U ovoj ćete kompilaciji pronaći 9 ljetnih recepata sa slanutkom koji oni će vam pomoći da mahunarke uvrstite u svoj ljetni jelovnik.
Različite i jednostavne ideje s kojim možete uživati u svim hranjivim svojstvima slanutka.
Osim što ćete se ponovno zaljubiti u njegov okus, otkrit ćete i to ova je mahunarka vrlo svestrana a pomoći će vam u pripremi bezbrojnih recepata.
Kojih 9 ljetnih recepata sa slanutkom smo odabrali za vas?
Predjela
Falafel: ove mesne okruglice Izrađene su od slanutka, aromatizirane češnjakom, korijanderom, kimom i daškom cimeta koji ih čine drugačijima i ukusnijima.
Torta od brašna s prepečenim slanutkom: Znaš što izrada brašna od slanutka kod kuće vrlo je jednostavna a s njim možete pripremiti iznenađujuće recepte kao i ovaj kolač koji možete upotrijebiti uz bilo koju paštetu ili kremasti sir.
Začinjeni zalogaj od slanutka: To je jedan od mojih posljednjih poroka. Tako su hrskava i ukusna da je nemoguće jesti samo jedan slanutak. Poslužite ga uz hladno piće i vidjet ćete kako ćete iznenaditi svoje goste.
Humus: U ovoj zbirci recepata sa slanutkom niste mogli propustiti humus. Je tako jednostavna i bogata priprema koji će biti prisutan na svim vašim neformalnim večerama. Uz to ih ima mnogo različite verzije tako da možete odabrati svog omiljenog.
Glavna predavanja
Slanutak s paprikom i kozjim sirom: Ukusna i originalna kombinacija slanutka pirjanog na posteljici od paprike i prekrivenog vrhnjem od kozjeg sira. A novi i ukusni prijedlogda vam pomogne jesti mahunarke.
Omlet bez jaja: Još jedan iznenađujući recept u kojem možete koristiti domaće brašno od slanutka. To je također a izvrsna alternativa za one koji slijede vegansku prehranu ili imaju alergiju na jaja.
Pljeskavice s povrćem od patlidžana: Ovo burgeri imaju sve. Izrađuju se od slanutka i patlidžana, jednostavni su, a mogu se i smrznuti.
Kus-kus sa povrćem i slanutkom: ovo recept s povrćem i slanutkom vrlo je potpun i hranjiv. Može se predstaviti na različite načine, a također je jednostavan za prijevoz do plaže, bazena ili do posla.
Brokula s umakom od slanutka od češnjaka: Da, glavni junak ovog recepta je brokula, ali ovaj recept ne bi bio isti bez svog ukusan umak. Recept koji možete napraviti i s cvjetačom ili mrkvom.
A također ... salate od slanutka!
Uz prethodne recepte, predlažemo 4 brze i jednostavne salate tako da je jedenje slanutka ljeti jednostavno i zabavno.
Zdrava su i zdrava alternativa za odlazak na plažu, bazen ili na posao jer su jednostavni i vrlo jednostavni za transport.
Sa vinaigretom od špinata i tvrdo kuhanog jaja: Zamijenili smo tradicionalnu budnicu prilagoditi ga vrućim danima.
Uz preljev od limuna: Las limunske note limuna dodaju svježinu i savršeno se kombiniraju s okusom slanutka, rajčice i feta sira.
S jabukom tzatziki: Una vrlo svježa salata to se može učiniti unaprijed. Također ga možete napraviti ne samo sa slanutkom već i s lećom, grahom ili bilo kojom drugom mahunarkom.
S curry vinaigrette: Ovaj vinaigrette napravljen od curryja i kima prevest će vas u istočne zemlje, dok uživate u tanjur pun vitamina i minerala.
Više informacija - 9 kremastih humusa bez prestanka se širi / Domaći Labneh