25월이 미친듯이 지나가고 있으니 이번 주 2022년 XNUMX월 XNUMX일 메뉴로 시간을 최대한 활용하려고 합니다. 20월 26일부터 XNUMX일까지 점심 및 저녁 식사.
이번 주에 그들은 우리 중 일부가 다리를 만들기 위해 이용하게 될 중간 휴가와 함께 옵니다. 그리고 올해 San Juan은 매우 잘 떨어지고 스페인의 일부 지역에서는 크게 축하될 것입니다.
그래서 저도 추가했습니다 특별한 세인트 존 공유할 수 있는 레시피와 함께 어디서나 쉽게 가져갈 수 있습니다.
하지만 먼저, 메뉴로 가자... 우리는 길을 잃었다! 😉
25년 2022주차 메뉴
월요일
타 히니 레몬 드레싱을 곁들인 병아리 콩, 양상추 및 페타 치즈 샐러드
양상추, 페타 치즈, 민트, 오이, 땅콩, 올리브, 토스트를 곁들인 병아리 콩 샐러드, 타히 니와 레몬 드레싱.
이 차가운 당근과 살구 크림은 부드럽고 맛있고 가벼운 조합으로 여름에 먹기 좋습니다.
오븐없이 맛있고 빠르게 차가운 케익. 써머 믹스로 만든 여름 레시피로 많은 것을 얻을 수 있습니다.
화요일
이 녹색 타불을 사용하면 쉽고 간단한 비건 채식 요리를 얻을 수 있습니다. 또한 해변이나 사무실에서 쉽게 먹을 수 있습니다.
절인 닭고기는 매우 간단한 조리법입니다. 휴식 후 정식 점심 및 저녁 식사로 사용하거나 뷔페로 제공 할 수 있습니다.
화이트 아스파라거스 비 시소 즈와 함께 여름을 즐겨보세요. 차갑고 건강한 이뇨 크림이며 써머 믹스로 쉽게 만들 수 있습니다.
건강하고 건강한 식단을 먹는 것이 걱정 되십니까? 맛있는 비건 오트밀 버거를 제안합니다.
수요일
이 오이와 포도 가스 파초는 단 몇 분만에 만들어지는 신선하고 단순하며 매우 상쾌한 레시피입니다.
내일 바쁜 하루를 보내고 음식을 끝내고 싶습니까? 이 가다랑어와 토마토를 추천합니다. 쉽고 간단합니다.
맛을 포기하지 않고 식단을 관리하고 싶습니까? 우리는 전통적인 스페인 옥수수의 가벼운 버전을 제안합니다.
목요일
천연 토마토로 만든 칩 또는 나초와 함께 제공되는 소스입니다. 써머 믹스로 준비 할 수있는 간단한 간식입니다.
속을 채운 가지는 써머 믹스로 쉽게 만들 수있는 요리법이며 하나의 요리로도 사용할 수있을만큼 완성도가 높은 요리입니다.
호박과 멜론으로 만든 매우 독창적 인 크림과 맛있는 바삭 바삭한 햄
비공식적 인 저녁 식사를 계획하고 있다면이 새우 토스트를 준비하는 것을 잊지 마십시오. 맛과 질감의 조합에 이상적입니다.
집에서 멀리 떨어진 곳에서 산후안의 밤을 축하할 계획이라면 친구 및 가족과 함께 공유할 아이디어를 살펴보십시오.
금요일
화려하고 화려하고 심플하고 건강에 좋은 참치와 완숙 계란을 곁들인 쌀 샐러드입니다. 써머 믹스로 만들어져 맛있어요.
에피타이저를 좋아한다면 여기 피자 푸가제타를 보여드리겠습니다. 피자를 먹는 또 다른 방법이지만 아주 절묘하고 맛있습니다.
토요일
파프리카 야채 소스에 햄과 치즈를 넣은 송아지 롤은 써모 믹스로 만든 온 가족에게 적합한 맛있고 건강한 레시피입니다.
아주 쉽게 만들 수있는 간단하고 건강한 장식. 약 30 분 후에 준비가 될 것입니다.
너무 많은 칼로리를 추가하지 않고 식 전주를 즐기고 싶습니까? 이 닭고기와 야채 갈란 틴을 만드십시오. 당신을 놀라게 할 것입니다!
이 캐러멜 처리 된 양파 레시피로 훌륭한 애피타이저를 만들거나 장식으로 사용할 수 있습니다. 비디오에서 조리법을 발견하고 Thermomix로 단계별로 설명하여 풍부한 양파 콩피를 요리하는 방법을 배울 수 있습니다.
말린 토마토의 짭짤한 크래커는 좋은 수제 파테를 펼치거나 몬타 디토의 기초로 사용할 수 있습니다.
일요일
버섯과 루꼴라 카르파초는 스타터나 고명으로 사용할 수 있는 간단하고 가벼운 레시피입니다.
조개가 들어간 스파게티와 맛있는 와인 소스를 곁들인이 레시피는 파스타 애호가에게 완벽한 요리입니다.
이 빠른 야채와 닭고기 국물로 풍부한 쌀 요리, 소스와 같은 수많은 준비를 할 수 있습니다. 쉽고 자연스럽고 건강합니다.
콜리 플라워 샌드위치는 아이들이 좋아할 슬라이스 빵의 대안입니다. 야채를 포함하는 쉽고 맛있는 방법.
산후안의 특별한 저녁식사
포트럭 저녁 식사나 파티에 가져갈 수 있는 공유할 수 있는 요리법이 많이 있습니다. 다음은 제가 "기본"이라고 부르는 몇 가지 아이디어입니다.
토틸라
가장 독창적인 또띠야는 이미 여기 있으며 무엇보다도 가장 좋은 점은 써머믹스로 만들 수 있다는 것입니다.
이 9 가지 토틸라 요리법으로 손님을 놀라게 할 아이디어가 부족하지 않을 것입니다. 써머 믹스로 쉽고 빠르게 할 수 있습니다.
Empanadas
엠파 나다의 환상적인 편집, 많은 사람들에게 편안한 요리를 만드는 옵션이며 미리 준비 할 수도 있습니다.
엠파 나다의 환상적인 편집, 많은 사람들에게 편안한 요리를 만드는 옵션이며 미리 준비 할 수도 있습니다.
엠파나딜라
이 편집에서는 써머 믹스로 준비된 만두 요리법 9 가지를 찾을 수 있습니다. 그들은 모든 취향에 대해 달콤하고 짭짤합니다.
짭짤한 타르트
모든 취향에 맞는 다양한 충전재를 사용하는 9 가지 맛있는 케이크
이 컬렉션에는 비공식 점심 또는 저녁 식사를 준비 할 수 있도록 모든 취향에 맞는 다양한 충전재를 가진 9 가지 맛있는 케이크가 있습니다.
저러나
저녁 식사 나 친구와 함께 먹기 좋은 9 가지 최고의 딥이 담긴 멋진 편집 기사입니다. 당신은 이번 여름에 성공할 것입니다!
후머스
파티 또는 비공식 여름 저녁 식사에서 친구와 가족을 놀라게하기 위해 이미 9 개의 크림 같은 후 무스를 손끝에 가지고 있습니다.
파네실로스
언제든지 즐길 수있는 미니 버전의이 빵 컬렉션을 통해 아이디어가 부족하지 않을 것입니다. 써머 믹스로도 쉽게 할 수 있습니다.
가장 마법 같은 밤의 여왕
하지만 의심할 여지 없이 산후안의 밤에 빠질 수 없는 것은 좋은 콜라.
때문에 이상적입니다. 먼 길을 간다 운송, 절단 및 배포가 매우 쉽습니다.
여기 당신이 볼 수있는 비디오가 있습니다 단계적으로...당신은 나에게 말할 것이다!
이제 우리는 모든 것을 가졌으니 이 마법 같은 밤을 최대한 즐기십시오.