Zde je velmi jednoduchý způsob vaření artyčoky, s přísadami z procházky po domě.
Artyčok je zelenina bohatá na fosfor, železo a vápník, s vitamíny A, B a C a a nízké kalorie. Podporuje a nekonečné přípravy. Tentokrát je uděláme dušené, s bramborami, ale dají se také vyrobit s rýží, dušené s citronem a dokonce smažené. A vnější listy lze použít k přípravě čisticí vývar které nás Mayra naučila.
No tak, pojďme s dnešním receptem.
Artyčoky s bramborem a šunkou
Velmi jednoduchý recept s přísadami, které obvykle máme doma. Artyčoky jsou jemné, brambory jsou tak akorát a to vše se koupalo v chutné omáčce, ve které se šunka dostává do centra pozornosti.
Ekvivalence s TM21
Více informací - Pečená rýže s kuřecím masem a artyčoky, Citronové artyčoky, Čisticí vývar
Dobré, snadné a levné.
Gratulujeme!!!
Díky Tito!
Dobrý den,
Jedna otázka, co uděláme s vodou a citronem? Je to dát artyčoky před vařením uvnitř? Jak dlouho musí zůstat? Děkuju
Ahoj Caroline,
Voda s citronem má dávat artyčoky, zatímco je čistíme. Tímto způsobem se vyhneme tomu, že v té době zrezivěli
V okamžiku, kdy recept říká, že vložte artyčoky do sklenice, přeceďte je (voda to neudělá) a dejte je vypustit.
Právě jsem to objasnil v receptu, takže nedochází k nejasnostem.
Děkuji vám!
Objetí
Moc děkuji za vysvětlení, právě teď je dělám
Díky tobě Carolina.
Doufám, že se vám líbí 🙂
Objetí!
Mám balíček zmrazených artyčoků nakrájených na kousky, mohu je přizpůsobit tomuto receptu? jak to udělám? Děkuju!
Tak určitě! Co bych udělal, bylo by je nejprve rozmrazit a dobře je vypustit, abych mohl dodržovat recept, jak je uvedeno.
Objetí!
Kolik vody musíte nalít? Mám na mysli vodu v Thermomixu k jejímu vaření ...
Ahoj Susan,
Jsou 100 g. Doufám, že se vám líbí, jak vypadají.
Objetí!