Với việc tổng hợp 10 món salad dễ dàng cho cuộc sống hàng ngày, bạn có thể Hoàn thành thực đơn hàng tuần của bạn một cách đơn giản và dễ dàng.
Tất cả chúng ta đều biết điều đó trong một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng Chúng ta phải ăn nhiều rau hơn và cách đơn giản để đạt được điều này là dùng salad vào bữa trưa và bữa tối.
Vì vậy, chúng tôi đã tập hợp bộ sưu tập này với 10 ý tưởng dễ thực hiện và thành phần đa dạng như vậy chẳng hạn như cần tây, bông cải xanh, bí xanh, củ cải, dưa chuột hoặc cà chua. Các loại rau bạn sẽ tìm thấy ở bất kỳ chợ hoặc siêu thị nào và bạn có thể thưởng thức quanh năm.
Bạn có thể sử dụng những món salad này để đi kèm với món cá hoặc thịt của bạn và cân bằng chúng một cách cân bằng. Mặc dù chúng cũng lý tưởng để dùng kèm với các món ăn nhiều calo hơn như bánh mặn hoặc bánh croquette. Bằng cách này bạn có thể dễ dàng hoàn thành các món ăn của bạn để có thể ăn nhiều rau hơn mà không hề nhận ra.
Chúng tôi đã chọn 10 món salad dễ dàng cho cuộc sống hàng ngày của bạn?
Salad củ cải và feta với mật ong và sốt mù tạt
Salad củ cải và pho mát feta, với đậu phộng rang, trang trí với mật ong và sốt mù tạt ngon.
Món salad cà rốt giòn này với Thermomix rất nhanh chóng, dễ làm và rất tiện lợi để ăn tại văn phòng hoặc mang đi biển trong mùa hè này.
Gỏi bí ngòi và xoài với đậu phộng
Món Salad đậu phộng xoài Zucchini này sẽ là một món ăn lạ miệng và ngon miệng cho những tín đồ ăn uống thích biến tấu.
Salad bơ với sốt chanh mật ong
Salad bơ với mật ong và sốt chanh, đơn giản và ngon tuyệt đối để trang trí bàn ăn của bạn thêm màu sắc vào mùa hè.
Salad cần tây và táo (Waldorf salad)
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến món salad ở Thermomix mà bạn sẽ yêu thích: món salad Waldorf. Mang theo cần tây, táo và các loại hạt.
Một món salad chứa nhiều đặc tính. Nó được làm bằng bông cải xanh, táo và cà chua và được phủ bằng dầu, giấm, senape và mật ong.
Salad dưa chuột với sốt Nhật Bản, lý tưởng như một món ăn kèm với cơm, mì ống hoặc cá. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 10 phút!
Salad xanh với dâu tây và dầu giấm sô cô la
Dầu giấm sô cô la tạo nên một món salad tuyệt đẹp với mầm xanh, dâu tây, pho mát và hạt điều. Một sự kết hợp ngoạn mục trong hương vị và sự hiện diện.
Carpaccio cà chua với tapenade cá cơm
Món carpaccio cà chua với nước sốt cá cơm này vừa dễ chế biến vừa ngon. Cơ bản cho bữa trưa hoặc bữa tối mùa hè của bạn.
Zucchini ấm, Feta, và Salad bạc hà
Phô mai Feta ấm và salad bạc hà là một công thức chế biến nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng nhờ hương vị đặc biệt mà phô mai Feta mang lại.