Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

10 salata od mahunarki za ovo ljeto

Danas vam dajemo nekoliko ideja kako ne bismo zaboravili povrće u najtoplijim mjesecima u godini.

Imaju 10 sjajnih salate napravljen od slanutka, bijelog graha i leće. Svi su začinjeni vinaigretama i različitim umacima koje lako možemo pripremiti u Thermomixu. Oni su POsvježavajuće limenke koje se mogu napraviti unaprijed.

Salata od leće i špinata - Salata bogata željezom napravljena od špinata i leće. Dodajte naribani parmezan, vidjet ćete kako je ukusno.

Salata od slanutka s tzatzikijem od jabuka - Osvježavajuća salata od slanutka i curig vinaigrette popraćena umakom od tzatzikija od jabuka. 

Salata od slanutka s vinaigretom od kiselih krastavaca - S kiselim krastavcima i vlascem u octu. Također ima kuhanu šunku i svježi sir. Vrlo cjelovito jelo!

Salata od svježeg graha i bakalaraZdrav recept koji ćemo pripremiti s bakalarom, bijelim grahom, zelenim paprom, lukom, rajčicom i crnim maslinama

Leća sa umakom od sira i rajčiceHranjiva salata od leće, popraćena ukusnim umakom od sira, prirodnom rajčicom i mentom. Idealno kao glavno jelo.

Salata od leće i tune - Salata od leće i tune, s rajčicom, lukom, crnim maslinama i daškom kima.

Salata od začinjene leće - Ukusna salata od leće, ukrašena emulzijom začina. Idealno za početak vrućih ljetnih dana.

Ljetna salata od bijelog graha - Osvježavajuća i ljetna salata od mahunarki, aromatizirana ukusnim vinaigretteom. Izvrsno kao predjelo ili prvo jelo.

Bijeli grah s vinaigretteom od mrkve - Vinaigret ćemo napraviti s mrkvom, lukom i tvrdo kuhanim jajetom. Dodajte peršin ako želite da ima još više okusa.

Grah s pesto umakom - Učimo vas da pripremate umak od pestoa, savršen ne samo za jela od tjestenine, već i za mahunarke.


Otkrijte ostale recepte: Salate i povrće, povrće

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.