En Thermorecetas Laukiame Naujųjų metų ir dovanojame jums, kaip ir kiekvieną ketvirtadienį, naujas meniu. Ir tai darome su 1 m. 2023 savaitės meniu.
Šiai savaitei būdingi keli lengvi receptai kompensuoti visus perteklių praėjusių savaičių šventes, saldumynus ir užgaidas.
Be to, mūsų skiltyje „Kompiliacijos“ rasite ir kitų lengvos idėjos tai bus naudinga norint kuo greičiau grįžti į normalų gyvenimą.
Svarbiausi dalykai
Kaip jau minėjau anksčiau, šią savaitę receptai daržovės, lengvos ir kupinos skonio kad po truputį atsigausite po švenčių ir joms būdingos netvarkos.
Pirmomis dienomis taip pat rasite derliaus receptai pavyzdžiui, kivių ir krevečių salotos, kurias galite gaminti su jūros gėrybėmis, kurios liko po švenčių.
Antradienį pietums turime a skanus poke dubuo, pilnas ir lengvai pagaminamas, pagamintas iš lašišos ir mėlynių, kuriose gausu antioksidantų. Vakarienei turime a kreminė sriuba labai atkuriantis, kuris puikiai jaučiasi. Taip pat abu patiekalai labai pilnas ir tau nereikės nieko daugiau, kad gerai pamaitintum.
Trečiadienį turime koldūnai. Visada sakau tą patį: jei turite kotletų šaldiklyje, laikas juos išimti. Taigi su minimaliomis pastangomis galite pagaminti labai skanų patiekalą.
Penktadienį, kaip ir su kitomis šventėmis, turite a Visas meniu su užkandžiais, užkandžiais, pagrindiniu patiekalu ir desertu.
Žinoma, tai ypatinga diena ir tikrai bus pusryčių ar užkandžių Roscon de Reyes. Nepraleiskite mūsų pasiūlymų skiltyje „Rinkiniai“.
O savaitgalį vėl grįžkite val lengvi receptai.
Kompiliacijos
Šiame meniu taip arba taip, mes turime įskaitant Roscón de Reyes…Kokia būtų ši diena be tradicinio puraus rožinio? Palieku jums pasirinkti, ar jums labiau patinka vienas, ar užpildytas kremu ar kremu. Taip pat tinka bet koks pasirinkimas, nesvarbu, ar veganiškas, ar be glitimo.
Ir jei jums reikia daugiau idėjų, čia yra keletas receptai, prie kurių skaniau:
Naminiai ir skanūs kalėdiniai nugatai ir roscones
Geriausi tradiciniai ir amatininkų nugatų bei „Roscón de reyes“ receptai, kad virtuvėje galėtumėte atrodyti kaip autentiški konditerijos virėjai.
Nenustokite jo lydėti gėriu naminis šokoladas. Čia rasite tradicinį receptą ir keletą labai originalių variantų, kaip nustebinti savo artimuosius:
Karštas šokoladas (pagrindinis receptas)
Karštas šokoladas (pagrindinis receptas). Pusryčių ir užkandžių klasika visame pasaulyje, kurią galime individualizuoti pridedant likerių pagal savo skonį.
Ar ieškote specialaus gėrimo, kuris padėtų keletą tipiškų saldumynų? Išbandykite šį cinamono karštą šokoladą. Skanus gėrimas sušilti.
Originalus braškių karštas šokoladas, švelnaus ir lengvo skonio. Labai lengva ir greita padaryti. Ypatingas užkandis Valentino dienai.
Patogus karšto šokolado kokteilis, idealus šaltai ir greitai sušilti, su medumi, kuris nuramina gerklę ir brendžio purslus.
Ir, kai praeina Trijų Karalių diena, grįžti į normalią...ir negaištant laiko!!
Kaip jau sakiau, meniu jau yra lengvų receptų, tačiau šiuose 2 rinkiniuose rasite daugiau idėjos su mažiau nei 150 kcal kuriais galima pakeisti tuos patiekalus, kurie jums mažiausiai patinka.
-
10 lengvi receptai, turintys mažiau nei 150 kcal
Štai rinkinys, kurio laukėte, su 10 lengvų receptų su mažiau nei 150 kcal, kad taptumėte geriausia vasara.
9 lengvi receptai, turintys mažiau nei 150 kcal.
Šiame rinkinyje su lengvais, mažiau nei 150 kcal turinčiais receptais rasite greitas ir paprastas idėjas, pagamintas naudojant „Thermomix“.
1 m. 2023 savaitės meniu
Pirmadienis
Ar norite gyventi sveikai ir jums reikia sveikų receptų? Išbandykite šias kivių ir krevečių salotas, jų skonis įtikins.
Pagal šį vištienos receptą galime paruošti skanią šaltą mėsą. Sveika ir sveika alternatyva pramoninėms dešroms.
Mums reikės nedaug ingredientų, kad galėtume paruošti šį receptą, tačiau gausime paprastą patiekalą iš špinatų, kuris tikrai jums patiks.
Kremas iš brokolių, porų ir moliūgų, su šonine
Šiandien pats laikas paruošti brokolių, moliūgų ir salierų kremą. Jie bus virti sultinyje, kuris gali būti mėsos,...
Prancūziškas omletas su česnakiniais grybais
Skanus prancūziškas omletas, pagamintas iš česnakinių grybų ir pagardintas petražolėmis. Idealiai tinka greitai ir mažai kaloringai vakarieniauti.
Antradienis
Šiaurietiško stiliaus dubenėlis su lašiša ir mėlynėmis
Šiaurės šalių stiliaus dubenėlis su lašiša ir mėlynėmis. Puikus, sveikas ir visiškas unikalus patiekalas.
Kreminė morkų, brokolių ir kopūstų sriuba
Su šia kremine morkų, brokolių ir lapinių kopūstų sriuba gausite maistingų medžiagų kupiną lėkštę, labai sočią ir sočią.
Trečiadienis
Stebina vegetariški suktinukai, kurie gali būti naudojami kaip užkandis ar pirmasis patiekalas.
Žolelių kukuliai su daržovių padažu
Sultingi mėsos kukuliai su smulkiais žolelėmis ir gardus daržovių padažas. Idealiai tinka sveikai ir mažai kalorijų turinčioms dietoms.
Špinatai su kedro riešutais, krabais ir kiaušinių gratina
Skanūs špinatai, kartu su krabų lazdelėmis, kedro riešutais ir au gratin kiaušiniu, idealiai tinkantys kaip lengva ir neriebi vakarienė.
Ketvirtadienis
Pomidorų salotos su laiškiniu česnaku ir baziliko-raudonėlio vinegrete
Gaivios pomidorų salotos su baziliku ir raudonėlio vinegreto padažu. Idealiai tinka kartu su antrais mėsos ar žuvies patiekalais.
Vegetariškų lęšių receptas, pagamintas iš „Thermomix“, visiškai veganiškas, turintis mažai kalorijų, tačiau turintis daug baltymų, vitaminų ir mineralų.
Piadina suvyniokite su špinatais, kumpiu ir rikota
O šiai dienai keletas paprastų ir skanių piadinų, bet šį kartą įvynioklio pavidalu, užpildytu špinatais, kumpiu ir...
Penktadienis
Užkandžiai
Cukruotų pipirų tartletus galite naudoti ne tik gimtadienių metu, bet ir bet kokio tipo vakarėliuose.
Žalias veganiškas sūris nustebins paprastumu ir skoniu. Parodome, kaip lengvai pasigaminti iš anakardžių ir migdolų.
Montaditos iš bulvių košės ir anties kumpio
Žinau, kad būsite labai užsiėmę virtuvėje ir viską tvarkysite, todėl atnešu jums šiuos sumuštinius su bulvių koše...
Įeinantis
Garinti balti šparagai su citrinos aliejumi
Paprastas būdas paruošti šviežius baltus šparagus: garuose ir su aliejaus, citrinos ir acto padažu.
Pagrindinis patiekalas
Lumaconi įdaryti kepta Bolonijos mėsa
Įspūdingi lumoniai, įdaryti Bolonijos mėsa, kepami orkaitėje su bešamelio padažu ir sūriu viršuje. Labai paprastas patiekalas, kurį užtruksite trumpai ir sumokėsite daug.
Desertas
Sužinokite, kaip pasigaminti „Jijona“ nugaros putas iš „Thermomix“, kad ją būtų galima vartoti atskirai arba kaip krepų ar liūtų įdarą.
Garintos daržovės su garstyčių vinegrete
Kitoks būdas valgyti daržoves. Pridėkite skonio su garstyčių vinegrete. Tai tikrai tave užkabina
Kaip paruošti kiaušinius (žingsnis po žingsnio)
Fotografuotas žingsnis po žingsnio paruoštų kiaušinių paruošimas termomikse. Lengva, greita, patraukli ir puikiai tinka mažai riebalų turinčioms dietoms.
Šeštadienis
Svieste skrudinti grybai maître d'hôtel
Skrudinti grybai „Maître d'Hôtel“ svieste yra paprastas, skanaus skonio ir paruoštas per mažiau nei 15 minučių.
Ar jums patinka sveiki ir lengvi receptai? Siūlome pasigaminti jūros ešerį ir papilotą. Įdomus būdas pasirūpinti savimi.
Bulves papuoškite garstyčių užpilu
Kaip garnyrą ar kaip aperityvą šios bulvės su garstyčių padažu maloniai nustebins dėl savo skonio ir paprastumo.
Kiaušinienė su grybais, šonine ir sūriu
Per 15 minučių paruoškite kiaušinienę su grybais, šonine ir sūriu su termomiksu - labai lengvą receptą, kurį paaiškinsime žingsnis po žingsnio. Labai rekomenduojama.
Sekmadienis
Madrido troškinys yra visiškas patiekalas su sriuba, ankštinėmis daržovėmis, daržovėmis, prie kurio pridedama įvairių rūšių mėsa, chorizo ir kraujo dešra.
Cukinijų kremas patiekiamas su rikota ir kietai virtu kiaušiniu
„Thermomix“ cukinijų kremą paruošti labai paprasta. Patieksime su rikota, kiaušinio tryniu ir keletu šalavijų lapelių.
Ir žinai, ar nori tęsti tikslas gerai maitintisKitą ketvirtadienį lauksiu jūsų su 2 m. 2023 meniu.