S touto kompilací 10 jednoduchých salátů pro váš každodenní den budete moci doplňte své týdenní menu jednoduše a snadno.
Všichni víme, že pro a vyvážená a pestrá strava musíme zařadit více zeleniny a jednoduchým způsobem, jak toho dosáhnout, je doprovázet naše obědy a večeře salátem.
Proto jsme připravili tuto kolekci s 10 snadno proveditelnými nápady a s takové rozmanité ingredience jako je celer, brokolice, cuketa, ředkvičky, okurka nebo rajče. Zelenina, kterou najdete na každém trhu nebo supermarketu a na které si pochutnáte po celý rok.
Tyto saláty můžete použít doprovázet vaše pokrmy z ryb nebo masa a rovnoměrně jimi houpat. I když je ideální podávat i ke kaloričtějším pokrmům jako jsou slané koláče nebo krokety. Tak snadno můžete dokončit své nádobí získat více zeleniny téměř aniž by si to uvědomovali.
Jakých 10 jednoduchých salátů pro váš den jsme vybrali?
Salát s ředkvičkou a feta s medovým hořčičným dresinkem
Salát s ředkvičkami a sýrem feta, s praženými arašídy, zdobený lahodným dresinkem z medu a hořčice.
Tento křupavý mrkvový salát je rychlý, snadno připravitelný pomocí Thermomix a je velmi vhodný k jídlu v kanceláři nebo letos v létě na pláž.
Salát z cukety a manga s arašídy
Tento arašídový salát z cukety Mango bude exotickým a lahodným pokrmem pro foodies s nádechem.
Avokádový salát s medem a citronovým dresinkem
Avokádový salát s medem a citronovým dresinkem, nepřekonatelně jednoduchý a chutný, aby byl váš stůl v létě ozdoben barvou.
Salát z celeru a jablek (Waldorfský salát)
Naučíme vás, jak připravit salát v Thermomixu, který si zamilujete: Waldorfský salát. Přineste celer, jablko a ořechy.
Salát nabitý vlastnostmi. Vyrábí se z brokolice, jablka a rajčat a je obložena olejem, octem, senape a medem.
Okurkový salát s japonským dresinkem, ideální jako expresní doplněk k rýži, těstovinám nebo rybám. Připraveno za méně než 10 minut!
Zelený salát s jahodami a čokoládovou vinaigretou
Čokoládová vinaigretta je završením velkolepého salátu se zelenými klíčky, jahodami, sýrem a kešu oříšky. Velkolepá kombinace chutí a přítomnosti.
Rajčatové carpaccio se sardelovou tapenádou
Toto rajčatové carpaccio se sardelovou tapenádou je stejně snadné na přípravu, jako je chutné. Základ pro vaše letní obědy nebo večeře.
Teplý cuketa, feta a mátový salát
Teplý sýr Feta a mátový salát je rychlý, jednoduchý a chutný recept díky zvláštní chuti, kterou mu sýr Feta dodává.