The vasara 2016. gads !! Mums priekšā ir aizņemti mēneši, kurus mēs maksimāli izmantosim, daži strādā, citi atpūšas. Tāpēc es nedomāju, ka mums ir vēlme vai laiks stundas pavadīt virtuvē.
Turklāt saskaņā ar prognozēm to būs vairāk karsts kā parasti. Un mēs jau zinām, ka tad, kad temperatūra ir tik augsta, mēs pat nejūtamies kā ēst.
Tātad mēs esam sagatavojuši a sastādīšana ļoti svaigi ar 9 salātiem, lai izbaudītu vasaru pilnā mērā !!
Šajā izvēlē atradīsit salātus, kas paredzēti visām gaumēm, daudzveidīgs un oriģināls. Vienmērīga izmantošana!
Grieķu stila gurķu salāti: Salāti ar ļoti maz kaloriju un ātri pagatavojami. Garšīga jūsu jogurta mērce.
Svaigi pupiņu salāti ar mencu: Ļoti barojoša pākšaugu un zivju kombinācija. Ātri izdarāms, un to var izdarīt iepriekš.
Zirņu zirņu salāti ar karija vinigretu: Indijas virtuves garšas salātu versijā. Vegānu recepte, kas būs gatava pēc 5 minūtēm.
Ķiršu tomātu salāti: Jums patiks šī recepte, jo jūs varat izmantot novecojušās maizes priekšrocības, kas mums ir palikušas no iepriekšējās dienas. Oriģināli salāti ar sastāvdaļām, kuras ir viegli atrast jebkurā tirgū.
Ābolu, kartupeļu un olu salāti: Tipisko krievu salātu versija, kur galvenais varonis ir ābols, nodrošinot garšīgu garšu un tekstūru.
Vistas gaļas salāti: Salāti ar daudz personalizācijas. Lieliski piemērots marinētu gurķu mīļotājiem.
Kāpostu salāti: Ar šiem salātiem jūs piepildīsiet savu galdu ar krāsu. Nemaz nerunājot par visām priekšrocībām, ko tas sniedz.
Rīsu salāti ar majonēzi: Mūsu kompilācijā nevarēja pazust rīsu salāti. Šo graudaugu ir viegli apvienot, iegūstot dažas garšīgas receptes. Tos var arī sagatavot iepriekš, un tos ir ērti aizvest uz baseinu vai pludmali
Lēcu un tunzivju salāti: Ir ļoti svarīgi saglabāt pākšaugu patēriņu vasarā, lai gan ar šo recepti tas mums nemaksās. Sagatavot ir tikpat vienkārši, cik ātri. Un viegli pielāgojams, ja pie mums ir daudz cilvēku.