Наш мени за 16. недељу 2023. са рецептима за лагану вечеру је овде. Са овим менијем ћете имати све потребне рецепте од 17. до 23. априла.
Као што сам вам рекао, ове недеље сам припремио јеловник у коме ћете наћи рецепте за лагане вечере то ће вам помоћи не само да бринете о својој фигури, већ ће и избећи тешке ноћне пробаве.
И, као и увек, наћи ћете у одељку Компилације различите опције за прилагођавање менија по свом укусу и својој породици.
Најистакнутији
Ове недеље сам припремио посебан мени са лагане и једноставне вечере за припрему. Неке од њих можете урадити и унапред, тако да ћете победити у борби против лењости.
Најбоља ствар у вези са овим лаганим вечерама је то што вам омогућавају да одете у кревет спремни да уживате миран сан и без бриге о тешком варењу.
У зависности од вашег животног стила, они могу бити превише лагани за вас. Ако је тако, можете ли га употпунити са неким домаћи десерт.
Ево неколико идеја, свака укуснија:
Шоље пудинга од пиринча и јагода
Добићемо спектакуларан пудинг од пиринча и јагоде за мање од сат времена. Оставите да се охлади и... спремно за послуживање!
Лагана пена од јагода савршен је десерт; укусног укуса, изненађујуће лагане текстуре, једноставан, јефтин и врло брз за прављење помоћу Тхермомика.
Веганска флаша од чоколаде без шећера
Овај вегански чоколадни флан без шећера је десерт погодан за многе нетолеранције, једноставан и брз за припрему са Тхермомик-ом.
За одрасле или децу, ове чаше од лимуна су веома једноставне за прављење. Са бисквитом, јајетом, кукурузним скробом и млеком.
Укусни домаћи природни јогурти!
Ако желите да знате како да припремите природне и домаће јогурте, не пропустите како да их припремите са функцијама нашег Тхермомик-а.
Шоље лаганог крем сира са компотом од јабука
Ако желите брз и нискокалоричан десерт, предлажемо ове шољице лаганог крем сира са сосом од јабуке. Са 160 кцал!
Компот од манга са ружичастим бибером
Овај укусни компот од манга са ружичастим бибером толико је једноставан да ћете га припремити за мање од 15 година са Тхермомиком.
Ове банане ен папиллоте су фантастична идеја да искористите најзрелије комаде и да искористите варому.
Ова веганска крема од бундеве направљена са Тхермомик-ом не може бити бржа, јефтинија и лакша. Десерт за целу породицу.
Компилације
понедељак имамо а рецепт за тестенине са месом. Ако сте више љубитељ рибе, можете га променити за један од ових предлога које вам остављам у овој компилацији.
9 укусних и једноставних рецепата за тестенине са рибом
Ова компилација са 9 рецепата са рибљом тестенином помоћи ће вам да организујете уравнотежени недељни мени за целу породицу.
За једну од вечери ове недеље имамо тортиља тиквице. Можете их без проблема променити за ове друге идеје где такође имате веома богате комбинације укуса.
Најоригиналније тортиље направљене са Тхермомик-ом
Најоригиналније тортиље су већ ту, а најбоље од свега је што их можете направити са Тхермомик-ом,...
Ручак у среду се заснива на сочива. Већ знате да смо ми велики љубитељи овог састојка, па вам овде остављам много супер добрих предлога.
25 лаких и хранљивих чорба од сочива
Набавите разноврсну и укусну исхрану уз ову компилацију од 25 лаких и хранљивих чорба од сочива.
Мени седмица 16 2023
Понедељак
Припрема шпарога са винаигретом је врло једноставна помоћу Тхермомика. Такође нам помаже да контролишемо тежину и супротставимо се летњим прекорачењима.
Макарони са маринираним печеницама и паприком
Dosadio vam je isti recept za testeninu? Probajte ove ukusne makarone sa mariniranim pecivom i paprikama napravljenim sa Thermomix-om.
Рецепт тартарског димљеног лососа за Тхермомик, врло једноставан за прављење и резултат на нивоу најбољих кувара. Још увек нисте покушали?
Уторак
Помоћу овог основног рецепта пицо де галло можете додати додир свеже и зачињене боје својим мексичким јелима.
Чили пасуљ или цхили цон царне
Свеже слетело на другу страну океана, стиже ово укусно јело из тексашко-мексичке кухиње: цхили цон царне. У пратњи пиринча биће идеално јединствено јело.
Мини тортиље од тиквица и козјег сира
Ове укусне мини тортиље од тиквица и козјег сира обрадоваће младе и старе. Веома потпун и уравнотежен препарат са само 100 калорија.
Среда
Салата од ротквице и фета са преливом од меда и сенфа
Салата од ротквице и фета сира, са печеним кикирикијем, украшена укусним преливом од меда и сенфа.
Са доласком јесени желимо јела попут данашњег, топла. У нашој ИоуТубе заједници предложили сте...
Салата са боранијом и мајонезом од јогурта
Посебна салата по својој боји, укусу и својствима. Мајонез, коме ћемо додати јогурт, је лакши.
Четвртак
Цео мени: Конзумирани парни лосос и поврће
Цео мени: Конзумирани парни лосос и поврће. Једноставан и здрав начин да за само 25 минута понудите велики и хранљиви мени.
Крем од броколија, празилука и бундеве, са сланином
Данас је време да припремите крему од броколија, бундеве и целера. Куваће се у чорби која може бити месна,...
Петак
Салата од парадајза са власацем и винаигретом од босиљка и оригана
Освежавајућа салата од парадајза са вином од босиљка и оригана. Идеално уз друга јела од меса или рибе.
Припрема овог варива од пасуља и бундеве са Тхермомик-ом је једноставна и за мање од 40 минута имаћете тањир махунарки за најхладније дане.
Кајгана са тиквицама и козицама
Ова кајгана са тиквицама и шкампима направљена у Тхермомик-у је брз и лак рецепт за најбогатију вечеру.
Субота
Нежна салата од клица са једним од ових прелива
Укусни и лаки преливи за ваше салате
Дајте посебан печат својим салатама са ових 5 укусних и лаких прелива. Спреман за мање од 2 минута.
Таглиателле алла царбонара су типично јело италијанске гастрономије које смо поставили у верзији са Тхермомиком.
Меланзане алла пармигиана или пармигиана од патлиџана је идеално предјело за поврће. Има глатку текстуру и интензиван укус.
Недеља
Царпаццио са печуркама и руколом
Царпаццио од гљива и руколе једноставан је и лаган рецепт који можете користити као предјело или као украс.
Рагу од меса и грашка, са пиринчем
Месо ћемо кувати у Тхермомик-у, а пиринач у шерпи. Као резултат добићемо потпуно и укусно јело које ће се свидети свима.
Бургери од леблебија и тиквица
Уз ове хамбургере од леблебија и тиквица натераћете своју децу да једу махунарке и поврће, а да тога нису ни свесни.
И ако вам се допао овај мени, запамтите то Сваког четвртка наћи ћеш једног нови предлог за следећу недељу.