Amb aquest recopilatori de 10 amanides fàcils pel teu dia a dia podràs completar el menú setmanal de manera senzilla i fàcil.
Tots sabem que per a un dieta equilibrada i variada hem d'incloure més verdures i una manera senzilla d'aconseguir-ho és acompanyant els nostres dinars i sopars amb una amanida.
Així que hem elaborat aquesta col·lecció amb 10 idees fàcils de fer i amb ingredients tan variats com a api, bròquil, carbassó, raves, cogombre o tomàquet. Verdures que trobaràs a qualsevol mercat o supermercat i que en pots gaudir durant tot l'any.
Podràs fer servir aquestes amanides per acompanyar els teus plats de peix o carn i balancejar-los de manera equilibrada. Encara que també són ideals per servir amb plats més calòrics com els pastissos salats o croquetes. Així de manera senzilla podràs completar els teus plats per aconseguir prendre més verdures gairebé sense adonar-te'n.
Quines 10 amanides fàcils per al teu dia a dia hem escollit?
Amanida de raves i formatge feta amb amaniment de mel i mostassa
Amanida de raves i formatge feta, amb cacauets torrats, amanida amb un deliciós amaniment de mel i mostassa.
Aquesta amanida cruixent de pastanaga és ràpida, fàcil de fer amb Thermomix i molt còmoda per menjar a l'oficina o portar aquest estiu a la platja.
Amanida de carbassó i mango amb cacauets
Aquesta amanida de carbassó i mango amb cacauets resultarà un plat exòtic i deliciós per als amants del menjar amb tocs diferents.
Amanida d'alvocat amb amaniment de mel i llimona
Amanida d'alvocat amb amaniment de mel i llimona, insuperablement senzilla i deliciosa per adornar la teva taula de color a l'estiu.
Amanida d'api i poma (amanida Waldorf)
Us ensenyem a preparar a Thermomix una amanida que us encantarà: l'amanida Waldorf. Porta api, poma i fruits secs.
Una amanida carregada de propietats. Es fa amb bròquil, poma i tomàquet i està amanida amb oli, vinagre, sénape i mel.
Amanida de cogombre amb amaniment japonès, ideal com a acompanyament express per a arrossos, pastes o peixos. ¡Llista en menys de 10 minuts!
Amanida verda amb maduixes i vinagreta de xocolata
La vinagreta de xocolata corona un espectacular amanida de brots verds, maduixes, formatge i anacards. Una combinació espectacular a gust i presència.
Carpaccio de tomàquet amb tapenade d'anxoves
Aquest carpaccio de tomàquet amb tapenade d'anxoves és tan fàcil de preparar com saborós. Un bàsic per a dinars o sopars d'estiu.
Amanida tèbia de carbassó, formatge Feta i menta
L'amanida tèbia de formatge Feta i menta és una recepta ràpida, senzilla i saborosa gràcies a el gust tan peculiar que li aporta el formatge Feta.