Lezzet dolu 10 ratatouille'den oluşan bu koleksiyonla Çok eksiksiz ve sağlıklı yemekler yaratabileceksiniz.
Ve biz ratatouille'i seviyoruz çünkü onlar yapımı kolaydır, çok yönlüdürler ve vitaminlerle doludurlar, mineraller ve lif... Daha fazlasını isteyemezsiniz!
Yaşadığınız bölgeye bağlı olarak buraya başka bir isim vermeniz çok olasıdır. ratatouille manchego, samfaina, piperrada, titaina, tumbet, alboronía hatta daha uluslararası biriyseniz bunu ratatouille olarak bilirsiniz.
Ve bu hazırlık o kadar geleneksel ki her evde onu kendi zevkimize göre değiştirdik. Ama sizi temin ederim ki tüm versiyonlar parmak çıtlatmak
Sizin için hangi 10 lezzetli ratatouille'i seçtik?
Bebek yılan balıkları ve çıtır jambonlu Ratatouille
Vitamin dolu bir tabak istiyorsanız, bebek yılan balıkları ve çıtır jambonlu bu ratatouille ile sizi teşvik ediyoruz. Bu çok Akdenizli ve sağlıklı bir fikir.
Patlıcan ve kabak ile Ratatouille (veya ratatouille)
Bu ratatouille'i (veya ratatouille'i) Thermomix'te yapmak için mevsim sebzeleri kullanacağız. Çok yönlü, sağlıklı ve ucuz bir reçetedir.
Sarımsaklı pilavlı kabak ratatouille
Kabak ratatouille, sebzeleri beslenmemize ve küçük olanlara dahil etmek için idealdir. Sarımsak kokulu pirinç eşliğinde mükemmel!
Hamsi ile enfes ratatouille çok özel bir tat verir. Patates, pilav ve yumurta eşliğinde başlangıç veya ana yemek olarak mükemmeldir.
Geleneksel Manchego tabanca, sebze ve sağlıklı mutfağı sevenler için idealdir. Önceden hazırlanmış olarak bırakmak mükemmeldir.
Patlıcanın kahramanı olduğu sebze kıyması. Bir termomikste pişirilir, garnitür veya ilk yemek olarak hizmet eder ve çok kalorili değildir.
Yumurta ve zeytinli ratatouille köfte
Yumurtalı ve zeytinli lokumlar ve gevrek ratatouille köfte. Beklediğinizden daha hızlı ve kızartmadan hazırlanan geleneksel tarif.
Taze uskumru ratatouille'i domates ve biberle pişirmek, ilk veya başlangıç için çok yönlü bir yemektir. Bu sebze ratatouille nasıl yapılır öğrenin
Bu sıcak günler için çok ilginç bir seçenek olan piperrada eşliğinde buharda pişmiş somon. Sağlıklı, sağlıklı ve hızlı.
Ratatouille, Fransa'dan gelen vegan bir yemektir. Garnitür olarak veya tek başına ekmekle servis edilebilir.