Melkein kaikki meistä ovat palanneet kodeihimme, lomat ovat ohi ... ja on aika palata rutiiniin, kouluihin, työpaikkoihin ja muihin velvoitteisiin. Joten yksi niistä erittäin tärkeistä tehtävistä on syödä hyvin, palata lounaan ja illallisen valmistelun dynamiikkaan ja palata takaisin syö terveellistä ja hyvä. Siksi haluamme ehdottaa näitä 9 perusreseptiä, jotka auttavat sinua palaamaan normaaliin toimintaan (Mikä maksaa meille kaikille!).
Multivitamiinijuoma - Jos pidät luonnolliset mehut ilman säilöntäaineita tai väriaineitarakastat tätä monivitamiinijuomaa. Se on valmistettu tuoreista hedelmistä ja on yhtä yksinkertaista kuin kuorinta ja murskaaminen. Täydellinen toipumiseen kesän paluun jälkeen.
Salamipasta voileivälle - kerma tai pasta, jolla voit täyttää upeita voileipiä välipaloja tai illallisia varten.
Lämmin vihreä papu, maissi ja tonnikalasalaatti - Herkullinen lämmin salaatti vihreillä papuilla, maissilla ja tonnikalalla. Täydellinen alkuruokana tai pääruokana illallisella. Ihanteellinen lapsille syödä vihanneksia.
Kalmari sitruunakastikkeessa riisikoristeella - Täydellinen ja helposti valmistettava ruokalaji meren hyväksi nauttimiseen.
Merikilpifileet en papillote höyrytetyillä parsakaalin kukilla - Herkullisia gilthead-merikilpifileitä papillotissa höyrytettyjen parsakaalin kukkien kanssa Terveellinen ja ravitseva resepti, joka auttaa meitä saamaan kaiken irti varomasta.