27 m. 2022 savaitės meniu yra a paprastas meniu su receptais pietums ir vakarienei liepos 4-10 dienomis... nesudėtinga, soti ir subalansuota!
Ir yra tai, kad beveik patys to nesuvokdami mes jau liepos mėnesį, o dar svarbiau tai, kad jau kirtome 2022 metų pusiaują. Taigi pats tinkamiausias metas peržiūrėti tuos tikslus ką padarėme sausio mėnesį
Siūlau jas peržiūrėti be aštrumo, be bausmių, be kaltės jausmo. Tai geriausias būdas pasiekti savo tikslus. Jei kada nors nuklydote, dabar pats laikas tai padaryti grįžti į kelią.
Iškiliausias
Šis meniu stebuklų nedaro, bet puikiai tinka grįžti prie naminio maisto, prie paprastų ir gerų receptų. Pateikite keletą šviežių pasiūlymų, pagrįstų daržovėmis, pavyzdžiui, salotomis ir sriubomis arba šalti kremai kurį galite pakeisti bet kuriame iš šių pasiūlymų, kuriuos palikau toliau:
9 šaltos sriubos įveikti vasaros karščius
9 šaltos sriubos kovai su karščiu yra būtinas vasaros receptų rinkinys, pagamintas naudojant „Thermomix“ ir kurio negalima praleisti iš jūsų receptų knygos.
Taip pat yra tradicinių receptų, tokių kaip Tunas Marmitako pasinaudoti sezoniniais produktais. Galite jį pakeisti kitais receptais.
Mėgaukitės skoniu naudodamiesi šia nauja aštuonkojo marmitako versija. Tradicinis, nebrangus ir paprastas receptas su „Thermomix“.
Skanus daržovių troškinys su lašišos kubeliais, idealus kaip pagrindinis patiekalas. Dėl sultingumo ir skonio jis taps vienu iš jūsų mėgstamiausių žuvies patiekalų.
Kardžuvės troškinys su bulvėmis
Su šiuo kardžuvės troškiniu turėsite žuvies patiekalą, paprastą, subalansuotą ir puikiai tinkantį visai šeimai,
Kalmarai su bulvėmis yra receptas mėgautis paprastu, lengvu ir turtingu autentišku jūros gėrybių troškiniu.
Savaitgalį manėme, kad geriausia būtų a originalios salotos be žuvies kad būtų galima pasiimti į paplūdimį ar baseiną. Tai kitokia versija, kaip šios, kurią palieku čia, kad galėtumėte pasižiūrėti ir pasisemti įkvėpimo:
9 originalūs rusiškų salotų receptai, pagaminti iš „Thermomix“
Sudarę 9 originalius rusiškų salotų receptus, pagamintus iš „Thermomix“, mėgausitės vasaros patiekalais, kupinais skonio.
saldžiausia pabaiga
Jau žinote, kad mūsų meniu nėra desertų. Idealu yra pasinaudoti tuo, kad rinkoje galime rasti begalybę švieži vaisiai ir sultingi kaip slyvos, nektarinai ar vyšnios.
Jei vis tiek norite paruošti ką nors saldaus, čia palieku keletą pasiūlymų sezoniniai vaisiai jie dabar yra geriausi.
9 receptai su vasaros vaisiais
Mėgaukitės mūsų rinkiniu su 9 receptais su vasaros vaisiais. Lengvos idėjos, kuriomis galite pasidalinti ir kuo geriau išnaudoti savo vasaros atostogas.
27 m. 2022 savaitės meniu
Pirmadienis
Šaltoji agurkų ir kokosų pieno sriuba
Puiki sriuba veganiškoms dietoms. Mėtos, krapai, agurkai ir kokosų pieno minkštumas daro šį patiekalą tikru malonumu.
Vasaros kanapės su raugintu tunu
Norint pagaminti šiuos vasaros kanelonus su marinuotu tunu, nereikia įjungti orkaitės. Jie taip pat lengvi, nes neturi bešamelio.
Pomidorų salotos su laiškiniu česnaku ir baziliko-raudonėlio vinegrete
Gaivios pomidorų salotos su baziliku ir raudonėlio vinegreto padažu. Idealiai tinka kartu su antrais mėsos ar žuvies patiekalais.
Susukite su kumpiu ir šparagais
Kumpio ir šparagų suktinukas yra praktiškas šaltų vakarienių variantas. Jį galima pagaminti iš anksto ir pasinaudoti bet kokiu kietojo sūrio gabalu.
Antradienis
Makaronų salotos su tropiniu atspalviu
Skanios ir egzotiškos makaronų salotos, su vištiena, ananasais, kukurūzais ir rausvu padažu. Tikras malonumas !! Ir tai yra puikus pasiruošimas iš anksto.
Crudites ir pita duona su šiuo padažu:
Tzatziki, graikų agurkų jogurto padažas
Tzatziki padažas, tipiškas graikiškas, pagamintas iš graikiško jogurto ir agurkų. Skanu karščiausiomis dienomis kartu su gaiviais patiekalais, pavyzdžiui, salotomis, mėsa ar žuvimi, taip pat paskaninti duona ar daržovėmis.
Trečiadienis
Šviežių morkų salotos yra garnyras, supakuotas skoniu ir spalva. Tai pavers bet kokį paprastą patiekalą išsamiu ir maistingu receptu.
Spagečiai su unguriais ir krevetėmis
Spagečiai su unguriais ir krevetėmis yra įspūdingi su „Thermomix“. Naudingas, lengvas ir sėkmingas receptas.
Veganų melionų ir obuolių šaltasis kremas
Su šiuo veganišku melionų ir obuolių šaltu kremu galėsite mėgautis sveikais, greitais ir lengvai nešiotis receptais su savo Thermomix.
Šaltas europinių pyragaičių pyragas be orkaitės
Skanus ir greitas šaltų europinių pyragaičių pyragas be orkaitės. Vasaros receptas, pagamintas iš „Thermomix“, kurio gausite daug.
Ketvirtadienis
Baltųjų pupelių vasaros salotos
Virkite per kelias minutes. Idealiai tinka vasarai. Gaivios ir vasariškos baltų pupelių salotos, paskanintos skaniu vinegretu.
Portugališko stiliaus sardinių paštetas
Labai lengvas sardinių paštetas, pagamintas iš paprastų ingredientų. Puikiai tinka šventėms, kaip aperityvas ar sumuštinis vaikams.
Greita daržovių ir vištienos koka
Naudodami šią greitą daržovių ir vištienos koką, galite pasinaudoti daržovių gabalėliais ir paruošti turtingą ir paprastą vakarienę su „Thermomix“.
Penktadienis
Salotų vichyssoise yra nauja klasikinio recepto versija. Lengva padaryti su „Thermomix“ ir galite naudoti savo vasaros dietai.
Ar išdrįsite paruošti marmitako savo „Thermomix®“? Mes pritaikėme šį tradicinį receptą, kad jūs tiesiog mėgautumėtės maisto gaminimu.
Skanios ir pikantiškos marokietiškos salotos, pagamintos iš minkštų baklažanų ir prieskonių, kuriuos galima paruošti iš anksto.
Šeštadienis
Salmorejo yra tradicinis mūsų gastronomijos receptas, kurio vasarą negalima praleisti norint atsigaivinti. Lengva ir sveika
Šios obuolių ir šoninės salotos yra atnaujinta klasika vasaros receptų repertuare. Toks pat turtingas, bet gaivesnis ir originalesnis.
Tyropita, graikiškas sūrio pyragas
Tyropita arba graikiško sūrio pyragas, pagamintas iš filo tešlos ir užpildytas bešameliu bei fetos sūriu. Idealiai tinka kaip užkandis su draugais ar vakarienė.
Sekmadienis
Pagardintas jautienos kepsnys, hasselback bulvės su rozmarinu EVOO ir naminis česnakų ir česnakų majonezas. Tobulas patiekalas Kalėdoms.
Cukinijos karpačas su veganišku pesto ir dehidratuotu pomidoru
Pradedantis siurprizas: cukinijos karpačas su veganišku pesto ir džiovintais pomidorais alyvuogių aliejuje.
Kiaušiniai, įdaryti humusu, ožkos sūriu ir juodosiomis alyvuogėmis
Kiaušiniai, įdaryti humusu, ožkos sūriu ir juodosiomis alyvuogėmis. Keletas skirtingų velnių kiaušinių, skanių, kreminių ir labai lengvai paruošiamų.
Nepamirškite eiti per mūsų skyrių Savaitės meniu kur kiekvieną ketvirtadienį atrasite naują meniu, begalę idėjų ir naudingiausių receptų rinkinių.