（31票）
载入中...
这些纯素南瓜蛋ust是今年秋天您可以制作的数千种食谱之一，并且是所有食物的理想替代品 如果您想控制工业食糖的摄入量。
最好的是，它们非常容易做并且 完全适用于纯素食主义者，celiacs且不耐受面筋，鸡蛋，乳糖和坚果。
更何况 经济 结果是，喝了一点牛奶或蔬菜饮料和一半的中等南瓜，就已经解决了甜点了。
您想要了解更多有关这些素食南瓜蛋c的信息吗？
关于该食谱，我想强调的一件事是它的颜色。 当然，您已经看到此食谱具有更多的橙色。 另一方面，由于该版本具有 日期粘贴 以 它的味道变甜 也是深色的一部分。
你可以 煮南瓜 根据您的喜好，但要尝试除去尽可能多的水。 我喜欢准备Ascen教给我们的食谱 从南瓜泥。
要调味，肉桂效果很好，这是我这次选择的，但是我正在考虑尝试 南瓜派香料混合。 它是我经常在家中混合而成的混合物 肉桂，肉豆蔻，丁香，姜和黑胡椒。
要制作蛋ust，您可以使用 蔬菜饮料 最喜欢的用米浆它们虽然较轻，但较轻。 燕麦奶 或椰子添加更多的味道。
装饰时，您可以使用无数种东西，但只要它们能满足客人的需求即可。 所以，请， 检查成分 格兰诺拉麦片，可可豆粒或焦糖种子，以避免因不宽容而引起的恐慌。
更多信息 - 南瓜泥 / 南瓜派香料混合 / 日期粘贴 / 燕麦牛奶