這 夏天 2016年!! 未來幾個月我們會忙碌，我們將充分利用，有些工作，其餘的休息。 所以我認為我們沒有慾望或時間在廚房里呆幾個小時。
此外，根據預測，他們將 熱的 通常。 而且我們已經知道，當溫度過高時，我們甚至根本不想吃東西。
所以我們準備了一個 合編 非常新鮮，有9種沙拉，可以充分享受夏天！
在此選擇中，您會發現各種口味的沙拉， 多樣而原始。 利用率均勻！
希臘式黃瓜沙拉： 一種熱量極少且製作迅速的沙拉。 美味的酸奶醬。
鱈魚鮮豆沙律： 豆類和魚類非常營養的組合。 做起來很快，可以提前完成。
鷹嘴豆沙拉配咖哩油醋汁： 沙拉版本中的印度菜風味。 純素食食譜將在5分鐘內準備好。
櫻桃番茄沙拉： 您會喜歡這個食譜，因為您可以利用我們前一天剩下的陳舊麵包。 原始沙拉，其成分易於在任何市場上找到。
蘋果，土豆和雞蛋沙拉： 一種典型的俄羅斯沙拉，其中蘋果為主要成分，可提供美味的風味和口感。
德式雞肉沙拉： 具有很多個性化的沙拉。 非常適合泡菜愛好者。
捲心菜沙拉：使用這種色拉，您的餐桌上將充滿色彩。 更不用說它帶來的所有好處。
蛋黃醬米飯沙拉： 在我們的彙編中不能缺少米色拉。 這種穀物很容易混合，得到一些可口的食譜。 他們也可以提前準備，很容易帶到游泳池或海灘
小扁豆和金槍魚沙拉： 在夏季，保持豆類的食用非常重要，儘管採用這種配方不會花費我們任何工作。 準備既簡單又快速。 如果我們中有很多人，則很容易適應。