Jau yra 45 m. 2022 savaitės meniu mėgstamiausiame skyriuje kur rasite Lapkričio 7–13 dienų receptai.
Parengėme a meniu su lengvais ingredientais kuriuos galite rasti savo prekybos centre, kad negaištumėte laiko ir galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kas iš tikrųjų svarbu: mėgautis savimi.
Be to, meniu yra pietūs ir vakarienė kiekvienai savaitės dienai. Taip netrūks idėjų ir galėsite žaisti saugiai, nereikės sugalvoti receptų ar improvizuoti.
Iškiliausias
Jei pažvelgsite į šį meniu neturi jokių makaronų, jokių makaronų, jokių spagečių ar ko nors panašaus. Ir vis dėlto, jūs to nepraleisite, nes kiti receptai yra tokie maistingi, kad net nepastebėsite.
Žinome, kad makaronai – vienas lengviausiai pagaminamų patiekalų, bet vien dėl to, kad jų nevalgysi savaitę, nieko neatsitiks. Idėja ta, kad šiuos receptus galite pakeisti kitais, kad jūsų meniu būtų toks įvairesnis.
Nors jei tai sukels jums traumą, nesijaudinkite, galite pakeisti pietūs pirmadienį arba trečiadienį – unikalūs makaronų patiekalai, kuriuose yra daržovių, baltymų ir jums labiausiai patinkančių makaronų. 😉
Šią savaitę, kaip visada, turime ankštiniai mūsų meniu. Šį kartą iš baltųjų pupelių, pintų ir lęšių. Taip pat ketvirtadienio recepte, be pinto pupelių, yra ryžių. Puikus derinys, kuriame sudedamosios dalys suteikia skirtingų savybių ir sukuria visaverčius augalinės kilmės baltymus.
Indai gyvūninių baltymų taip pat yra labai daug: Viena vertus, turime 2 mėsos receptus, pagamintus iš vištienos ir kiaulienos. Kita vertus, žuvis ir vėžiagyviai iš krevečių, karališkųjų krevečių, kalmarų ir lašišos.
Tačiau, be jokios abejonės, labiausiai išsiskiria daržovių kiekį, kurį rasite. Turime iš cukinijų, baklažanų, grybų, bulvių, artišokų, moliūgų, pomidorų, morkų, brokolių, špinatų...
Platus asortimentas, kad netrūktų maistinių medžiagų ir Jūsų organizmas galėtų puikiai funkcionuoti.
Kompiliacijos
Pirmadienį turime vištienos receptą su bulvių koše, bet galite naudoti bet kurią iš šių alternatyvų. Jūsų pati smagiausia ir įvairiausia dieta.
10 skanių tyrelių prie jūsų patiekalų
Su šiuo rinkiniu su 10 skanių tyrelių netrūks idėjų prie mėsos ar žuvies patiekalų,
Šeštadienį pietums skanaujame mussaką. Jei šito nežinai tipiškas Graikijos patiekalasTai kaip lazanija, bet be makaronų lėkštelių, kurias pakeičia bulvės ar baklažanai.
Ar Un labai sotus patiekalas ir kitokios, bet kurias galite pakeisti šiomis kitomis versijomis:
9 skirtingos lazanijos, pilnos skonio
Sukūrę 9 skirtingas skonio pilnas lazanijas, jums netrūks idėjų ruošiant šeimos patiekalus su „Thermomix“.
45 m. 2022 savaitės meniu
Pirmadienis
Artišokų ir bulvių troškinys su salierais
Paprastas ir lengvai paruošiamas troškinys „Thermomix“. Mums reikės 4 artišokų, šiek tiek bulvių ir salierų lapų.
Labai lengva paruošti ir kupina skonio. Ši bulvių košė idealiai tinka prie mėsos ir žuvies, ją mėgsta ir mažieji.
Vištienos tako su karštu padažu
Jei aistringai mėgstate „Tex-Mex“ maistą arba jums tiesiog patinka karštas padažas, turite išbandyti šį receptą. Lengva, paprasta ir padaryta per 30 minučių.
Moliūgų imbiero sriuba su kokosu
Egzotiška moliūgų sriuba su imbieru ir kokosų pienu. Puikus starteris nustebinti ir pradžiuginti išrankiausius gomurius.
Cukinijų ir krevečių pyragas varomoje
Skanus cukinijų ir krevečių pyragas, pagamintas iš jūsų „Thermomix“ varomos. Žuvies patiekalas, kuris privers juos valgyti.
Antradienis
Natūralus pomidorų panardinimas
Padažas prie traškučių ar nachos, pagamintas iš natūralaus pomidoro. Greitas užkandis, paruoštas naudojant mūsų „Thermomix“.
Šviesiai baltas pupelių troškinys su daržovėmis
Šviesiai baltas pupelių troškinys su daržovėmis ir aromatinėmis žolelėmis. Idealiai tinka kaip pirmasis ankštinių augalų patiekalas, lengvas ir lengvai paruošiamas.
Šis morkų biskvitas turi dvigubą tekstūrą, kurią mėgsta visi. Taip pat lengva ir paprasta tai padaryti su „Thermomix®“.
Omletas iš „Thermomix“, kumpis ir brokoliai
Gaminti omletą „Thermomix“ yra ne tik paprasta, bet ir garantuota sėkmė. Mūsų siūlomame yra daržovių, sūrio, virto kumpio ...
Trečiadienis
Daržovių papilotas ir 5 padažai
Skanus sveikas ir sveikas daržovių papilotas su 5 padažais, kurie padarys jį skanų
Liesa su pomidoru, skanūs kiaulienos kubeliai troškinti pomidorų padaže. Puikus antrasis patiekalas su nenugalimu padažu.
Pagrindinis receptas: garintos bulvės
Turėdami šį pagrindinį garų bulvių receptą, mėgaukitės paprastu, sveiku ir lengvu garnyru prie mėsos ar žuvies patiekalų.
Skrudintas saldžiųjų bulvių kremas
Skanus veganiškas ir priešvėžinis kremas, paruoštas su daržovėmis ir ciberžole. Minkštas, lengvas ir su neabejotinu saldžiu skrudintos saldžiosios bulvės skoniu.
Originalus aperityvas, kurio veikėjai yra lęšiai. Pasiimkite žalių alyvuogių, varškės, tahini, druskos ir pipirų. Ir labai lengva tai padaryti.
Ketvirtadienis
Grybų ir arugula carpaccio yra paprastas ir lengvas receptas, kurį galite naudoti kaip užkandį ar kaip garnyrą.
Juodųjų pupelių troškinys su kraujo dešra ir ryžiais
Pupelių, kraujo dešros, grybų ir ryžių derinys yra tiesiog skanus. Jis turi švelnų skonį ir labai malonią tekstūrą. Idealiai tinka šaltoms dienoms.
Išbandykite šį fantastišką kreminių špinatų receptą. Paprastas ir puikus patiekalas, kuris patiks ir vaikams, ir suaugusiems.
Penktadienis
Troškinti baklažanai yra receptas, pagardintas cinamonu ir mace, kuris mus paguos šaltomis ir lietingomis dienomis.
Lašišos spiralės su garstyčiomis ant porų lovos
Lašišos spiralių su garstyčiomis receptas ant porų lovos, paruošto „Thermomix“, labai lengvai ir greitai pagaminamas patiekalas.
Autentiški ir skanūs išbaigti Bretoniški galetai, įdaryti troškintu kumpiu, rakletės sūriu ir kiaušiniu. Skanus!
Šeštadienis
Ar norėtumėte kitokio aperityvo? Paruoškite žalių alyvuogių ir migdolų paštetą su „Thermomix“, jis tikrai triumfuos!
Ar norite paruošti receptą visai šeimai? Išbandykite šią graikišką musaką su mėsos, pomidorų padažo ir baklažanų sluoksniais ... skanu!
Piadina suvyniokite su špinatais, kumpiu ir rikota
O šiai dienai keletas paprastų ir skanių piadinų, bet šį kartą įvynioklio pavidalu, užpildytu špinatais, kumpiu ir...
Sekmadienis
Paprastas šparagų su bolzaninos padažu receptas, kurį paruošime tik mūsų „Thermomix“. Pilna lėkštė su daržovėmis ir kiaušiniu.
Sriubiniai ryžiai su kalmarais ir krevetėmis
Turėdami keletą paprastų ingredientų, galite improvizuoti šią ryžių sriubą su kalmarais ir krevetėmis. Idealiai tinka vaikams ir suaugusiems.
Cukinijos, grybų ir ožkos sūrio kanelonai
Šie cukinijų, grybų ir ožkos sūrio kanelonai, pagaminti be makaronų ir be bešamelio, nustebins.
O kitą ketvirtadienį turėsime naujas meniu su vis žiemiškesniais receptais šalčiausiomis dienomis.