5 के मेनू सप्ताह 2024 के साथ हम वर्ष के पहले महीने को अलविदा कहते हैं और फरवरी का स्वागत करते हैं। वे ठंडे महीने हैं इसलिए हमारे व्यंजन चम्मच आधारित बने रहेंगे।
मेनू में आपको सभी दिनों के लिए लंच और डिनर मिलेगा 29 जनवरी से 4 फरवरी, अपनी लय के साथ संयोजन या अनुकूलन करने की सरल और आसान तैयारियों के साथ।
और, हमेशा की तरह, हमारे अनुभागों में आपको खाना पकाने और पकाने के विकल्प मिलेंगे अच्छा खाना न तो उबाऊ है और न ही इसे उठाना कोई कठिन बोझ है।
सबसे उत्कृष्ट
सोमवार की रात के लिए हमारे पास मलाईदार बैंगन डिप है जिसे हम कुछ के साथ देंगे ब्रेडस्टिक्स या, यदि आप अधिक पौष्टिक संस्करण चाहते हैं, तो आप ये नाचोज़ तैयार कर सकते हैं जो कुरकुरे हैं और रात के खाने के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।
इस क्विनोआ नाचोस रेसिपी से आप पूरे परिवार के लिए स्वस्थ और लस मुक्त ऐपेटाइज़र का आनंद ले सकते हैं।
बुधवार के लिए हमारे पास कुछ हैं तोरी टॉर्टिला बकरी पनीर के साथ जो आपको पसंद आएगा, हालाँकि, यदि आप जो पसंद करते हैं वह एक सरल संस्करण है, तो यहां क्लासिक रेसिपी है:
एक मलाईदार पनीर के साथ एक तोरी और प्याज आमलेट पकाने के लिए जानें जो एक क्षुधावर्धक के रूप में या दूसरे कोर्स के रूप में काम करेगा और जिसे हम घर के छोटे लोगों के साथ साझा कर सकते हैं।
शनिवार को हमें खाना है केवल दो मोड़ों वाला एक विशेष स्टू: पहला सूप, छोले और आलू के साथ; और दूसरा मांस के साथ.
और अगर आप इसे एक खास टच देना चाहते हैं तो आपको बस इसे तैयार करना होगा अंडालूसी मोंटादिटो डे प्रिंगा विकार से क्या बचा:
अंडालूसी मोंटाडिटो «प्रिंगा» से
रसदार और स्वादिष्ट अंडालूसी शैली मोंटादिटोस मफिन रोटी के साथ, "प्रिंगा" के साथ भरवां। एक एपेरिटिफ के रूप में गर्म पीने के लिए स्वादिष्ट। और स्टू के बचे हुए खर्च करने का एक शानदार तरीका।
संकलन
लास क्रोकेट्स वह अचूक संसाधन हैं जो हमेशा हमारे पास रहना चाहिए और स्वादिष्ट होने के अलावा, वे हमें हमेशा मुसीबत से बाहर निकालेंगे।
इस सप्ताह ब्री चीज़ और हैम हैं, हालाँकि आप हमेशा इसका उपयोग कर सकते हैं अधिक पारंपरिक स्वाद:
9 सर्वश्रेष्ठ क्लासिक क्रोकेट रेसिपी
9 सर्वश्रेष्ठ क्लासिक क्रोकेट्स का चयन जो हम थर्मोमिक्स के साथ तैयार कर सकते हैं। सरल, आसान और बस स्वादिष्ट।
हालाँकि, यदि आप उन लोगों में से हैं जो हमेशा तलाश में रहते हैं नये स्वाद संयोजन, यह संकलन आपके लिए है:
पेटू और मूल क्रोकेट के लिए 9 व्यंजनों
सबसे स्वादिष्ट और मांग वाले लोगों को आश्चर्यचकित करने के लिए 9 स्वादिष्ट और मूल क्रोकेट व्यंजनों की खोज करें।
यह एक संसाधन भी है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं अपने आहार में अधिक मछली शामिल करें, खासकर अगर घर में छोटे बच्चों को इस भोजन से निपटने में कठिनाई होती है।
इनमें अपनी सहायता करें विचारों और आप देखेंगे कि आप उनसे अधिकतम लाभ कैसे प्राप्त करते हैं:
फिश क्रोकेट की 10 रेसिपी जो आपको पसंद आएंगी
10 फिश क्रोक्वेट रेसिपी के साथ यह संकलन, जो आपको पसंद आएगा, हमेशा हाथ में रखने और पूरी तरह से आनंद लेने के लिए आदर्श है।
और यदि वे अभी भी आपका विरोध करते हैं और आप चाहते हैं कि वे अच्छे से काम करें, तो उन्हें अभ्यास में लाना न भूलें। ये तरकीबें:
हम आपके लिए मलाईदार, स्वाद से भरपूर और कुरकुरे बैटर के साथ बेहतरीन क्रोकेट पाने की बेहतरीन तरकीबें लेकर आए हैं।
बुधवार को हमारे पास एक जो सफल होते हैं उनका पास्ता व्यंजन क्योंकि वे कितने सरल और समृद्ध हैं। यह मछली खाने का भी एक बहुत ही मूल तरीका है।
अगर आपको जरूरत है अधिक विचार आप कैसे हैं, हमारे संकलन पर एक नज़र डालें। आपको निश्चित रूप से ऐसे विचार मिलेंगे जो आपके लिए एक दस्ताने की तरह उपयुक्त होंगे:
मछली के साथ 9 स्वादिष्ट और सरल पास्ता रेसिपी
9 मछली पास्ता व्यंजनों के साथ यह संकलन आपको पूरे परिवार के लिए एक संतुलित साप्ताहिक मेनू आयोजित करने में मदद करेगा।
गुरुवार को रात के खाने के लिए हमारे पास कुछ चिकन केक हैं जो ग्लास की किसी भी तैयारी का लाभ उठाते हुए वेरोमा में बनाए जाते हैं। यह एक विकल्प है जिसे मैं अक्सर घर पर उपयोग करता हूं क्योंकि, इसके अलावा, वे हो सकते हैं पहले से करें और वे मुझे समय का बेहतर प्रबंधन करने में मदद करते हैं।
मैं आपको यहां अन्य विकल्प छोड़ता हूं जो बहुत अच्छे हैं समृद्ध, स्वस्थ और हल्का:
थर्मोमिक्स के साथ चिकन तैयार करने के लिए 9 सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों, जो आपको इस घटक को एक अलग और मजेदार तरीके से पकाने के लिए विचार देगा।
5 का मेनू सप्ताह 2024
सोमवार
क्या आपका शरीर आपसे स्वस्थ व्यंजन मांगता है? शलजम साग और लहसुन के साथ आलू के लिए यह नुस्खा आज़माएं। आपको इसकी सादगी और स्वाद पसंद आएगा।
क्या आपने थर्मोमिक्स® से बने इन ब्री और हैम क्रोक्वेट्स को पहले ही आज़मा लिया है? इतना मलाईदार और चिकना कि आप एक भी नहीं छोड़ेंगे!
जैतून के तेल के साथ क्रिस्टल ब्रेडस्टिक्स
जैतून के तेल के साथ स्वादिष्ट क्रिस्टल ब्रेडस्टिक्स, पनीर बोर्ड और सॉसेज के लिए एकदम सही संगत।
भुना हुआ बैंगन और ग्रीक दही डिप। पिकोस, गांव की रोटी या नान के साथ बीच में रखने और साझा करने के लिए एक आदर्श व्यंजन।
मंगलवार
फूलगोभी और कुरकुरे बेकन के साथ पेस्टो बेमेल और काजू के टुकड़े
आश्चर्यचकित करने का एक नुस्खा: उबले हुए फूलगोभी को हल्के पेस्टो बेचमेल, कुरकुरे बेकन चंक्स के साथ, और काजू और दलिया क्रम्बल के साथ।
क्या आप स्वस्थ और हल्के व्यंजनों को पसंद करते हैं? हम आपको समुद्री बास एन पैपिलोट बनाने का सुझाव देते हैं। खुद की देखभाल करने का एक दिलचस्प तरीका।
स्वादिष्ट मलाईदार चिकन और आलू का सूप। पूरे परिवार के लिए एक अनोखी, सस्ती डिश। सबसे ठंडी रातों के लिए एक बढ़िया डिनर।
बुधवार
हनी मस्टर्ड ड्रेसिंग के साथ मूली और फेटा सलाद
मूली और फेटा चीज़ सलाद, भुनी हुई मूंगफली के साथ, स्वादिष्ट शहद और सरसों की ड्रेसिंग से सजाया गया।
क्लैम या «वोंगोल» के साथ फेटुकाइन
क्लैग के साथ स्पेगेटी, एक स्वादिष्ट शराब सॉस के साथ गार्निश किया गया, यह नुस्खा पास्ता प्रेमियों के लिए एकदम सही पकवान है।
इस गाजर बिस्क में एक दोहरी बनावट है जो सभी को पसंद है। थर्मोमिक्स® के साथ करना भी आसान और सरल है।
तोरी और बकरी पनीर मिनी tortillas
इन स्वादिष्ट तोरी और बकरी पनीर मिनी tortillas युवा और पुराने खुश होगा। केवल 100 कैलोरी के साथ एक बहुत पूर्ण और संतुलित तैयारी।
बृहस्पतिवार
इस काले और एवोकैडो क्रीम में सभी अच्छी चीजों का लाभ उठाएं। थर्मोमिक्स के साथ बनाने के लिए केवल 100 कैलोरी, स्वस्थ और आसान के साथ एक नुस्खा।
आलू के साथ स्क्विड एक सरल, आसान और समृद्ध प्रामाणिक समुद्री भोजन स्टू का आनंद लेने के लिए एक नुस्खा है।
इस शोरबा के साथ नूडल या सूजी का सूप:
एक प्रामाणिक चिकन शोरबा तैयार करें थर्मोमिक्स के साथ इतना आसान कभी नहीं हुआ। एक नुस्खा जो सूप और स्ट्यू के लिए आधार के रूप में काम करेगा।
इन चिकन, हैम और ऑलिव केक और अपने वेरोमा से आप पूरे परिवार के लिए झटपट और स्वादिष्ट डिनर तैयार कर सकते हैं।
शुक्रवार
झींगा का पत्ता बहुत जल्दी और बनाने में आसान है। एक अचूक नुस्खा यदि आप दोस्तों के साथ एक बैठक आयोजित कर रहे हैं। पटाखे या crusty रोटी के साथ परोसें।
मटर के साथ हैम को पौष्टिक, स्वस्थ और विटामिन-खनिज से भरपूर रात के खाने के लिए पहले से बनाया जा सकता है।
पान पिज्जा, एक स्पंजी और स्वादिष्ट आटा
इस साधारण आटे से आप सुपर टेंडर और रसदार रोल बना सकते हैं। स्वादिष्ट पिज्जा बनाने का तरीका भी आपके पास होगा।
शनिवार
चिकन और पोर्क से बने स्टू का एक सरल संस्करण, दो मोड़ में प्रस्तुत किया गया है। एक आसान और वास्तव में स्वादिष्ट चना स्टू।
इस होममेड डिफेटेड वेजिटेबल कंसोमी रेसिपी के साथ थर्मोमिक्स के लिए एक रिच वेजीटेबल कंस्यूम बनाना सीखें, डायट के लिए आदर्श या वजन कम करने के लिए।
तोरी और ट्यूना के साथ तले हुए अंडे
यह ज़ूचिनी और टूना स्क्रैम्बल उतना ही सरल है जितना कि यह रसदार है। एक सरल नुस्खा जिसे आप अपने थर्मोमिक्स के साथ 15 मिनट में तैयार कर लेंगे।
रविवार
टमाटर सलाद के साथ चिव्स और तुलसी-अजवायन
तुलसी और अजवायन की पत्ती के साथ टमाटर सलाद को ताज़ा करना। मांस या मछली के दूसरे व्यंजनों के साथ आदर्श।
सोया सॉस और कारमेल के साथ पोर्क टेंडरलॉइन
पोर टेंडरलॉइन एक विदेशी सोया सॉस और कारमेल के साथ, वैरोमा में एक भूनने वाले बैग में तैयार किया गया है। कटा हुआ स्नैक के रूप में आदर्श।
दो कुक में आलू को गार्निश करें
गार्निश आलू की शानदार रेसिपी, बाहर की तरफ कुरकुरी और अंदर से नरम, ड्रेसिंग और डबल कुकिंग के लिए बेहद स्वादिष्ट धन्यवाद।
हल्का, मुलायम, आंख को पकड़ने वाला और गुणों से भरपूर। यह कैसे इस शतावरी क्रीम है, जो वास्तव में स्वादिष्ट भी है। हम इसे थर्मोमिक्स में करेंगे।
मटर, हैम और परमेसन के साथ कोकोट में अंडे
अंडे मटर, हैम और परमेसन चीज़ के साथ कोकोट करते हैं। झटपट रेसिपी जो हम सिर्फ 30 मिनट में बना लेंगे।
और याद रखना हर गुरूवार आपके पास है एक अलग मेनू इससे आपको अधिक विविधता को व्यवस्थित करने और खाने में मदद मिलेगी।