Il y a des gens qui ne peuvent pas commencer la journée sans avoir quelque chose de sucré ... mais il y en a d'autres qui, s'ils boivent quelque chose de sucré, ils sont très lourds toute la matinée ... Moi, sans aucun doute, je suis plus salé. Donc, bien que nous soyons une minorité, nous méritions également notre place dans les compilations, vous ne pensez pas? Et comme nous vous l'avons déjà montré l'autre jour une compilation avec 9 idées douces pour un petit-déjeuner de dix, aujourd'hui nous ferons le version salée: 9 idées salées pour un petit-déjeuner parfait.
Nous aurons de tout: des sandwichs, des montaditos, des empenadillas et quelques bons smoothies pas très sucrés.
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Sandwich aux tomates et fromage aux noix: Le sandwich au fromage à la tomate et le sandwich au fromage aux noix sont deux des spécialités de la célèbre chaîne de sandwichs Rodilla. Nous avons réalisé des pâtes avec un goût très similaire à l'original. Idéal pour les petits déjeuners, les entrées ou les collations.
- Pâtes au salami pour sandwichs: Une crème ou des pâtes avec lesquelles vous pouvez remplir des sandwichs fantastiques pour le petit-déjeuner, les collations ou les fêtes.
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Sandwich au brocoli et à la dinde: sain, délicieux et nutritif. Il est également très facile à préparer. Une version très réussie pour nos petits déjeuners salés.
- Boulettes de jambon et fromage: Pâtés au jambon et fromage exquis, juteux, savoureux et croquants. Idéal pour les petits déjeuners, les dîners d'été ou pour les collations entre les repas.
- Galettes de thon: Ils sont riches ... riches. Ces boulettes de thon sont faciles et rapides à préparer. Et ils ont tendance à être appréciés de tout le monde. Si vous achetez la pâte, vous la préparerez en seulement 30 minutes.
- Pain grillé parfumé à la tomate et à l'origan: Pain grillé, garni de tomates frites et d'origan, idéal pour accompagner le jambon serrano ou le fromage et autres saucisses.
- Montadito andalou de «pringá»: Pour les plus audacieux !! Si vous avez faim pour le petit déjeuner, n'hésitez pas, c'est votre candidat! Montaditos juteux et délicieux de style andalou avec du pain muffin, farcis de "pringá". Exquis à boire chaud 🙂
- Smoothie vert: un classique des smoothies sains. C'est un bon accompagnement à toutes les options que nous présentons ici aujourd'hui. Avec des épinards et de la pomme, et un peu de banane pour épaissir… délicieux.
- Smoothie à l'orange, aux carottes et au gingembre: avec une saveur intense mais rien de sucré, ce smoothie vous donnera toute l'énergie pour toute la journée. Prêt en 1 minute!
Prêt à commencer la journée au maximum? On y va 🙂