இன்றைய தொகுப்பிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனெனில் கீரையுடன் 9 யோசனைகளை நாங்கள் எப்போதும் கொண்டு வருகிறோம். நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் இந்த காய்கறியை இளம் மற்றும் வயதானவர்களின் உணவில் சேர்க்கவும்.
காய்கறிகளை உணவுகளில் அறிமுகப்படுத்துவது எப்போதும் எளிதல்ல, அது எங்களுக்குத் தெரியும் அவை நம் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியம். குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, பெரியவர்களில் சரியான செயல்பாட்டிற்கும்.
ஆனால் அவற்றை சாலட்டில் சாப்பிடுவது சில நேரங்களில் சலிப்பாகவும் உண்மையான நாடகமாகவும் இருக்கலாம். எனவே, இந்த சமையல் தொகுப்பில் நாங்கள் உங்களுக்கு வித்தியாசமாகக் காட்ட விரும்புகிறோம் யோசனைகள் எனவே உங்களுக்கு எப்போதும் ஆதாரங்கள் உள்ளன இது உங்கள் குடும்பத்தை ஆச்சரியப்படுத்தும்.
எப்போதும் வெற்றிபெறும் கீரையுடன் 9 யோசனைகளை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்களா?
பானங்கள்: இந்த சுற்றுலா உங்கள் உணவில் கீரையைச் சேர்ப்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் வித்தியாசமான வழியாகும். இது ஒரு சுவையான சாக்லேட் சுவையையும் கொண்டுள்ளது, அதை நீங்கள் எதிர்க்க முடியாது.
எம்பனதாஸ்: தொத்திறைச்சி துண்டுகளை வைப்பதை நிறுத்த வேண்டாம், இதனால் ஒவ்வொரு கடித்தும் அசல் எம்பனாடா ஆச்சரியமாக இருங்கள். வேறு என்ன வீடியோவுடன் உங்கள் மொபைல் அல்லது டேப்லெட்டிலிருந்து செய்முறையைப் பின்பற்றலாம்.
தின்பண்டங்கள்: கீரை, பல்வேறு வகையான சீஸ் மற்றும் பைன் கொட்டைகள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட அசல் எம்பனாடா மாவை கடித்தது, எந்த வகையிலும் வழங்குவதற்கு ஏற்றது கட்சி அல்லது நிகழ்வு.
பெச்சமெல்: கீரை பெச்சமெல் தெர்மோமிக்ஸில் மிகவும் எளிமையான முறையில் சமைக்கப்படுகிறது. அவளுடன் சுவையான உணவுகள் தயாரிக்கப்படலாம் சிறியவர்கள் கூட விரும்பும் பாஸ்தா.
குரோக்கெட்ஸ்: இது ஒரு உண்மையான பயன்பாடு மற்றும் தினசரி உணவில் காய்கறிகளை அறிமுகப்படுத்த அருமையானது. இது ஒரு சிறந்த வளமாகும் உறைவிப்பான் வேண்டும் அவசரமாக இருக்கும்போது பயன்படுத்தவும்.
பிளான்: வண்ணமயமான உப்பு கோழி மற்றும் கீரை ஃபிளான் மிகவும் சிறப்பு நாட்களுக்கு ஏற்றது. வெறுமனே, சீஸ் அல்லது காளான் சாஸ் மற்றும் எங்களுக்கு பிடித்த அழகுபடுத்தலுடன் பரிமாறவும்.
பர்கர்கள்: வான்கோழி மற்றும் கீரை பர்கர்கள் அவை எளிய மற்றும் வேகமானவை வீட்டில் செய்ய. எனவே அவற்றில் செயற்கை பாதுகாப்புகள் அல்லது வண்ணமயமாக்கல் இல்லை என்பதையும் உறுதிசெய்கிறோம்.
நகட்: கோழி, கீரை மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சுவைகளின் சுவையான கலவை. அவை செய்ய எளிதானது அவர்கள் மிகவும் பணக்காரர்களாக இருப்பார்கள்.
பாஸ்தா: சாற்றுள்ள கிரீமி சாஸுடன் டேக்லியாடெல்லே கீரை சீஸ், துளசி மற்றும் காளான்கள். இரண்டாவது பாடமாக சிறந்தது மற்றும் டயட்டர்களுக்கு ஏற்றது.
உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் காய்கறிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான கூடுதல் யோசனைகள், இந்த தொகுப்பால் ஈர்க்கப்பட வேண்டும் சீமை சுரைக்காய் கொண்ட சமையல் மற்றும் இந்த மற்ற அடைத்த காய்கறிகள்.
மேலும் தகவல் - சீமை சுரைக்காய் அனுபவிக்க 9 வெவ்வேறு சமையல் / ஆண்டு முழுவதும் அனுபவிக்க 9 அடைத்த காய்கறி சமையல்