Thermorecetas » Thermomix食谱 » 沙拉和蔬菜 俄罗斯花椰菜沙拉 ensaladas1480分钟6人150卡路里 (10票)载入中... 通过 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas) 当我们有完整的第二门课程时,例如 肉丸 o 烤宽面条,最好先将其与灯光配合使用。 今天,我为您介绍另一种俄罗斯沙拉: 俄罗斯花椰菜沙拉,而不是马铃薯。 的确,其风味和质地与传统的俄罗斯土豆沙拉无关,但将其更改为其他用途是一种绝佳的选择。 而且最重要的是 热量摄入 从根本上减少,因为我们用土豆中的碳水化合物代替了其中的维生素 菜花 作为蔬菜。 最好的事情是我们已经知道该怎么做,因为 技术 与我们用于 俄罗斯沙拉二. 俄罗斯花椰菜沙拉打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号? 注册另外俄国沙拉,由花椰菜制成。 非常适合作为晚餐或大餐的开胃菜。 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)食谱类型: 沙拉卡路里: 150份量: 6准备时间: 24H 烹饪时间: 40M总时间: 24小时40分钟成分1000克水盐1朵花椰菜洒2根胡萝卜,去皮2个完整蛋壳洗净的鸡蛋2罐天然金枪鱼8个小腌黄瓜4汤匙泡菜汤蛋黄酱调味准备我们将加少许盐的水倒入Thermomix中。 在篮子里,我们放鸡蛋,然后关闭玻璃杯。 在varoma容器中,我们将胡萝卜和花椰菜小花放入少许盐。 我们编程 30分钟,温度变化,速度2。 我们用小刀将花椰菜和胡萝卜煮熟,以检查它们是否煮熟。 如果没有,我们再等几分钟。 注意:一半时间,我们从篮子里取出鸡蛋并保留。 蔬菜冷却后,我们用刀切碎。 我们放在碗里。 我们加盐调味。 我们将泡菜切碎,然后加入沙拉中。 我们将鸡蛋去皮切成两半。 我们去掉蛋黄并保留,切成白色并加入色拉。 将4汤匙从泡菜中腌制的汤加入沙拉中,并充分搅拌。 我们将其在冰箱中放置24小时。 加入排干的金枪鱼,搅拌均匀并与蛋黄酱混合。 我们将沙拉放在要展示的地方,并撒上我们保留的蛋黄。 可口的! 与TM21的等效 更多信息 - 肉丸, 烤宽面条, 俄罗斯沙拉二.
这个食谱很棒! 您可以添加您想要或拥有的变体,而且效果非常好,这几乎是一个不知道吃菜花的好主意。 可口的 !! 谢谢艾琳!
谢谢彼得! 有时,您必须进行一些发明才能使某些蔬菜更具吸引力。 很高兴您喜欢它。 一个拥抱!