நிச்சயமாக இப்போது உங்கள் உடல் உங்களிடம் புதிய சமையல் குறிப்புகளைக் கேட்கத் தொடங்கியுள்ளது, எனவே இது தான் இந்த 10 சாலட்களை அனுபவிக்க சிறந்த நேரம் அரைநேரம்.
இப்போது நாம் ஈஸ்டரைக் கடந்துவிட்டோம், அதன் சுவையான காஸ்ட்ரோனமியுடன், பாதைக்குத் திரும்புவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. சமநிலை உணவு. இந்த தொகுப்பின் மூலம் நீங்கள் அதை எளிதாகப் பெறுவீர்கள்.
10 சூடான சாலடுகள் உள்ளன காய்கறிகள் உண்மையான கதாநாயகர்கள். சிலவற்றில் மீன், மட்டி அல்லது கோழி போன்ற விலங்கு புரதம் உள்ளது, ஆனால் முற்றிலும் சைவ உணவு வகைகளும் உள்ளன.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை மிதமான, அதாவது, குளிர் மறைந்து, அதிக வெப்பம் இன்னும் வராத நிலையில், இப்போது அவற்றை ரசிக்க ஏற்ற சமையல் வகைகளாக அவை வெப்பத்தின் தொடுதலைக் கொண்டுள்ளன.
எனவே 10 அரைநேர சமையல் குறிப்புகளுடன் கூடிய இந்தத் தொகுப்பின் மூலம் உங்களால் முடியும் வசந்தத்தை முழுமையாக அனுபவிக்கவும்.
உங்களுக்காக நாங்கள் எந்த 10 அரைநேர சாலட்களைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்?
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பெஸ்டோவுடன் சூடான உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி மற்றும் மீன் சாலட்
உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட அசல் சூடான சாலட். ஒரு டிரஸ்ஸிங், நாங்கள் பெஸ்டோவை வைப்போம், மேலும் வீட்டில்.
கோழி, ஆப்பிள் மற்றும் கீரையுடன் சூடான சாலட்
சுவையான சூடான கோழி, ஆப்பிள் மற்றும் கீரை சாலட். உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் விரைவாகவும் எளிதாகவும் செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான செய்முறை.
கட்ஃபிஷ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கின் சூடான சாலட்
சிறிய கட்ஃபிஷை பரிமாற மற்றொரு வழி: சாலட்டில். இது உருளைக்கிழங்கு, காலிஃபிளவர் மற்றும் மாண்டரின் சாறுடன் தயாரிக்கப்பட்ட மிகவும் அசல் ஆடை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
சூடான பச்சை பீன், சோளம் மற்றும் டுனா சாலட்
பச்சை பீன்ஸ், சோளம் மற்றும் டுனாவுடன் சுவையான சூடான சாலட். ஒரு ஸ்டார்ட்டராக அல்லது இரவு உணவில் ஒரு முக்கிய உணவாக சரியானது. குழந்தைகள் காய்கறிகளை சாப்பிட ஏற்றது.
சால்மன் மற்றும் கிரீன் பீன் சாலட்
மிகவும் முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான புதிய சால்மன் சாலட். இது காய்கறிகள், எண்ணெய் மீன், கொட்டைகள் மற்றும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
சூடான லீக் சாலட் ஒரு எளிய, விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறையாகும். இது எடை மற்றும் எடை கட்டுப்பாட்டு உணவுகளுக்கு ஏற்றது.
சூடான சீமை சுரைக்காய், ஃபெட்டா மற்றும் புதினா சாலட்
சூடான ஃபெட்டா சீஸ் மற்றும் புதினா சாலட் ஒரு விரைவான, எளிமையான மற்றும் சுவையான செய்முறையாகும், இது ஃபெட்டா சீஸ் வழங்கும் விசித்திரமான சுவைக்கு நன்றி.
குலாஸின் சூடான சாலட் எ லா பில்பஸ்னா (பூண்டுடன்)
குழந்தையின் சுவையான சூடான சாலட் ஒரு லா பில்பாவ், ஒரு ஸ்டார்ட்டராக சிறந்தது. விரைவான, சத்தான மற்றும் மிகவும் சுவையான செய்முறையானது டப்பர் பாத்திரங்களில் கொண்டு செல்ல சரியானது.
சூடான உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு மிளகு சாலட்
பணக்கார சூடான உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு மிளகு சாலட் தயாரிக்க செய்முறை, தயாரிக்க மிகவும் எளிதான உணவு, சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு விரைவான மற்றும் பொருத்தமானது.
காலிஃபிளவர் நட்சத்திரமாக இருக்கும் ஒரு சுவையான சூடான சாலட். நாங்கள் அலுவலகத்தில் சாப்பிட்டால் மனதில் கொள்ள வேண்டிய செய்முறை இது.