El брокколі Це чудове джерело вітаміну С, калію та фолатів. Він також містить вітамін А, магній, залізо і фосфор.
У цій статті ми хочемо зібрати кілька рецептів з брокколі, які ви можете приготувати, використовуючи ваші Thermomix. Більшість із них солоні, але будьте обережні, адже ви навіть можете приготувати смузі із сирою брокколі.
Нижче ми коротко описуємо кожен із них і залишаємо вам посилання, щоб ви могли проконсультуватися з Рецепти.
Тушкована брокколі - З вареною шинкою це легка перша страва або ідеальний гарнір до будь-якого м’яса.
Крем з брокколі та яблуком - М’який крем з винятковою текстурою з брокколі, яблуком та картоплею. І якщо ми подамо його з хрусткими тостами, ... це буде непереборно!
Смузі з брокколі та полуниці - Вишуканий та поживний коктейль, приготований з брокколі та полуниці, ідеально підходить для сніданку або в середині ранку або в середині дня. Джерело здоров’я.
Каррі з курки та брокколі - Екзотичний рецепт курки з соусом каррі, що супроводжується паровою брокколі. Ідеально підходить для здорової дієти та їжі з посуду.
Брокколі на пару з апельсиновим вінегретом - Здоровий, простий і швидкий рецепт, де ми будемо готувати на пару брокколі.
Бутерброд з брокколі та індичкою - Ось рецепт пасти з брокколі, яку легко зробити і поширити. Сміливо готуйте бутерброд з цією пастою та улюбленими інгредієнтами.
Сирне бісе з брокколі та помідорами - Смачний солоний пиріг з оригінальною основою з макаронних виробів з сирного бриз і корисною начинкою з брокколі та помідорами. Ідеально підходить як аперитив.
Крем з брокколі та зеленої квасолі з хрустким беконом - Смачний крем з брокколі та зеленої квасолі, прикрашений цибулею-пореєм та цибулею та увінчаний хрустким беконом. Ідеально підходить для холодних днів.
Макарони з брокколі та шинкою - Смачний рецепт, де макарони поєднуються з брокколі та соусом бешамель.