Thermorecetas » Thermomix食谱 » 米饭和面食 绿色烩饭 稻25分钟4人250卡路里 （9票）载入中... 通过 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 我爱烩饭（四个奶酪烩饭, 鹅肝和蘑菇烩饭），那是 白饭 它们在Thermomix中的表现非常好，以至于 十分简单 准备他们。 今天我给你带来清淡可口 绿色的烩饭， 我们将以芦笋和芹菜为原料。 理想的第二门课程，再加上新鲜的开胃菜 西班牙凉菜汤 传统版或其任何版本。 所以就在 20分钟 我们将有一个非常完整的盘子。 素食主义者的完美选择。 绿色烩饭打印配方保存食谱 关闭请登录书签请先登录没有帐号？ 注册以蔬菜汤，芦笋，芹菜和韭菜为原料的奶油绿色烩饭。 理想作为素食的第二道菜。 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）食谱类型： 白饭卡路里： 250份量： 4烹饪时间： 25M总时间： 25M成分2个韭菜（仅白色部分）2根芹菜12根绿色芦笋（将从中除去茎最厚的部分）2大蒜丁香50克初榨橄榄油250克大米1汤匙藏红花50克白酒700克沸腾的蔬菜汤70克烹饪用液体奶油100克帕玛森芝士碎切碎的香菜装饰盐胡椒准备在玻璃杯中，加入切碎的韭菜，芹菜和大蒜。 我们编程 10秒，速度为5。 加入切碎的芦笋和油，然后程序 10分钟，温度100º，速度1。 加入米饭和炒 3分钟，温度100º，向左转，速度1。 加入碎红花，白葡萄酒和沸腾的肉汤的信封（我在微波炉中将其加热得很好，但也可以将其放在火上）。 我们编程 17分钟，温度100º，向左转，调spoon速度。 时间到了两分钟，我们加了奶油。 时间到时，我们检查是否不难，如果不是，我们再编程2分钟。 最后，我们让它在玻璃杯中静置两分钟。 服务并撒上切碎的欧芹和磨碎的奶酪。 TM21等效项 更多信息 - 四个奶酪烩饭, 鹅肝和蘑菇烩饭
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