Letní kompilace s 10 nejosvěžujícími melounovými polévkami je tady. Jednoduché přípravy, plné chuti, že Pomohou vám hydratovat během horkých měsíců.
V této kolekci najdete krémy a studené polévky, gazpachos, salmorejos, vichyssoise a dokonce i koktejly vyrobené z jedno z nejkonzumovanějších letních plodů jako je meloun.
Tyto recepty Budou se vám hodit, abyste se zchladili, udrželi hydrataci a mohli dodržovat zdravou stravu během těchto měsíců, ve kterých jsou excesy vždy pokušením.
Nejlepší ze všeho je, že tyto polévky se podávají studené, takže můžete udělat předem a když se dostanete domů, budete to mít připravené k pití.
Navíc se dá použít i na využijte ty kousky, které nejsou příliš chutné a že na to, abychom je snědli jako dezert, jsou příliš nevýrazné. Můžete tomu tedy dát druhou šanci, aniž byste cokoli plýtvali.
Jakých je 10 nejvíce osvěžujících melounových polévek?
Melounové gazpacho je verze klasického gazpacha. Základní recept v létě. Podrobný recept, abyste měli 10.
Veganský meloun a jablečný studený krém
S tímto veganským melounovým a jablečným studeným krémem si můžete s Thermomixem vychutnat zdravé, rychlé a snadno přenosné recepty.
Studená melounová polévka se sýrem, okurkou a mátou
Recept na studenou melounovou polévku se sýrem, okurkou a mátou. Je to rychlé a snadné a je to potěšení pro chuťové buňky. Připravte jej pomocí Thermomix!
Studený meloun a jablečný krém s mátou a citronem
Meloun a jablko s nádechem máty a citronu dávají formu tomuto velmi osvěžujícímu studenému krému s nízkým obsahem kalorií (70 na porci). Snadný a rychlý recept připravený za méně než 2 minuty.
Ukážeme vám, jak udělat jednoduchou studenou melounovou polévku. Rychlé a výživné, s nimiž se můžete v létě ochladit.
vlastní verze typického salmoreja, ve kterém měníme rajče za meloun. Výsledek je lahodný: velmi svěží krém na léto. Je to vynikající.
Studený krém z pomerančového melounu
Jiný startér nebo první chod, snadný a rychlý na přípravu, vyrobený z melounu odrůdy Cantalupo. Může být podáván s plátky šunky Serrano.
Cuketový a melounový krém s křupavou šunkou
Velmi originální krém z cukety a melounu doplněný lahodnou křupavou šunkou
Veganský meloun vichyssoise je ideální využít lehce sladkého melounu. Je to jednoduchý, diuretický a bez mléčných výrobků.
Slaný koktejl z melounu, máty a expresního jogurtu
Slaný meloun, máta a expresní řecký jogurtový koktejl připravený za pouhou minutu. Ideální jako předkrm pro nízkokalorické a veganské stravy.