五月是交流，沙灘第一次沐浴，郊遊的絕好月份，也是五月交往的好月份。 乳糜瀉月.
從 Thermorecetas 我們想幫忙 宣揚這種疾病 人們意識到這不是時尚問題，而是健康問題。
腹腔疾病包括 麵筋不耐受 它在上小腸的粘膜中產生炎症反應，阻止營養物質被適當吸收和吸收。 除其他症狀外，給予食慾不振，嘔吐，噁心，疲勞或貧血，即使治療也無法治愈。
有一個重要的事實：大約75％的患者尚未得到診斷，因此，如果您有任何 症狀 以上，請向您的醫生尋求幫助。
幸運的是，在家中遵循無麩質飲食變得越來越容易。 儘管在外出就餐或外出就餐時我不能說同樣的話，因為這有可能會 交叉感染。 這看起來很愚蠢，但如果將無麩質麵包與普通麵包在同一塊板上或用同一把刀切開，就不能成功地在無麩質麵包上用餐。
還有很長的路要走，因此，在此同時，為了使Celiacs及其家人的生活更輕鬆，我準備了一個 合編 9種無麩質食譜。 事實證明，自從 腹腔部分 “特殊食譜”部分有很多內容，因此我選擇了一些可能更有趣的內容。
我希望你喜歡它！
藜麥奶油醬： 彙編從基本配方開始，例如奎奴亞藜奶油醬。 這個奇妙的食譜將幫助我們準備無數 食譜。 即使您不是腹腔，也不要停止嘗試它，它的質地和味道會讓您感到驚訝。
玉米意麵沙拉配橙色香醋：現在沙拉時間臨近了，我們可以品嚐這種用玉米和柑橘香醋製成的沙拉，它的搭配效果非常好。
小米蒸粗麥粉加五香雞肉：如果乳糜瀉有什麼好處，那就是您發現了 穀物和種子 在它們存在之前您甚至都沒有註意到。
這就是我們經常用典型穀物製成的蒸粗麥粉所發生的事情，而現在我們知道了小米，我們什麼都不會改變。
波多貝羅蘑菇塞滿乳清乾酪，辣椒和酸橙：此食譜具有所有功能，具有豐富的風味組合，並且易於製備。 它也非常優雅，可作為我們的小吃或特殊晚餐。 當然，並非暗示 小麥，大麥，黑麥或燕麥。
脆皮炸丸子：擁有一個永遠不會痛 收穫食譜 這樣我們就可以散發出米飯了脆脆的口感加上一些烤玉米片，因此它們既豐富又非正式。
甘藷和卡巴萊斯球：忘記最好的炸丸子是您母親或祖母的炸丸子。 最好的是這些地瓜和卡巴萊斯奶酪球，特別是如果您將它們與 熱混合 沒有可比的！
杏仁薩赫蛋糕： 甜蜜的部分以杏仁為基礎的經典款開始，使其更加豐富。
有了這個食譜，很容易享受 巧克力 而不會使生活複雜化。 您可以將其用於生日或家庭團聚之類的特殊活動。
米粉無麩質橙色蛋糕：如果您認為因為它們都含有麩質，您再也不會吃蛋糕了，那您就錯了。 今天，您將比以往任何時候都享受所有 味道和蓬鬆度 感謝這個和其他蛋糕。
玉米澱粉餅乾和煉乳：這些Cookie來自 天使般的表情酥脆的質地和細膩的味道掩蓋了一個絕妙的秘密……它們創造了附加成分。 因此請注意，外表可能具有欺騙性。
不烤巧克力蛋糕： 您有活動嗎？不想讓自己的生活變得複雜嗎？ 你想炫耀而不死的嘗試嗎？ 然後，這就是您的蛋糕……簡單，沒有烤箱和巧克力。 絕對地 太棒了，真相？