Pinili namin para sa iyo ang 9 masarap at nakakagulat na mga recipe ng cauliflower kaya mo ito samantalahin ang mga pakinabang nito at mag-enjoy sa mga masaya at madaling ihanda na mga recipe.
Kailangan nating alisin mula sa aming mga ulo na ang cauliflower ay mainip at subukan ito dahil ito ay isa sa mga pinaka maraming nalalaman gulay. Maaari silang maging handa mula sa mga salad hanggang sa mga pinggan na may masarap na bechamel, salad o vegan nuggets.
Sa kompilasyong ito ng 9 na masarap at nakakagulat na mga recipe ng cauliflower ay matutuklasan mo iba`t ibang paraan upang maihanda at maipakita ang mga gulay na ito nang walang pagkabigo na gumamit ka ng mga cream.
Ano ang 9 masarap at nakakagulat na mga recipe ng cauliflower na pinili namin para sa iyo?
Asian Cauliflower Rice Salad: sa loob lamang ng 5 segundo at sa pinakamadaling paraan na maaari mong magkaroon ng cauliflower rice handa nang gawin itong masarap at makulay na salad.
Mabilis na gulay at manok na coca: Kasama nito impormal na resipe makukuha mo ang mga maliliit sa bahay na kumain ng gulay nang hindi namamalayan. At napakabilis din upang maghanda.
Cauliflower Nuggets: isang alternatibong walang karne, malusog at may 25 kcal lamang. Bawat yunit na maaari mong ihatid bilang isang aperitif o bilang isang dekorasyon.
Tandoori masala cauliflower: Maghanda upang masiyahan sa isang tunay na pagsabog ng mga tala at pampalasa. Ang kanyang malutong na texture at ang maanghang na ugnayan nito Masisiyahan sila sa mga mahilig sa maanghang na lutuin.
Cauliflower at crunchy bacon na may pesto béchamel at cashew crumble: Isang resipe upang sorpresahin at puno ng lasa kung saan maaari mong tamasahin ang iba't ibang mga texture.
Cauliflower, bacon at keso pancake: Ito ay isang napaka mayamang kahalili kung saan maaari mong isama ang gulay na ito sa iyong menu ng linggo. Isang impormal na ulam na patok sa mga bata at matanda.
Palamutihan ng mga bouquets ng cauliflower na may béchamel sauce at ham: Sa ganitong resipe ang cauliflower ay mapupunan at matatakpan ng isang masarap na béchamel gratin. A orihinal na saliw sa karne at isda.
Cauliflower na may mga gulay at prawns: Nakabukas na kami cauliflower sa base ng masarap na resipe na ito at sinamahan namin ito ng mga prawns upang makabuo ng isang ulam na madaling ihanda ngunit may isang hawakan ng pagiging sopistikado.
Cauliflower na may Bechamel: Madali at malusog na cauliflower na luto sa varoma at pagkatapos ay inihurnong may keso at béchamel. Tamang-tama bilang isang nagsisimula kapag mayroon kami maraming kainan.