Com esta compilação com 10 deliciosos acompanhamentos com legumes, não só você vai encher seus pratos com sabor Você também os tornará mais equilibrados e saudáveis.
Muitas vezes, para completar um prato, recorremos às batatas fritas porque são fáceis, baratas e deliciosas. Embora nem sempre seja o mais recomendado, principalmente se você estiver pensando em ter uma alimentação mais variada e saudável.
Se o que você quer é dar sabor e cor aos seus pratos, salve esta compilação com a qual você pode complete seus pratos de carne e peixe.
Quais são os 10 acompanhamentos deliciosos com legumes que escolhemos para você?
Repolho Decore com Maçã, Cominho e Canela
Um acompanhamento de verão que também pode ser servido como entrada. Tem couve, maçã, cominho, mel, canela...
Enfeite o purê com maçã e pastinaga
Esqueça as batatas fritas! Prepare um delicioso enfeite com maçã e pastinaga. Esta opção tem muito menos calorias.
Um enfeite simples, saudável e muito fácil de fazer. Você o terá pronto em cerca de 30 minutos, incentive-se a prepará-lo!
Ervilhas suculentas ou enfeite de ervilha ao estilo inglês
Ervilhas Mushy é um prato típico britânico que é servido como acompanhamento de pratos de carne e peixe. Com natas, hortelã e limão é uma verdadeira delícia.
Enfeite de repolho roxo simples
Em cerca de 30 minutos teremos uma guarnição colorida de repolho roxo. Perfeito para acompanhar carnes e peixes e para enriquecer sanduíches e sanduíches.
Uma guarnição original para qualquer prato de carne, ovo ou peixe. Com cenoura, uma endívia e um vinho doce. Como sempre, é muito fácil com Thermomix.
Uma guarnição diferenciada para seus melhores pratos de carne e peixe. De sabor agridoce, a guarnição de alho-poró é ideal para hambúrgueres e sanduíches.
Enfeite com feijão verde, cenoura e cogumelos
Guarnição de legumes à base de feijão verde, cenoura e cogumelos, para acompanhar carnes ou peixes. Servido sozinho é um primeiro prato saudável.
Acompanhamento de couve-flor, com alho-poró, cebola e tomate, baixo teor calórico e fácil de preparar
Enfeite de beringela com cebola caramelizada com mel
Enfeite de berinjela com cebola caramelizada com mel, ideal para cuscuz ou quinua.