27 चा आठवडा 2022 मेन्यू आहे a साधा मेनू 4 ते 10 जुलै दरम्यान दुपारच्या जेवणाच्या आणि रात्रीच्या जेवणाच्या पाककृतींसह… गुंतागुंत नसलेले, समृद्ध आणि संतुलित!
आणि हे असे आहे की जवळजवळ हे लक्षात न घेता आपण आधीच जुलैमध्ये आहोत आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण आधीच 2022 चे विषुववृत्त ओलांडले आहे. म्हणून ही योग्य वेळ आहे त्या उद्देशांचे पुनरावलोकन करा आम्ही जानेवारीत काय केले
मी सुचवितो की तुम्ही क्षुल्लकपणाशिवाय, शिक्षेशिवाय, अपराधीपणाशिवाय त्यांचे पुनरावलोकन करा. आपले ध्येय साध्य करण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. जर तुम्ही कधीही भटकलात तर आता वेळ आली आहे मार्गावर परत या.
सर्वात थकबाकी
हा मेनू चमत्कार करत नाही परंतु घरी बनवलेल्या अन्नाकडे, सोप्या आणि चांगल्या पाककृतींकडे परत जाणे योग्य आहे. भाज्यांवर आधारित अनेक ताजे प्रस्ताव आणा जसे की सॅलड्स आणि सूप किंवा कोल्ड क्रिम मी खाली देत असलेल्या यापैकी कोणत्याही प्रस्तावासाठी तुम्ही बदलू शकता:
उन्हाळ्याच्या उष्णतेला पराभूत करण्यासाठी 9 थंड सूप
उष्णतेचा सामना करण्यासाठी 9 कोल्ड सूप्स थर्मामिक्सने बनवलेल्या उन्हाळ्यासाठी पाककृतींचा एक आवश्यक संग्रह आहे आणि ते आपल्या रेसिपी बुकमधून गमावू शकत नाही.
सारख्या पारंपारिक पाककृती देखील आहेत तुना मार्मितको हंगामी उत्पादनांचा लाभ घेण्यासाठी. तुम्ही या इतर पाककृतींसाठी ते बदलू शकता.
ऑक्टोपस मार्मिटाकोच्या या नवीन आवृत्तीसह चवचा आनंद घ्या. थर्मोमिक्ससह बनवण्यासाठी एक पारंपारिक, स्वस्त आणि सोपी कृती.
मुख्य डिशप्रमाणेच सॅमन आणि चौकोनी तुकडे असलेले भाजीपाला स्ट्यू. त्याची रसदारपणा आणि चव आपल्याला आपल्या आवडत्या फिश डिशपैकी एक बनवेल.
या तलवारफिश स्ट्यूसह आपल्याकडे माशांवर आधारित डिश असेल, साधी, संतुलित आणि संपूर्ण कुटुंबासाठी योग्य,
बटाट्यांसह स्क्विड ही एक सोपी, सोपी आणि समृद्ध प्रमाणिक सीफूड स्टूचा आनंद घेण्यासाठी पाककृती आहे.
वीकेंडसाठी आम्ही विचार केला आहे की सर्वात चांगली गोष्ट ए माशाशिवाय मूळ कोशिंबीर समुद्रकिनार्यावर किंवा तलावावर नेण्यास सक्षम होण्यासाठी. यासारखी ही एक वेगळी आवृत्ती आहे जी मी तुम्हाला येथे देत आहे जेणेकरून तुम्ही एक नजर टाकू शकता आणि प्रेरित होऊ शकता:
थर्मोमिक्ससह बनवलेल्या 9 मूळ रशियन कोशिंबीर पाककृती
थर्मोमिक्ससह बनवलेल्या 9 मूळ रशियन कोशिंबीर रेसिपीच्या या संकलनासह आपण चव पूर्ण उन्हाळ्यातील पदार्थांचा आनंद घ्याल.
सर्वात गोड शेवट
तुम्हाला आधीच माहित आहे की आमच्या मेनूमध्ये मिष्टान्न समाविष्ट नाहीत. आदर्श हा आहे की बाजारपेठेत आपण अनंत शोधू शकतो याचा फायदा घेणे ताजे फळे आणि मनुका, अमृत किंवा चेरीसारखे रसदार.
तुम्हाला अजूनही गोड काहीतरी तयार करायचे असल्यास, मी येथे काही प्रस्ताव ठेवतो हंगामी फळे ते आता त्यांच्या सर्वोत्तम स्थितीत आहेत.
उन्हाळ्याच्या फळांसह 9 रेसिपीसह आमच्या संकलनाचा आनंद घ्या. आपल्या उन्हाळ्याच्या सुट्टीतील बहुतेक सामायिक आणि सामायिक करण्यासाठी सुलभ कल्पना.
27 चा मेनू आठवडा 2022
सोमवार
थंड काकडी आणि नारळाच्या दुधाचा सूप
शाकाहारी आहारासाठी योग्य सूप. पुदीना, बडीशेप, काकडी आणि नारळाच्या दुधाची गुळगुळीतपणा यामुळे या डिशला खरा आनंद होतो.
लोणचेयुक्त ट्यूनासह ग्रीष्मकालीन कॅनेलॅलोनी
या उन्हाळ्यामध्ये लोणचेयुक्त ट्यूनासह कॅनेलोनी बनविण्यासाठी आम्हाला ओव्हन चालू करण्याची आवश्यकता नाही. ते देखील हलके आहेत कारण त्यांच्याकडे बचेल नाही.
टोमॅटो कोशिंबीर चिव आणि तुळस-ओरेगानो व्हॅनिग्रेटसह
तुळस आणि ओरेगॅनो व्हॅनिग्रेट सॉससह टोमॅटो कोशिंबीर रीफ्रेश करा. मांस किंवा माशाच्या दुस dis्या डिशसह सोबत असणे चांगले.
कोल्ड डिनरसाठी हेम आणि शतावरी रोल एक व्यावहारिक पर्याय आहे तो आगाऊ बनविला जाऊ शकतो आणि हार्ड चीजच्या कोणत्याही तुकड्याचा फायदा घेऊ शकतो.
मंगळवार
उष्णकटिबंधीय स्पर्शासह पास्ता कोशिंबीर
चिकन, अननस, कॉर्न आणि गुलाबी सॉससह स्वादिष्ट आणि विदेशी पास्ता कोशिंबीर. खरा आनंद !! आगाऊ तयारी करणे योग्य आहे.
या सॉससह क्रुडिट्स आणि पिटा ब्रेड:
टझॅटझिकी सॉस, टिपिकल ग्रीक, ग्रीक दही आणि काकडीपासून बनलेला. सॅलड्स, मांस किंवा मासे यासारखे पदार्थ आणि ताजेतवाने बनवण्यासाठी आणि भाकर किंवा भाजीपाला बुडवण्यासाठी सर्वात उष्ण दिवसात स्वादिष्ट.
बुधवार
ताजे गाजर कोशिंबीर एक गार्निश आहे जो चव आणि रंगाने भरलेला आहे. हे कोणतीही साधी डिश संपूर्ण आणि पौष्टिक रेसिपीमध्ये बदलेल.
गुलाम आणि कोळंबी असलेले स्पॅगेटी थर्मामिक्ससह नेत्रदीपक आहेत. उपयुक्त, सोपी आणि यशस्वी रेसिपी.
शाकाहारी खरबूज आणि सफरचंद कोल्ड क्रीम
या शाकाहारी खरबूज आणि सफरचंद कोल्ड क्रीमसह तुम्ही तुमच्या थर्मोमिक्ससह निरोगी, जलद आणि सहज वाहून नेल्या जाणाऱ्या पाककृतींचा आनंद घेऊ शकता.
ओव्हनशिवाय चवदार आणि द्रुत थंड हॅक केक. थर्मोमिक्ससह बनवलेली ग्रीष्मकालीन पाककृती जी आपल्याला बर्‍याच प्रमाणात मिळेल.
गुरूवार
काही मिनिटांत शिजवा. उन्हाळ्यासाठी आदर्श. एक चवदार विनाईग्रेट सह चवदार आणि सारांश पांढरा बीन कोशिंबीर
अगदी सोपी सारड्यांसह बनविलेले एक अतिशय सोपे सार्डिन पाटे. Perपरिटिफ म्हणून किंवा मुलांच्या सँडविचसाठी उत्सवांसाठी योग्य.
या द्रुत भाज्या आणि चिकन कोकासह आपण भाजीच्या तुकड्यांचा लाभ घेऊ शकता आणि थर्मोमिक्ससह समृद्ध आणि साधे डिनर तयार करू शकता.
शुक्रवार
कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड vichyssoise
कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड व्हॅचिसोइझ क्लासिक रेसिपीची नवीन आवृत्ती आहे. थर्मोमिक्ससह करणे सोपे आहे आणि आपण आपल्या उन्हाळ्याच्या आहारासाठी वापरू शकता.
आपण आपल्या थर्मामिक्स® मध्ये मार्मिटको तयार करण्याचे धाडस करता का? आम्ही ही पारंपारिक रेसिपी स्वीकारली आहे जेणेकरून तुम्हाला फक्त स्वयंपाकाचा आनंद मिळेल.
मऊ अ‍ॅबर्जिन आणि मसाल्यांनी बनविलेले मधुर आणि मसालेदार मोरोक्कन कोशिंबीर जे आगाऊ तयार केले जाऊ शकतात.
शनिवार
साल्मोरजो आमच्या गॅस्ट्रोनोमीची पारंपारिक रेसिपी आहे जी स्वत: ला रीफ्रेश करण्यासाठी उन्हाळ्यात चुकली जाऊ शकत नाही. सुलभ आणि निरोगी
Appleपल आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस
हा सफरचंद आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस कोशिंबीर उन्हाळी रेसिपी संग्रह मध्ये नूतनीकरण क्लासिक आहे. फक्त श्रीमंत पण नवीन आणि अधिक मूळ
टायरोपीटा किंवा ग्रीक चीज केक, फिलो dough पासून बनलेले आणि béchamel आणि feta चीज भरले. मित्रांसह डिनर किंवा डिनर म्हणून आदर्श.
रविवार
अनुभवी बीफ एन्ट्रेकोट, रोझमेरी ईव्हीओओसह हॅसलबॅक बटाटे आणि घरगुती लसूण आणि चाईव्ह्ज मेयोनेझ
अनुभवी बीफ स्टीक, रोझमेरी EVOO सह हॅसलबॅक बटाटे आणि घरगुती लसूण आणि चाईव्ह्ज मेयोनेझ. ख्रिसमससाठी योग्य डिश.
शाकाहारी पेस्टो आणि डिहायड्रेटेड टोमॅटोसह झुचीनी कार्पासिओ
आश्चर्यचकित करण्यासाठी स्टार्टर: ऑलिव तेलामध्ये व्हेगन पेस्टो आणि वाळलेल्या टोमॅटोसह झुचीनी कार्पासिओ.
अंडी, बुरशी, बकरी चीज आणि काळ्या जैतुनांनी भरतात
अंडी, बुरशी, बकरी चीज आणि काळ्या जैतुनांनी भरतात. काही वेगळी तयार केलेली अंडी, मधुर, मलईदार आणि तयार करणे खूप सोपे आहे.
च्या आमच्या विभागात जाण्यास विसरू नका साप्ताहिक मेनू जिथे तुम्हाला दर गुरुवारी एक नवीन मेनू, तसेच असंख्य कल्पना आणि पाककृतींचे सर्वात उपयुक्त संग्रह सापडतील.