El зелений перець Це одне з основних і ідеальних доповнень для приготування страв у середземноморській дієті, а також дуже присутні у східній та латиноамериканській кухні. На додаток до своєї універсальності, він додає вишуканий смак стравам, роблячи їх смачнішими та соковитішими. Зелений перець - це казкове джерело антиоксидантів, вітамінів С і Е або селену, які всі дуже корисні для нашого організму.
Існує багато різновидів зеленого перцю, але найпоширенішими в нашому раціоні є тип ламуйо, італійський, каліфорнійський, падрон або герніка ... і найкраще, що ми маємо їх доступними та за хорошою ціною протягом усього року. Тож немає виправдання, щоб не отримати від цього максимум!
Тут ми залишаємо вам підбірку з 9 чудових рецептів із зеленим перцем, які, сподіваємось, вам сподобалися.
1. Хрустке куряче кукурудзяне обгортання
Соковиті та хрусткі курячі та кукурудзяні обгортання, підсмажені на міцності та медові зсередини, сповнені смаку. Вони ідеально підходять для вечері або перекусу з друзями. Це смачно!
2. Соковиті котлети в томатному соусі та зеленому перці
Деякі котлети, які не залишать вас байдужими. Соковиті та смачні до нескінченності ... у супроводі картоплі фрі, рису або картопляного пюре вони справжній захват.
3. Яловичина з перцем
Цей рецепт яловичини з перцем є один з найпростіших у нашій книзі рецептів а також добре поєднується з незліченними стравами. Тамарі дає вам це східні нотки наскільки нам це подобається. Крім того, целіакія може приготувати його без проблем, бо воно є без глютену
4. Макарони з італійським перцем
Простий рецепт макаронних виробів, виготовлений з перцем та натуральним помідором. Ми готуємо все в Thermomix, починаючи від тертки сиру і закінчуючи приготуванням макаронів.
5. Перець Падрон
Традиційні перці Падрон, що супроводжуються лущеною сіллю, є ідеальним доповненням до омлету.
6. Іспанський омлет з перцем
Чудовий варіант класичного, іспанського омлету. З цієї нагоди ми приготуємо його із зеленим перцем. Ідеальна вечеря для спекотних днів.
7. «Смажений» перець у Thermomix
Їх називають кисло-солодким перцем, але вони схожі на старий смажений перець. За допомогою нашого Thermomix ми зробимо їх без зусиль і за кілька хвилин.
8. Квасоля та зелений перець з шинкою
Простий і швидкий рецепт квасолі та зеленого перцю з шинкою, де поєднані всі вітаміни з овочів та м’ясних білків.
9. Прованська тушкована рагу
Будьте готові насолоджуватися одинарна і повна плита з цим тушкованим тушонкою з індички, яке також виготовляється з різноманітними овочами.