Ora che il freddo è arrivato, dobbiamo salvare le ricette che ci nutrono bene e che noi aiuta a riscaldarsi. Allora non perdetevi la nostra compilation con 10 cucchiai per l'inverno.
In questa raccolta di ricette troverete soprattutto piatti a base di legumi che sono molto economico e nutriente. Anche se sformati e zuppe vegani che adorerai.
E soprattutto, sono tutti facili da fare e così veloci che in meno di 40 minuti avrete il pranzo o la cena pronti per tutta la famiglia.
Vuoi sapere quali 10 piatti al cucchiaio per l'inverno abbiamo scelto per te?
Zuppa di ceci con vongole: La verità è che questa crema ceci valido per ogni periodo dell'anno ma d'inverno e caldo è buonissimo. È anche molto facile da fare.
Zuppa di pollo al curry indiano: Questa zuppa è un piatto unico equilibrato e dai sapori così esotici da essere uno dei nostri indispensabili per le giornate più fredde.
Stufato di fagioli con zucca: Con questo spezzatino vi sarà facile mangiare i legumi. È ideale anche per gustare il ingredienti di stagione e risparmia in cucina.
Zuppa di lenticchie e verdure: Sul web abbiamo mille e una ricetta di lenticchie ma questa zuppa con melanzane È un piatto leggero che ci piace particolarmente.
Stufato di fagioli neri con sanguinaccio e riso: Una combinazione armoniosa di sapori deliziosi, con una consistenza molto piacevole. UN piatto confortante dal primo cucchiaio.
Zuppa cremosa di carote, broccoli e cavolo riccio: Questa zuppa cremosa è ricco di vitamine e minerali. E, in più, è una ricetta vegana che nutre oltre che conforta.
Fagioli bianchi con spinaci allo zafferano: Con questa ricetta, pronto in 25 minuti, avrai un piatto semplice e salutare per tutta la famiglia.
Crema di pomodoro con tofu: Una crema calda con pomodoro, verdure, tofu e crostini. Un piatto da cucchiaio, leggero, sano e ipocalorico, che è anche molto buono.
Piselli con prosciutto: Un'altra ricetta semplice che avrai pronta in 27 minuti e che, in più, puoi fare in anticipo per sfruttare al meglio il tuo tempo.
Casseruola di tagliatelle, gamberi e pesce bianco: Questa ricetta ha tutto: è deliziosa, è molto veloce da fare Ed è fatto con pesce e ingredienti molto semplici.