साप्ताहिक मेनू तयार आहे! आजचा आठवडा 46 रेसिपीसह मेनू आहे, लंच आणि डिनरसाठी, दिवसांसाठी 14 ते 20 नोव्हेंबर.
हा मेनू खास त्या सर्व कुटुंबांसाठी डिझाइन केला आहे जे वेळेवर जातात. त्यामुळे सोमवार ते शुक्रवार आम्ही तयारी केली आहे, हे तुम्हाला दिसेल अद्वितीय पदार्थ. एक अतिशय व्यावहारिक उपाय जो तुम्हाला स्वयंपाकघरात तास घालवण्यापासून मुक्त करेल.
आणि जर तुम्ही त्यांच्यापैकी एक असाल ज्यांना या पदार्थांसह सोबत घ्यायला आवडते अधिक भाज्या, मला आवडणारे ड्रेसिंग बनवण्यासाठी येथे 5 अतिशय सोपे आहेत:
तुमच्या सॅलड्ससाठी स्वादिष्ट आणि सोपी ड्रेसिंग
या 5 स्वादिष्ट आणि सोप्या ड्रेसिंगसह तुमच्या सॅलडला विशेष स्पर्श द्या. 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार.
सर्वात थकबाकी
या आठवड्यात आमच्याकडे काही पाककृती आहेत शेंग खूप विशेष. आमच्याकडे सर्वकाही आहे: स्टू, मलई आणि बर्गर. अशा प्रकारे आपला आहार वेगळा आणि अधिक मजेदार होईल.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना भाज्या हे आणखी एक मूलभूत आहे जे आमच्या मेनूमधून कधीही गहाळ होत नाही. साध्या पाककृती ज्या आम्हाला 5 शिफारस केलेले भाग घेण्याचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करतील.
दुसरीकडे, संपूर्ण आठवडाभर, आम्ही पासून पाककृती एकत्रित केल्या आहेत मासे आणि मांस. अशा प्रकारे ते संतुलित राहते आणि आपण एका किंवा दुसर्‍या गोष्टीने थकणार नाही.
आणि शनिवारसाठी आम्ही ए अनौपचारिक रात्रीचे जेवण संपूर्ण कुटुंबाला नक्कीच आवडेल अशा पिझ्झासह.
संकलन
आपण हे मेनू करू शकता हे आपल्याला आधीच माहित आहे आपल्या अभिरुचीनुसार आणि लयशी जुळवून घ्या. म्हणूनच तुम्हाला कोणतीही पाककृती बदलायची असल्यास आम्ही तुम्हाला पर्याय देतो.
बुधवारी रात्रीच्या जेवणात आमच्याकडे मसूर असलेली क्रीम स्वादिष्ट असते पण जर तुम्हाला वाटत असेल की मसूर रात्रीसाठी खूप मजबूत असू शकतो, तर येथे काही आहेत सूप्स तितकेच दिलासा देणारे पर्याय:
पावसाळ्याच्या दिवसासाठी सर्वोत्कृष्ट सूप
थर्मोमिक्ससह बनवलेल्या उत्कृष्ट सूपसह, थंड आणि पावसाळ्याच्या दिवसात स्वत: ला सांत्वन देण्यासाठी आपल्याकडे कल्पनांची कमतरता नाही. प्रत्येकासाठी जलद आणि सुलभ पाककृती.
बाद होणे स्वागत करण्यासाठी 9 परिपूर्ण सूप
या संकलनात शरद ऋतूचे स्वागत करण्यासाठी आणि या हंगामातील घटकांचा आनंद घेण्यासाठी 9 परिपूर्ण सूप शोधा.
मी तुम्हाला आधीच सांगितल्याप्रमाणे, शनिवारी आमच्याकडे रात्रीच्या जेवणासाठी पिझ्झा आहे परंतु जर तुम्हाला दुसरा प्रकार तयार करायचा असेल तर अनौपचारिक रात्रीचे जेवण येथे तुमच्याकडे अनेक कल्पना आहेत:
सँडविच किंवा सँडविच भरण्यासाठी 12 क्रीम
आम्ही आपल्याला शाळेत परत जाण्यासाठी कल्पना देतो आणि आम्ही आपल्या मुलांच्या सँडविच आणि सँडविचसाठी 12 पेस्ट किंवा स्प्रेडचे संकलन करतो.
सर्व अभिरुचीनुसार वेगवेगळ्या फिलिंगसह 9 सेव्हरी केक
या संग्रहात आपल्याला अनौपचारिक लंच किंवा रात्रीचे जेवण तयार करण्याच्या सर्व अभिरुचीसाठी वेगवेगळ्या फिलिंगसह 9 सेव्हरी केक्स आढळतील.
46 चा मेनू आठवडा 2022
सोमवार
मॅरीनेट केलेले चिकन, बटाटे आणि गाजर सह
स्वादिष्ट मॅरीनेट केलेले चिकन जे आम्ही बटाटे, गाजर आणि भरपूर घरगुती सॉससह सर्व्ह करू जे ड्रेसिंग म्हणून काम करेल.
या घरगुती डिफॅटेड भाजीपाला आहारातील रेसिपीसह थर्मामिक्ससाठी श्रीमंत भाजीपाला आहार कसा बनवायचा ते जाणून घ्या, जे आहारातील किंवा वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहे.
या चणे आणि झुचीनी बर्गरच्या सहाय्याने आपण आपल्या मुलांना शेंगा आणि भाज्या कळल्याशिवाय खाण्यास मिळेल.
मंगळवार
तांदूळ आणि ऑबर्जिन रॅटाटॉइलसह पॅन आमलेट
आमलेट शिजवण्यासाठी आम्ही वरोमाचा फायदा घेऊ आणि ऑबर्जिन रॅटाटोइल ग्लासमध्ये बनवताना आम्ही ते करू.
मशरूम आणि ऑरोरा सॉससह झुचिनी लसग्ना
मशरूम आणि अरोरा सॉस असलेली ही स्वादिष्ट झुचीनी लसग्ना आपल्याला आश्चर्यचकित करेल कारण ते पास्ताशिवाय बनलेले आहे.
बुधवार
क्रीमयुक्त सॉसमध्ये चिकन आणि ब्रोकोलीसह फुसीली
मलई मलई सॉस आणि परमेसन चीज मध्ये चिकन आणि ब्रोकोलीसह स्वादिष्ट फ्यूसिली. एक जलद, सोपी आणि स्वादिष्ट डिश.
मसूर आणि गाजर यांची साधी क्रीम. शेंगांची एक कृती जी आपण थर्मामिक्ससह बनवू शकता आणि आपल्या साप्ताहिक मेनूमध्ये वापरू शकता.
या हेक स्टिकचे भरणे फक्त हॅक आहे. कुरकुरीत पिठात आम्ही घरगुती टार्टर सॉससह त्यांची सेवा दिली तर ते छान आहेत.
गुरूवार
आपल्या थर्मामिक्ससह एक चणा आणि गोड बटाटा स्टू कसा तयार करावा ते शोधा. 30 मिनिटांत एक निरोगी, निरोगी डिश तयार.
थर्मामिक्स वरोमामध्ये बनविलेले वाफवलेले वन्य शतावरी इतके सोपे आहे की ते आपल्याला आश्चर्यचकित करतील.
स्पॅनिश ऑमलेटचे क्लासिकचे उत्तम प्रकार. यानिमित्ताने आम्ही हिरव्या मिरचीने ते तयार करू. गरम दिवसांसाठी एक आदर्श डिनर.
शुक्रवार
ताजे टूना आणि मटार सह स्टिव्ह बटाटे
ताजे टूना आणि मटारयुक्त चवदार आणि रसाळ बटाटा स्ट्यू, अगदी सोपा आणि वेगवान, आठवड्याच्या शेवटी मुख्य डिश म्हणून आदर्श.
ग्रीक दही आणि मनुकासह ताजे पालक
ग्रीक दही आणि मनुकासह ताजे पालक. हे इतके वेगवान आणि सोपे आहे की आपण हे केले आहे हे देखील आपल्याला ठाऊक नसते.
शिजवलेल्या क्रोकेट्सची ही कृती उरलेल्यांचा चांगला वापर करण्यासाठी आणि काहीही फेकून न देण्यासाठी योग्य आहे. ते गोठविल्या जाऊ शकतात.
शनिवार
शिंपले आणि क्रीम चीजसह आपण एक स्वादिष्ट चवदार केक कसा बनवू शकता ते शोधा. आम्ही एक स्वादिष्ट lactonesa सह सोबत करू.
बटाटा बेस सह सॉकरक्रॉट आणि सॉसेज क्विच
या बटाटा-आधारित सॉसेज आणि सॉरक्रॉट क्विचसह आपण भाज्यांवर आधारित आणि चवीने भरलेले अनौपचारिक डिनर तयार करू शकता.
जर तुम्हाला थर्मोमिक्सने ब्रेड बनवायला आवडत असेल, तर तुम्हाला आवडेल अशी ही रेसिपी आहे. ती आकाराची ब्रेड आहे...
रविवार
मोहरीच्या विनीग्रेटसह वाफवलेल्या भाज्या
भाज्या खाण्याचा एक वेगळा मार्ग. मोहरीच्या विनीग्रेटसह चव घाला. हे आपल्याला नक्कीच हुक करते
कांदे मांस आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह चोंदलेले
मांस आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस भरलेले कांदे तयार करणे खूप सोपे आहे आणि आपण ते अगोदरच बनवू शकता.
फुलकोबी आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस ग्रेटिन केक ही Thermomix® ने बनवलेली एक रेसिपी आहे ज्याच्या मदतीने तुम्ही साधे आणि श्रीमंत डिनर देऊ शकता.
आणि थांबायला विसरू नका तुमचा आवडता विभाग त्यामुळे तुम्हाला कोणताही साप्ताहिक मेनू चुकणार नाही.