L'été arrive!! Et certains plus, d'autres moins, nous avons tendance à prendre un peu plus soin de notre nourriture pour perdre ces kilos en trop pour l'été. Eh bien, pour vous aider dans cette tâche passionnante, nous avons choisi les 9 meilleures recettes pour le dîner en ce mois de juin et obtenez de superbes plages et piscines. Nous espérons que vous aimez! N'oubliez pas: des habitudes saines, évitez les régimes miracles, faites du sport et ayez beaucoup de bon sens. C'est la meilleure combinaison pour perdre du poids.
Soupe miso aux champignons, tofu et sésame - Il contient peu d'ingrédients mais ne vous y trompez pas car ils sont très sain et nutritif. Riche et délicieux.
Tartare de saumon fumé aux algues nori croquantes - Profitant d'un peu de saumon fumé nous avons créé ce délicieux tartare de saumon aux algues nori croquantes, idéal pour les dîners de fête!
Purée de légumes traditionnelle - Une purée de légumes traditionnelle, avec toutes ses grandes propriétés et l'excellente texture de notre Thermomix.
Asperges à la vinaigrette - Une recette simple, rapide et légère pour prendre soin de notre alimentation. La recette est si simple qu'en moins de 5 minutes nous l'aurons prête. Il convient également aux végétaliens.
Coque à la vapeur au citron vert - Un apéritif spectaculaire, vraiment simple et très coloré. Excellente source de calcium, les coques sont parfaites pour les régimes hypocaloriques.
Soupe de tomate - Nous connaissons tous le pouvoir rassasiant et relaxant des soupes. Mais cela, étant fait de tomate et de poivre, nous protégera du vieillissement et renforcera notre corps.
Haricots verts au sésame de style oriental - Haricots verts assaisonnés de style oriental, avec sésame et sauce soja. Idéal en entrée ou en accompagnement. Un plat rapide, sain et simple.
Crêpes aux courgettes sans œufs cuites au four - Avec cette adaptation, nous obtenons une recette plus saine adaptée aux personnes allergiques aux œufs.
Mousse légère à la framboise - Une touche finale légère que les amateurs de bonbons et de desserts apprécieront avant de s'endormir.