23 ஆம் ஆண்டின் 2023 ஆம் வாரத்திற்கான மெனு இப்போது கிடைக்கிறது. பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளுடன் ஜூன் 5 முதல் 11 வரை மதிய உணவுகள் மற்றும் இரவு உணவுகள்.
எங்கள் மெனுவில் நீங்கள் அதிக அளவில் புதிய சமையல் குறிப்புகளையும், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சாலட் வகைகளையும் காணலாம் வீட்டில் எடுத்துச் செல்ல அல்லது அலுவலகத்திற்கு எளிதாக எடுத்துச் செல்ல தனித்துவமான உணவு.
ஞாயிற்றுக்கிழமைக்கு நாங்கள் ஒரு சீரான மற்றும் எளிமையான உணவைக் கொண்டுள்ளோம் கடற்கரை அல்லது கிராமப்புறத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்நல்ல வானிலையை அனுபவிக்க வேண்டிய நேரம் இது!!
மிகச் சிறந்தவை
செவ்வாய் கிழமை இரவு உணவிற்கு எங்களிடம் ஒரு குளிர் கிரீம் உள்ளது, அதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும் முன்கூட்டியே செய்யுங்கள் இரவு உணவு நேரம் வரும்போது அது அதன் புள்ளியில் இருக்கும்.
நாங்கள் மிகவும் விரும்பும் சிக்கன் கேக்குகளுடன் கிரீம் உடன் வருவோம். இந்த கலவையின் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், உங்களால் முடியும் நிலைகள் மூலம் சமைக்க இவ்வாறு, நீங்கள் கண்ணாடியில் கிரீம் தயார் செய்யும் அதே நேரத்தில், நீங்கள் varoma உள்ள இறைச்சி பஜ்ஜி செய்ய முடியும்.
புதன்கிழமை எங்களிடம் சில உள்ளன உருளைக்கிழங்கு ஆக்டோபஸுடன் சரிந்தது. இது ஒரு பாரம்பரிய செய்முறை, மிகவும் பிரபலமானது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள், மேலும் நேரம் வரும்போது, நீங்கள் எஞ்சியிருக்கும் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்கும் சில இறைச்சி அல்லது மீன்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
உருளைக்கிழங்கு 2 க்கு இறாலுடன் துருவியது
இறால்களுடன் உருளைக்கிழங்கு ரிவோல்கோனாவின் இந்த பதிப்பில் நீங்கள் பாரம்பரிய சுவையை அனுபவிக்கலாம் ஆனால் சுவையான கடல் தொடுதலுடன்.
ரெவல்கோனாஸ் உருளைக்கிழங்கு அவிலா மற்றும் தேசிய உணவு வகைகளின் உன்னதமானது. மென்மையான அமைப்பு மற்றும் சுவையான சுவை. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பயன்பாடுகளில் சில குறிப்புகள் உங்களிடம் உள்ளன.
வியாழன் அன்று இரவு உணவிற்கு சோரிசோவுடன் சில ஃபிளமெங்கோ முட்டைகளை சாப்பிடுவோம். தனிப்பட்ட முறையில், இரவு உணவிற்கான சோரிசோ எனக்கு சற்று ஜீரணிக்க முடியாதது, எனவே சில இங்கே உள்ளன எனக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் மாற்றுகள்:
கோட்டோட்டில் முட்டைகள் ரடடூயில் மற்றும் ப்ரோவோலோனுடன்
ராடடூயில் மற்றும் ப்ரோவோலோன் கொண்ட இந்த முட்டைகள் என் கோகோட் சுவையாக இருப்பது போல் எளிது. 25 நிமிடங்களுக்குள் வரோமாவில் முடிந்தது.
பட்டாணி, ஹாம் மற்றும் பார்மேசனுடன் கோகோட்டில் முட்டைகள்
பட்டாணி, ஹாம் மற்றும் பார்மேசன் சீஸ் கொண்ட முட்டைகள். விரைவான செய்முறையை நாங்கள் வெறும் 30 நிமிடங்களில் செய்வோம்.
காளான்கள், பன்றி இறைச்சி மற்றும் க்ரூயருடன் கோகோட்டில் உள்ள முட்டைகள்
வேகவைத்த காளான்கள், பன்றி இறைச்சி மற்றும் க்ரூயருடன் கிரீமி முட்டைகள் என் கோகோட்டைத் தயாரிப்பது வரோமா மற்றும் உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் எளிதானது.
தொகுப்புகள்
ஞாயிற்றுக்கிழமை நாங்கள் செல்வதாக முடிவு செய்தோம் வெளியே சாப்பிடுங்கள். எனவே நாங்கள் எல்லாவற்றையும் ஏற்பாடு செய்துள்ளோம், நாங்கள் மதிய உணவிற்கு ஒரு காஸ்பாச்சோ மற்றும் எம்பனாடாவை எடுத்துக்கொள்வோம். இரண்டு விஷயங்களும் மிகவும் எளிதானவை மற்றும் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன, எனவே நாங்கள் அதை சந்தேகிக்கவில்லை.
இதோ உங்களுக்கு சிலவற்றை விட்டுச் செல்கிறேன் காஸ்பச்சோஸ் மற்றும் எம்பனாடாஸின் யோசனைகளுடன் கூடிய தொகுப்பு உங்கள் பயணத்தைத் தயாரிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
இந்த கோடையில் 9 கவர்ச்சியான காஸ்பாசோஸ்
ஆப்பிள், செர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, கேரட், முலாம்பழம், பீட், திராட்சை ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட 9 அசல் காஸ்பாசோஸ் ... எல்லா சுவைகளுக்கும் ஏதோ இருக்கிறது.
II சிறப்பு Empanadas இல் Thermorecetas
பல மக்களுக்கு சேவை செய்ய ஒரு வசதியான உணவை தயாரிப்பதற்கான ஒரு விருப்பமான எம்பனாதாஸின் அருமையான தொகுப்பு, நாங்கள் முன்கூட்டியே தயார் செய்யலாம்.
உங்களுக்கு இன்னும் தெளிவாக தெரியவில்லை என்றால், இதோ நூற்றுக்கணக்கான யோசனைகள் வெளியே சாப்பிட:
கடற்கரையில் சாப்பிட 100 க்கும் மேற்பட்ட யோசனைகள்
கடற்கரையில் சாப்பிட 100 க்கும் மேற்பட்ட யோசனைகள் மற்றும் முழு குடும்பத்திற்கும் எளிய சமையல் குறிப்புகளுடன் 100% கோடைகாலத்தை அனுபவிக்கவும்.
மெனு வாரம் 23 2023
திங்கள்
புகைபிடித்த சால்மன் மற்றும் நோர்டிக் டிரஸ்ஸிங் கொண்ட பிரவுன் ரைஸ் சாலட்
எளிதான, பணக்கார மற்றும் மிகப்பெரிய ஆரோக்கியமான அரிசி சாலட். புகைபிடித்த சால்மன் மற்றும் நோர்டிக் புகைபிடித்த சாஸுடன் இது ஒரு அற்புதமான கலவையாகும்.
ஒரு ஆச்சரியமான ஸ்டார்டர்: சீமை சுரைக்காய் அஜோபிளாங்கோ. கிளாசிக் அஜோபிளாங்கோவின் சுவையான பதிப்பு, தனித்துவமான அமைப்புடன்.
அழகுபடுத்தலுடன் கூடிய ஃபிளெமன்குவின்கள்
ஃபிளமெங்க்வின்கள் உங்களுக்காக இல்லை என்று நினைக்கிறீர்களா? கீரை மற்றும் காளான்களால் அலங்கரிக்கப்பட்ட இந்த கோழி அடிப்படையிலான பதிப்பை முயற்சிக்கவும்.
செவ்வாய்க்கிழமை
ஃபெட்டா சீஸ் மற்றும் காய்கறிகளுடன் தானியங்கள்
ஒரு வண்ணமயமான, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான தானிய உணவு. ஒரு மணி நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் தெர்மோமிக்ஸைப் பயன்படுத்தி அதை தயார் செய்வீர்கள்.
கேரட் மற்றும் பாதாமி பழங்களின் குளிர் கிரீம்
இந்த குளிர் கேரட் மற்றும் பாதாமி கிரீம் கோடை நாட்களில் எடுக்க ஒரு மென்மையான, சுவையான மற்றும் லேசான கலவையாகும்.
கோழி, ஹாம் மற்றும் ஆலிவ் கேக்குகள்
இந்த சிக்கன், ஹாம் மற்றும் ஆலிவ் கேக்குகள் மற்றும் உங்கள் வரோமாவுடன் நீங்கள் முழு குடும்பத்திற்கும் விரைவான மற்றும் சுவையான இரவு உணவை தயார் செய்யலாம்.
புதன்கிழமை
இந்த காஸ்பாச்சோவின் மென்மையான சுவையை நாங்கள் விரும்புகிறோம். இது அனைவருக்கும் பொருந்தும் மற்றும் ஆண்டின் வெப்பமான மாதங்களில் நம்மை குளிர்விக்கிறது.
ஆக்டோபஸுடன் துருவல் உருளைக்கிழங்கு
ஸ்பானிஷ் காஸ்ட்ரோனமியின் வெறுமனே சரியான தபஸ், காலிசியன் ஆக்டோபஸுடன் சுவையான ரெவல்கோனாஸ் உருளைக்கிழங்கு
காரமான இந்தியன் லெண்டில் கிரீம்
தெர்மோமிக்ஸிற்கான காரமான இந்திய பயறு கிரீம், ஒரு கவர்ச்சியான சுவையுடன் செய்முறை, காரமான மற்றும் காரமான, சைவம் மற்றும் சைவ உணவுப் பொருள்களைப் பொருத்தமற்ற சுவையுடன்.
காய்கறி அடைத்த மிளகுத்தூள் - ஒரு சைவம், முற்றிலும் சைவ உணவு, இந்து ஈர்க்கப்பட்ட உணவு.
வியாழக்கிழமை
உலர்ந்த தக்காளி மற்றும் டுனா பேட்
வறுக்கப்பட்ட ரொட்டியுடன் அல்லது பட்டாசுகளுடன் பரிமாறக்கூடிய எளிய பசி, மிகவும் சுவையானது. இது சில நிமிடங்களில் தயாராகிறது.
உருளைக்கிழங்கு, கீரை மற்றும் கொண்டைக்கடலை சாலட்
பூண்டுடன் இந்த உருளைக்கிழங்கு சாலட் மிகவும் நல்லது. மீதமுள்ள பொருட்கள் மற்றும் தேன் டிரஸ்ஸிங் அதை தவிர்க்கமுடியாததாக ஆக்குகிறது.
ஹாம் மற்றும் சோரிஸோவுடன் கூடிய பிளெமிஷ்-பாணி முட்டைகள்
நீங்கள் நட்சத்திர உணவுகளை விரும்புகிறீர்களா? சரி, முட்டை, உருளைக்கிழங்கு, ஹாம் மற்றும்...
வெள்ளிக்கிழமை
இந்த டிரஸ்ஸிங்குகளில் ஒன்றைக் கொண்ட பச்சை இலை சாலட்
உங்கள் சாலட்களுக்கு சுவையான மற்றும் எளிதான டிரஸ்ஸிங்
இந்த 5 சுவையான மற்றும் எளிதான டிரஸ்ஸிங் மூலம் உங்கள் சாலட்களுக்கு சிறப்புத் தொடுப்பைக் கொடுங்கள். 2 நிமிடங்களுக்குள் தயார்.
பூண்டு அரிசியுடன் சீமை சுரைக்காய் ரத்தடவுல்
சீமை சுரைக்காய் ரத்தடவுல், காய்கறிகளை நம் உணவில் சேர்க்கவும், சிறியவர்களின் உணவும். பூண்டு நறுமணத்துடன் அரிசியுடன் இது சரியானது!
விச்சிசோயிஸிற்கான பாரம்பரிய செய்முறை, மிகவும் மென்மையான மற்றும் சுவையான பிரஞ்சு லீக் கிரீம். ஒரு சூடான அல்லது குளிர் முதல் பாடமாக சிறந்தது.
உங்கள் குழந்தைகள் விரும்பும் வெட்டப்பட்ட ரொட்டிக்கு மாற்றாக காலிஃபிளவர் சாண்ட்விச்கள் உள்ளன. காய்கறிகளைச் சேர்க்க எளிதான மற்றும் சுவையான வழி.
சாண்ட்விச்களுக்கான இறால் பாஸ்தா
சாண்ட்விச்களுக்கான இந்த இறால் பாஸ்தா மூலம் உங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பிறந்தநாள் விழாக்கள் இன்னும் சுவையாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கும்.
சனிக்கிழமை
ஜெனோயிஸ் பெஸ்டோவுடன் மினி செர்ரி மற்றும் மொஸரெல்லா சறுக்கு
செர்ரி தக்காளி, மொஸெரெல்லா மற்றும் ஜெனோயிஸ் பெஸ்டோ சாஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சுவையான மினி ஸ்கேவர்ஸ். ஸ்டார்டர் மற்றும் சிற்றுண்டாக சிறந்தது.
பூண்டு, பேபி ஈல்ஸ் மற்றும் இறால்களுடன் நூடுல்ஸ்
டாலரைன்கள், பூண்டு முளைகள், பேபி ஈல்ஸ் மற்றும் இறால்களால் செய்யப்பட்ட விரைவான பாஸ்தா டிஷ். எங்களுக்கு சமைக்க அதிக நேரம் இல்லாதபோது சரியானது.
மாம்பழம் மற்றும் கிரான்பெர்ரிகளுடன் வெண்ணெய் முக்கு
மா மற்றும் கிரான்பெர்ரிகளுடன் வெண்ணெய் ஒரு அற்புதமான மற்றும் ஆச்சரியமான டிப். யாரையும் அலட்சியமாக விடாத கவர்ச்சியான மற்றும் சுவை நிறைந்தது.
டெக்ஸ்-மெக்ஸ் உணவு வகைகளிலிருந்து சுவையான மச்சோ நாச்சோஸ், நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டி.
ஞாயிறு
தர்பூசணி காஸ்பாச்சோ வெப்பமான நாட்களில் உங்களை வளர்ப்பதற்கும் புதுப்பிப்பதற்கும் சரியான வழி. சோம்பேறியாக இல்லாத அளவுக்கு எளிமையாகவும் வேகமாகவும்.
ஒரு எளிய மற்றும் சுவையான டுனா பாட்டி செய்வது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். பிறந்த நாள் அல்லது முறைசாரா இரவு உணவைத் தயாரிப்பதற்கு ஏற்றது.
ஆடு சீஸ், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் செர்ரி தக்காளியுடன் செய்யப்பட்ட சுவையான காய்கறி கேக். இரவு உணவை வேடிக்கை செய்ய எளிதான உணவு.
கோழி மற்றும் காளான் குரோக்கெட்ஸ்
மிகவும் நல்லது, செய்ய மிகவும் எளிதானது மற்றும் அசல். அவை குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவை: பொருட்கள் (கோழி, காளான்கள் ...) மற்றும் அவை நேசிப்பதால்!
அது உங்களுக்குத் தெரியும் உங்களுக்கு பிடித்த பகுதி தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது தந்திரங்கள், தொகுப்புகள் மற்றும் மெனுக்களுடன் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிமையாகவும் சுவையாகவும் மாற்ற.