Blueberry muffins na may okara

Mga Bluffry muffin kasama si okara Ang mga ito ay ang perpektong solusyon upang maiwasan ang pagkakaroon upang itapon ang anumang bagay at, sa parehong oras, tamasahin ang mga masustansiyang cupcake na gawa sa natural na sangkap.

Ang mga ito ay simpleng gawin, kaya huwag mag-atubiling gawin mo sila kasama ng mga maliliit sa bahay. Matutulungan ka nilang timbangin ang mga sangkap, pukawin at ibuhos ang kuwarta sa mga hulma. Para sa kanila ang lahat ay isang laro at magsasaya sila sa pagluluto.

Ang mga makatas na muffin na ito ay maaaring magamit upang maghanda a lutong bahay na agahan O upang magkaroon ng meryenda na may pagbubuhos at hindi dumating gutom para sa hapunan.

Nais mo bang malaman ang higit pa tungkol sa mga blueberry muffin na ito na may okara?

Gusto namin gumawa ng milk milk sa bahay palagi kaming nakakaranas ng parehong problema ... ano ang gagawin ko sa pinatuyong prutas okara o ng oats? Nakakahiya itapon ito dahil maraming potensyal ito at maaari kang gumawa ng napakahusay na mga recipe.

Sa kasong ito sinamantala namin at, pagkatapos gumawa ng nut milk, ginamit namin ang okara upang gawin ang mga muffin na ito ngunit maaari mo ring gamitin ito upang magawa ang mga ito mga biskwit

Upang mabigyan ito ng higit pang lasa na ginamit namin mga blueberry Alam mo na kung gaano sila kagaling sa mga lutong bahay na pastry dahil lumalaki ang kanilang katas, na nagbibigay ng kulay at lasa sa kuwarta.

Ang mga muffin na ito ay gawa sa libreng harina ng glutenkaya huwag asahan na gumawa sila ng isang malaking pompadour. Sa katunayan, maaari mong punan ang kaunti pa sa 3/4 ng hulma sapagkat hindi sila gaanong babangon.

Sa pamamagitan ng paraan, kung wala kang mga problema sa celiac disease o gluten intolerance, maaari mo silang gawin harina. Gumamit ng pastry harina para sa masarap na muffins.

Angkop din ang resipe na ito hindi nagpapahintulot ng lactose o cow protein dahil ginamit namin ang nut milk upang magawa ito.

Isa pang paraan upang maipakita ito gumagawa ng keyk i-type ang plum cake. Kailangan mo lang madulas ng mabuti ang hulma at maglagay ng kaunting oras sa pagluluto. Ang natitirang resipe ay magiging eksaktong pareho.

At upang matapos, sabihin sa iyo na ang mga blueberry muffin na ito na may okara maaaring ma-freeze walang problema. Kapag na-defrost, ang mga ito ay kasing ganda ng sariwang ginawa.

Kung hindi mo nais na i-freeze ang mga ito, maaari silang maiimbak sa a lalagyan na walang hangin, kaya hahawak ka nila ng ilang araw.

Karagdagang informasiyon - Almond okara cookies / Gatas ng Nut / Oatmeal milk

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix