Su 19 m. 2023 savaitės meniu galite mėgautis paprasti ir kvapnūs receptai dienoms nuo gegužės 8 iki 14 d.
Meniu, kuriame rasite idėjų pietūs ir vakarienė visai šeimai. Ir kur yra daržovės, grūdai, mėsa, žuvis ir ankštiniai augalai.
Gegužės mėnesio meniu pamatysite, kad įtrauksime vis daugiau salotų, gaspačų ir šaltų receptų, kurie padės gaivesni ir apetitiškesni pietūs ir vakarienė.
Iškiliausias
Šią savaitę galėtume išskirti daug receptų, bet mes sutelksime dėmesį į du receptus: Nelba ryžių ir vištienos kukuliai.
Ketvirtadienį pietums turime Nelba ryžių. Jau žinote, kad šis receptas yra tarsi salotos su skirtingais ingredientais, kurie kartu sudaro idealų skonių derinį.
Tradicinis receptas reikalauja kiaušinių, bet Thermorecetas turime kitą versiją draugiškas alergijoms arba toms progoms, kai lėkštėje nereikia tiek daug baltymų.
Čia yra receptas, kurį galite naudoti kuris tau labiausiai tinka:
Nelba stiliaus ryžiai (be kiaušinio)
Su šiais „Nelba“ stiliaus ryžiais galite mėgautis lengvai pagaminamu, subalansuotu patiekalu su daugiau daržovių ir ypač be kiaušinių.
Kitas receptas, kurį šią savaitę akcentuosime, yra vištienos pyragaičiai, nes jie yra a Labai paprastas receptas paruošiamas ir pritaikytas pagal savo skonį.
Tiesą sakant, iš šio recepto mes turime trys skirtingos versijos: su vištiena, kumpiu ir alyvuogėmis; vienas su vištiena ir pistacijomis, o kitas su žemės riešutais ir paprika.
Jau galite įsivaizduoti, kad visi jie yra skanūs ir tokie universalūs, kad jums patiks.
Pirmąjį variantą rasite tarp receptų savaitės meniu, o kitus du palieku čia pat kad galėtumėte juos išsaugoti ir turėkite juos po ranka:
Atskiri vištienos ir pistacijų pyragai
Šie skanūs vištienos ir pistacijų pyragai yra pagaminti iš jūsų „Thermomix“ varomos lengvai ir paprastai.
Mėsos pyragai su žemės riešutais ir paprika
Šie „Paprika“ žemės riešutų mėsos pyragai yra skanūs ir juos taip lengva transportuoti, kad galėsite nunešti į paplūdimį, baseiną ar žygį.
Kompiliacijos
Šią savaitę vienai vakarienei turime daržovėmis įdarytų paprikų. Jūs žinote, kad yra keletas daržovės, kurias galima įdaryti, ypač bulvės, baklažanai, cukinijos, grybai ir kt.
Čia yra a kompiliacija su įvairiomis idėjomis kad pamatytumėte, kokie lengvi ir turtingi jie gali būti:
9 įdaryti daržovių receptai, kuriais galėsite mėgautis ištisus metus
Šį įdarytų daržovių rinkinį turėsite keletą idėjų, kurias galėsite paruošti visus metus naudodami „Thermomix“.
Trečiadienio pietums turime aštuonkojį marmitako. Yra labai turtingas receptas kurį nesunkiai atliksite tiek tradiciškai, tiek su Thermomix.
Šaldomoje zonoje rasite aštuonkojų kojos arba čiuptuvai jau paruošti, kurie sutaupo daug laiko virtuvėje ir yra paruošti naudoti bet kuriame iš šių receptų:
10 skanių receptų su aštuonkojais
Su šiuo 10 skanių aštuonkojų receptų rinkiniu jums netrūks lengvų, lengvų ir kvapnių idėjų.
19 m. 2023 savaitės meniu
Pirmadienis
Graikiško stiliaus agurkų salotos
Lengvai pagaminamos, mažai kaloringos graikiško stiliaus agurkų salotos. Jame yra jogurtas, aguonos, krapai ir česnakai.
Pagrindinis receptas: balti ryžiai varomoje
Su šiais paprastais puodeliais baltųjų ryžių su varoma sužinosite, kaip išnaudoti visas „Thermomix“ galimybes, taupant laiką ir energiją.
Kaip paruošti kiaušinius (žingsnis po žingsnio)
Fotografuotas žingsnis po žingsnio paruoštų kiaušinių paruošimas termomikse. Lengva, greita, patraukli ir puikiai tinka mažai riebalų turinčioms dietoms.
Stebinantis pradžia: cukinijos ajoblanco. Skani klasikinio ajoblanco versija su unikalia tekstūra.
Mes praturtinsime savo upėtakį paprasto garnyro dėka. Ir jei norite naudoti kitą žuvį, pirmyn! gerai išvirtas jis taip pat bus fenomenalus
Antradienis
Orkaitėje paskrudinta pomidorų ir daržovių sriuba. Tai labai lengva ir jo skonis yra neabejotinas. Labai tinka ir kaip mažai kaloringas maistas.
Kvinoja su fetos sūriu ir mėlynėmis
Mes atradome kiną su idealiu vegetarų receptu ir mažai riebalų turinčiomis dietomis, pagrįstomis kvinoja su mėlynėmis ir fetos sūriu. Idealiai tinka kaip garnyras.
Gratinos morkos yra lengvas receptas, paruoštas su trupučiu bešamelio padažo. Morkos yra skanios, nes yra pagardintos kmynais.
Originalus užkandis, pagamintas iš baklažanų, morkų ir pipirų. Galime patiekti su susmulkintu pomidoru arba su lengvu ir gaiviu jogurto padažu
Trečiadienis
Grybų ir arugula carpaccio yra paprastas ir lengvas receptas, kurį galite naudoti kaip užkandį ar kaip garnyrą.
Mėgaukitės skoniu naudodamiesi šia nauja aštuonkojo marmitako versija. Tradicinis, nebrangus ir paprastas receptas su „Thermomix“.
Daržovių įdaryti pipirai: vegetariškas, visiškai veganiškas, indų įkvėptas patiekalas.
Ketvirtadienis
Pomidorų salotos su laiškiniu česnaku ir baziliko-raudonėlio vinegrete
Gaivios pomidorų salotos su baziliku ir raudonėlio vinegreto padažu. Idealiai tinka kartu su antrais mėsos ar žuvies patiekalais.
„Nelba“ ryžiai yra receptas, kurį galite pasigaminti su „Thermomix“ ir kurį naudosite pasiimdami į darbą ir mėgausitės maistu ne namuose.
Mėgaukitės šiomis mimozos salotomis – nuostabiu salotų gaminimo būdu ir kur galite sukurti nuostabius geriausio šio patiekalo sluoksnius.
Penktadienis
Avinžirnių troškinys su plačiomis pupelėmis ir daržovėmis
Greita ir lengva avinžirnių troškinys su pupelėmis ir daržovėmis. Veganiškas patiekalas, pagamintas iš „Thermomix“, kai pritrūksite idėjų.
Vištienos, kumpio ir alyvuogių pyragaičiai
Su šiais vištienos, kumpio ir alyvuogių pyragaičiais bei savo varoma galite paruošti greitą ir skanią vakarienę visai šeimai.
Skanios ir pikantiškos marokietiškos salotos, pagamintos iš minkštų baklažanų ir prieskonių, kuriuos galima paruošti iš anksto.
Briouat arba Maroko mėsos ritinys
Skanūs ir traškūs briuatai arba mėsos suktinukai, suvynioti į plytas arba filo makaronus, būdingi Maroko gastronomijai. Idealiai tinka kaip pradžia.
Šeštadienis
Sumaišytos lapų salotos su vienu iš šių padažų
Skanūs ir lengvi padažai jūsų salotoms
Suteikite savo salotoms ypatingą įspūdį šiais 5 skaniais ir lengvais padažais. Paruošta greičiau nei per 2 minutes.
Nero di sepia makaronai su tuno pesto
Nero di sepia makaronai su tuno pesto padažu. Greitai paruošiamas, spalvingas, skanus makaronų patiekalas
Troškintos daržovės kartu su tofu ir anakardžiais. Idealiai tinka greitai vakarienei ar vasaros pradžiai.
Sekmadienis
Žalios salotos su braškėmis ir šokolado vinegrete
Šokoladinis vinigretas viršuje yra įspūdingos žalių daigų, braškių, sūrio ir anakardžių salotos. Įspūdingas skonio ir buvimo derinys.
Ant grotelių kepta lašiša su krapų tyrele
Ant grotelių kepta lašišos filė, kartu su labai kremine bulvių koše su grietinėle ir krapais. Skonio kupinas patiekalas, gabenantis mus į Šiaurės šalis.
Salierų ir grietinėlės sūrio užkandis
Įdomus užkandis, kuriame salierų šakelės tarnauja kaip indas ir kuriame gardus sūrio kremas (Gorgonzola ir rikota)
Kiaušiniai kokote su ratatouille ir provolone
Šie kiaušiniai kartu su ratatouille ir provolone yra tokie pat paprasti ir skanūs. Padaryta varikoze per mažiau nei 25 minutes.
ir kitą ketvirtadienį paskelbsime naują meniu toliau mėgautis Gegužės mėnuo.