj iyo xitaa liin dhanaanta.
Rootiga faransiiska ee varoma: In kasta oo ay yihiin astaamaha Istaasta, macmacaankan waa la diyaarin karaa sanadka oo dhan si loogu banneeyo rootiga ku hadhay dambiilaha rootiga. Cuntadani waxaan ku tusineynaa sida loogu sameeyo varoma ilaa iska ilaali inaad jikada wasakhaysid.
Macluumaad dheeraad ah - Cunnooyinka cunnooyinka baruurta ee 'Thermomix'