Hem seleccionat per a tu setembre receptes amb coliflor riques i sorprenents perquè puguis aprofitar-te dels seus beneficis i gaudir amb receptes divertides i fàcils de preparar.
Hem de desterrar del nostre cap que la coliflor és avorrida i donar-li una nova oportunitat perquè és una de les verdures més versàtils. Es poden preparar des amanides fins a plats amb deliciosa beixamel, amanides o nuggets vegans.
Amb aquest recopilatori amb 9 receptes amb coliflor riques i sorprenents descobriràs diverses maneres de preparar i presentar aquesta verdures sense falta que recorris a les cremes.
Què setembre receptes amb coliflor riques i sorprenents hem seleccionat per a tu?
Amanida asiàtica d'arròs amb coliflor: en només 5 segons i de la manera més fàcil podràs tenir el arròs de coliflor a punt per fer aquesta deliciosa i acolorida amanida.
Coca ràpida de verdures i pollastre: Amb aquesta recepta informal aconseguiràs que els petits de la casa prenguin verdures sense adonar-se'n. I a més és molt ràpida de preparar.
Nuggets de coliflor: Una alternativa sense carn, Saludable i amb només 25 kcal. Per unitat que podràs servir com a aperitiu o com a guarnició.
Coliflor tandoori massala: Prepara't per gaudir d'un autèntica explosió de notes i sabors. La seva textura cruixent i el seu toc picant faran les delícies dels amants de la cuina especiada.
Coliflor i bacó crunchy amb beixamel de pesto i crumble d'anacards: Una recepta per sorprendre i plena de gustos amb la qual podràs gaudir de diferents textures.
Tortitas de coliflor, cansalada i formatge: Aquesta és una alternativa molt rica amb la qual podrà incloure aquesta verdura a la teva menú setmana. Un plat informal que agrada a grans i petits.
Guarnició de ramells de coliflor amb beixamel i pernil: En aquesta recepta la coliflor anirà farcida i coberta d'un deliciós beixamel gratinada. un original acompanyament a les carns i peixos.
Coliflor amb verdures i llagostins: hem convertit la coliflor a la base d'aquesta deliciosa recepta i l'hem acompanyat amb llagostins per formar un plat de fàcil de preparar tot i que amb un punt de sofisticació.
Coliflor amb beixamel: Fàcil i sana coliflor cuinada a l'varoma i després gratinada a l'forn amb formatge i beixamel. Ideal com a entrant quan tenim molts comensals.