Menu minggu 22 tahun 2023 adalah penyelesaian yang anda cari. A menu penuh dengan resipi langkah demi langkah yang akan menjadikan hidup anda semudah mungkin.
Bulan Mei ini mengejutkan kita dengan cuaca yang lebih sejuk daripada yang biasa kita alami dalam beberapa tahun kebelakangan ini, jadi sekiranya berlaku kemungkinan selsema dan selesema musim bunga, perkara terbaik untuk dilakukan ialah Jaga diri anda dengan diet yang pelbagai.
Kami telah menyediakan menu pertengahan musim dengan banyak sayur-sayuran, daging, ikan, bijirin dan kekacang. Yang juga termasuk resipi sejuk tetapi juga panas kerana kita tahu bahawa akan ada masanya anda akan merasakannya. makanan yang selesa.
Dan seperti biasa, dalam bahagian "Sorotan" dan "Kompilasi", anda akan menemui idea lain untuk sesuaikan menu ini dan jadikan ia lebih kepada anda.
Yang paling cemerlang
Pada hari Rabu kami mempunyai beberapa lidi yang sentiasa menjadi hidangan yang menyeronokkan dan kanak-kanak biasanya menyukainya untuk persembahannya. Di web kami mempunyai beberapa resipi yang boleh anda gabungkan mengikut citarasa anda.
Dia meninggalkannya di sini untuk anda miliki:
Lidi ayam dengan yogurt dan sos pudina
Tusuk sate ayam drum yang sihat, dihiasi dengan yogurt Yunani dan sos spearmint. Sesuai untuk makan malam musim panas.
Lidi ayam mini dan nanas dengan sepupu sepupu berperisa
Mereka adalah lidi mini ayam dan nanas, dimasak varoma, dan disertai dengan kousous berperisa dengan aroma nanas dan almond crocanti. Ia bukan hanya pinggan 10, tetapi juga hidangan yang sihat, enak, berwarna-warni dan lazat. Sekiranya anda makan tengah hari atau makan malam khas, tanpa keraguan, ini adalah hidangan yang akan membuatkan anda seperti koki sebenar.
Pada hari Khamis kami akan menyediakan beberapa medallion yang lazat ayam dan cendawan. Jika anda lebih suka ikan, anda boleh menggantikan resipi itu dengan resipi yang lain ini:
%%petikan%% Resipi hake dan kacang yang sangat disukai oleh anak-anak kecil di rumah. Rasa lembut, lembut di dalam dan curjiente di luar.
Dan jika anda ingin memberikan menu anda a sentuhan vegan anda boleh menyediakan versi lain ini:
Resipi untuk semua orang yang dibuat dengan brokoli, oatmeal dan kacang. Mereka boleh dihidangkan dengan sepupu atau nasi putih.
Kami mengakhiri minggu dengan Makan malam yang ringan berasaskan sup sayur-sayuran yang boleh anda lengkapkan dengan hirisan ham serrano dan/atau keju.
Minggu ini kami telah menambah beberapa hidangan ikan. Kita semua tahu bahawa ia sepatutnya menjadi bahan asas di dapur kita, tetapi ia sentiasa ada seperti yang sepatutnya.
Jika anda juga mengambil berat tentang topik ini, saya syorkan anda membaca artikel ini dengan idea yang sangat bagus Untuk membetulkan ketidakseimbangan ini:
Trik untuk hilangkan rasa takut pada ikan
Temui helah terbaik untuk menghilangkan rasa takut terhadap ikan. Dengan beberapa teknik ini anda boleh menyediakan hidangan yang lebih kaya untuk keluarga.
Kompilasi
Kompilasi minggu ini akan berguna untuk sesuaikan menu anda. Ia sangat mudah, anda akan lihat!
Terdapat resipi, seperti makan malam Jumaat, di mana anda akan melihat cadangan untuk roti bakar atau bruchetta berdasarkan zucchini dan udang. Tetapi, jika atas sebab apa pun, ia tidak sesuai untuk anda menyediakannya dengan bahan-bahan tersebut, anda boleh melihat kompilasi dan pilih mana-mana pilihan lain.
Adalah lebih baik menggunakan kompilasi daripada membuat improvisasi di dapur kerana kita mungkin berakhir kecewa dan makan apa sahaja.
9 roti bakar yang lazat dibuat dengan Thermomix
Dapatkan inspirasi dari koleksi roti bakar lazat yang dibuat dengan Thermomix dan sediakan sarapan pagi, makanan ringan dan makan malam yang lazat.
Untuk makan tengah hari Ahad kami ada ayam chilindron. Klasik yang benar-benar tidak pernah gagal.
Kali ini kami telah mengiringinya dengan puri kentang dan lobak merah tetapi di sini anda mempunyai banyak pilihan lain yang juga bagus untuk anda:
9 resipi dibuat dengan kentang, hebat sebagai hiasan
Kompilasi dengan 9 resipi hebat yang dibuat dengan kentang. Kesemuanya adalah hiasan yang baik untuk daging atau ikan apa pun.
Menu minggu 22 tahun 2023
Isnin
Alpukat berendam dengan mangga dan cranberry
Alpukat yang hebat dan mengejutkan dengan mangga dan cranberry. Eksotik dan penuh rasa yang tidak akan meninggalkan siapa pun acuh tak acuh.
Burrito daging lembu dan jagung
Burrito daging lembu dan jagung, hidangan yang sesuai untuk kita makan daging rebus. Idea makan malam yang hebat.
Sup sayur ini adalah hidangan vegan, yang akan membantu anda mengawal berat badan dan menjadikan makan malam anda lebih sihat dan sihat.
Cara membuat telur rebus (langkah demi langkah)
Fotografi langkah demi langkah penyediaan telur rebus dalam termomix. Mudah, cepat, menarik dan sesuai untuk diet rendah lemak.
Selasa
Jus tomato ekspres semula jadi
Jus buah tomato, sangat semula jadi, yang kami sediakan hanya dalam 1 minit. Sesuai sebagai permulaan atau pertama, atau untuk menemani minuman beralkohol.
Salad lentil dengan brokoli dan mayonis kunyit
Salad lentil dengan tangkai brokoli disertai dengan mayonis kunyit. Idea sebagai permulaan atau hidangan utama makan malam.
Mencari resipi untuk menyejukkan anda pada musim panas? Jangan tahan lagi dan cubalah vichyssoise epal ini. Anda akan menyukainya.
Terung bergulung dan lada panggang
Gulung terung dan lada panggang adalah resipi berguna yang akan sangat berguna untuk mengitar semula sisa-sisa persediaan lain.
Rabu
Salmon, kentang dan salad lobak merah
Untuk menyediakan salad salmon ini, kami akan menggunakan bakul dan varoma. Kemudian kita akan membuat sos sederhana, di dalam gelas.
Versi gazpacho klasik. Sihat, dengan warna merah yang kuat dan hidangan yang menyegarkan, sesuai untuk mengatasi panas musim panas.
Lidi ayam yang diasinkan adalah resipi yang sangat mudah di mana ramuan memainkan peranan yang sama tanpa menonjolkan yang lain daripada yang lain.
Khamis
Kacang hijau dengan tomato adalah hidangan yang dibuat dengan Thermomix yang akan membolehkan anak-anak anda makan sayur-sayuran.
Anak-anak anda akan menikmati medali ayam dan cendawan yang rangup dan enak ini dibuat dengan Thermomix dengan cara yang mudah.
Salad tomat dengan daun bawang dan vinaigrette kemangi-oregano
Salad tomat yang menyegarkan dengan sos selasih dan oregano vinaigrette. Sesuai untuk menemani hidangan daging atau ikan kedua.
Kami akan mengubah bayam kami menjadi teman yang sempurna untuk sebarang jenis pasta. Ia dibuat dengan sedikit bahan dan kira-kira 30 minit.
Jumaat
Makan malam dalam masa kurang dari 10 minit? Ya, dengan Thermomix® anda boleh menyediakan resipi bayam Catalan vegan ini.
Panaskan bebola daging dengan sos hijau
Bakso hake dengan sos hijau adalah makanan ringan yang lazat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Resipi untuk mengukus mereka untuk menjadikannya lebih sihat dan sihat
Zucchini dengan udang dalam dua belas minit
Hidangan yang mudah, cepat, serba boleh, ekonomi dan sihat: zucchini dengan udang. Thermomix kami akan menguruskan memasaknya hanya dalam 12 minit, adakah anda berani?
Resipi roti oat buatan sendiri yang dibuat dengan tepung gandum utuh dan serpihan gandum. Dengan beberapa roti bakar roti ini, kami akan menikmati sarapan yang berbeza dan lazat!
Sabtu
Mangga salmorejo dengan bacon rangup
Salmorejo yang lazat dibuat dengan tomato dan mangga dan dihiasi dengan bacon rangup. Sesuai sebagai permulaan untuk musim panas.
Sekiranya yang anda mahukan adalah cannelloni sayur berkrim dan berair, berikut adalah resipi untuk membuatnya dengan Thermomix anda.
Cendawan dan arugula carpaccio
Cendawan dan arugula carpaccio adalah resipi ringkas dan ringan yang boleh anda gunakan sebagai permulaan atau hiasan.
Tomato dan focaccia ikan bilis
Adakah anda suka jisim masin? Nah, kami mempersembahkan kepada anda focaccia lazat ini yang dibuat dengan tomato, ikan bilis dan zaitun hitam. Sedap!
Ahad
Kentang dan lobak merah ini boleh digunakan untuk menemani hidangan daging dan ikan dan memberi mereka vitamin dan mineral tambahan.
Dengan resipi ringkas ayam chilindrón ini, anda akan menikmati semua rasa sos berasaskan cendawannya.
Sup sayur-sayuran, untuk makan malam ringan
Dengan sup sayur-sayuran ini, anda akan mempunyai, dalam masa 30 minit, hidangan berasaskan sayuran yang sangat selesa untuk memerangi musim sejuk.
Jika anda ingin menemui lebih banyak idea dan helah, jangan lupa untuk melawat bahagian kami Menu mingguan