夏季最清爽的10道冬瓜汤合集就在这里。 简单的准备，丰富的味道 它们将帮助您在炎热的月份补充水分。
在这个系列中，您会发现奶油和冷汤、西班牙凉菜汤、salmorejos、vichyssoises，甚至是用 夏季消费最多的水果之一，例如甜瓜。
这些食谱 它们会派上用场，让你冷静下来，保持水分，并能够遵循健康的饮食习惯 在这几个月里，过度行为始终是一种诱惑。
最重要的是，这些汤是冷的，所以你可以 提前做 当你回到家时，你已经准备好可以喝了。
此外，它还可以用于 利用那些不太好吃的东西 而且，如果把它们当作甜点吃，它们就太乏味了。 所以你可以再给它一次机会，而不会浪费任何东西。
最清爽的10道冬瓜汤是什么？
哈密瓜西班牙凉菜汤
甜瓜西班牙凉菜汤是经典西班牙凉菜汤的一个版本。 夏季必备食谱。 一步一步的食谱，让你有10个。
纯素食瓜和苹果冷奶油
有了这款纯素瓜苹果冷奶油，您可以使用 Thermomix 享受健康、快速且易于携带的食谱。
奶酪，黄瓜和薄荷冷瓜汤
食谱为冷瓜汤配奶酪，黄瓜和薄荷。 这是一种快速，容易制造的方法，对口感很令人愉悦。 用Thermomix准备它！
薄荷和柠檬冷瓜和苹果奶油
甜瓜和苹果，加上淡淡的薄荷和柠檬，可制成这种非常清爽的冷奶油，并且热量低（每份70卡路里）。 快速简便的食谱，不到2分钟即可完成。
冷瓜汤
我们向您展示如何制作简单的冷瓜汤。 快速而营养，您可以在夏天凉爽。
哈密瓜
典型的salmorejo的自己的版本，在其中我们将西红柿换成甜瓜。 结果很美味：夏天非常新鲜的奶油。 这很美味。
冷橙瓜霜
用坎塔卢波（Cantalupo）品种的甜瓜制成的另一种起子或第一道菜，容易又快速地准备。 可以搭配塞拉诺火腿切片。
纯素食瓜维希
素食主义者的西瓜浓汤是充分利用稍甜的瓜子的理想选择。 这是一种简单，无利尿且不含乳制品的配方。
